Sosyal Fobi, Adana

Kendimce içinden çıkamadığım, doğru olduğunu şiddetle savunduğum, hayatımı olumsuz z etkileyen düşüncelerimin beni ve hayatımı rahatsız ettiğini iyice anladığımda uzman birinden destek almak istedim ve araştırarak Adil Bey’de karar kıldım, hızlı bir randevu sürecinin ardından gittiğim ilk seansda , Adil bey bana farkındalığımı hissettirdi. Hangi endişe, kaygı ve korkuyla bunları düşündüğümü ve karşılığında neden beni olumsuzluğa ittiğini düşünmeme sebep oldu. Tek bir cümlesi benim hayatımdaki birçok kirli ve gereksiz düşünceden arınmama vesile oldu. Kendimdeki tek seansda olan değişimi kabul ettim, ve bu değişimi sürekli hale getirmek adına seanslarımız devam edecek. Karşılaştığım ve bundan sonra karşılacağım her şeyi , sevgiyle kabul etmeyi bana aşıladığınız için teşekkür ederim . …daha fazla

Hayatimi tamamen tükettim galiba artık toparlanamayacagim dediğim anda karşıma çıkan kan bana hemen randevu ayarlayıp beni kendime getirmeye çalışan mükemmel insan iyiki varsın …daha fazla

16 yıllık evliliğimize son noktayı koymak üzere(eşimin aşırı derecede kıskançlık ve şüpheciliğinden kaynaklı bir durum) en son olarak Sevilay hanımla görüşelim dedik ve ilk görüşmeden sonra eşimde inanılmaz bir şekilde düzelme oldu keşke yıllar öncesinden Sevilay hanımla görüşmüş olsaydık,yıllarca resmen işkence çekmezdim. Her şey için sonsuz TEŞEKKÜRLER Dr.hanım. …daha fazla

Son zamanlarda kendimi çok mutsuz ve çaresiz hissediyordum internetten araştırdığıma ıma göre tükenmişlik sendromu yaşıyordum ve Vedat beye başvurdum o bana herseyım dusuncelerımden kaynaklandığımı söyledi bana düşüncelerimi nasıl yöneteceğimi ögretti bu yüzdem kendisine çok minnettarom …daha fazla

İlgi ve güleryüz olarak çok iyi bir danışman kendisi. Kullandığı teknikler de çok yararlı oldu gerçekten. İnternet üzerinden araştırma yaparken yorumlarını da okuyarak yorumlar sayesinde karar verdim görüşmeye. Evime de konum olarak çok uzak ama insan iyi olmak için her şeyi yapabiliyor. Değerlendirme olarak çok kötü bir durumdayken yarı yarıya ilerleme gösterdim destekleriyle. Depresyon tanısıyla kendisine gittim ve psikolog+antidepresyon terapisi gördüm. 7 seanslık bir süreçten sonra ortak karar vererek sonlandırdık sürecimi. …daha fazla

Deniz bey çok ilgili bir insan. Onun yanına gittiğimde zor bir dönemdeydim. Geçmiş ş hayatımdan kaynaklı uzun süreli istenmeyen düşüncelerle ve durumlarla uğraşıyordum. Bu düşünceler ve durumlar bende gereğinden fazla yer işgal ediyor ve beni zorluyordu.Deniz bey tedavisi ve tavsiyeleri ile hem tıbbi anlamda hem de tavsiye niteliğinde öğütleri ile bana çok yardımcı oldu. Şuan için hayatımı eskisine göre çok daha verimli ve sağlıklı yaşıyorum. Geleceğe dönük daha sağlıklı planlar yapıyorum. Deniz beyle görüşürken insan bir doktorla değil de bir yakınıyla görüşüyormuş gibi hissediyor o an için. Sadece İlaç ağırlıklı tedavilerin aksine, size bir aile edasıyla yaklaşıyor ve sorunlarınızı bakış açınızla da çözmenize yardımcı oluyor. tedavi dahilinde yapabileceği herşeyi bir yakınıymışsın gibi yapıyor. Tedavi esnasında sorununuzla ilgilenirken tıbbi yöntemlerin yanısıra sorunlarınıza düşünce olarak yaklaşımınızı yönlendirmesi de onun başka bir artısı bence. Ayrıca dünya görüşü olarak ta çok faydasını göreceğiniz birisi. Tedaviden sonra bile ziyaret etmek isteyeceğiniz dünya görüşü açık melek gibi bir insan. Tanıdığınıza pişman olmayacağınız birisi. …daha fazla

Benim için çok etkili,çok faydalı oldu.Kendimi fark etmeme yardımcı oldu.Ben çok memnun kaldım,genel olarak önerebileceğim Pdr danışmanı diyebilirim.Arkadaşlarıma da önerdim,ben çok memnun kaldım kendisinden. Ebru Hanım'la kendimi fark ettim, en önemlisi de bu zaten.Kendime değer vermeyi fark ettim. …daha fazla

Sıla Hanıma çok teşekkür ediyorum yaklaşık 10 yıldır çektiğim sorunu 2 seansta çözüme züme kavuşturdu.Yeme bozukluğum vardı,kusacagim korkusu ile dışarda yemek yiyemiyordum ve artık mide problemleri yaşamaya baslamistim.Hayatim gittikçe zorlasiyordu.Ancak Sıla Hanımı tanıdıktan sonra herşey benim için iyiye gitmeye başladı.Sorunum geçti.Gerçekten harika bir doktor. …daha fazla

Mehmet bey alanında en iyi pdikologloglardan bence.Her terapisi bana çok iyi geliyor.Bugunde yor.Bugunde emdr terapisi yaptik ve çok güzel geçti insaallah hedeflediğimiz sonuca ulasiriz.Daha öncede panik atak için terapimiz olmuştu. Çok sukur panik atagim eskisi gibi şiddetli değil, kendimi daha iyi hissediyorum.Kendisine çok teşekkür ediyorum. …daha fazla

Gülcan Hanım için kelimeler kıfayetsiz kalır, önce Allah, sonra onun sayesinde ikinci inci bir hayata başladım. Psikolojik olarak bunalımdaydım, intiharın eşiğinde ve her gün ölümle yaşıyordum. Bu süreçte bana çok iyi geldi, kendisi harika bir doktor. Yıllar önce aldığım bir tavsiye ile gitmiştim, yaklaşık 10 yıl önce. O dönem aldığım destekler ile düzelmiştim. Sonrasında tekrar sorunlarım nüksetti, bu defa daha ağır şekilde geldi, bu süreçte 20kg zayıfladım. Eski kurumundan ayrılmıştı, internetten araştırarak buldum ve gittim tekrar. Beni yeniden iyileştirdi, seanslarımız sohbet tarzında ilerliyor ve şu an iyi hissediyorum kendimi. Düşmanıma bir tavsiye ederim, harika bir doktor. …daha fazla

Nihal Hanım benim ilacım, mutluluk kaynağım. Onunla seanslara başladıktan sonra ailem ilem başta olmak üzere tüm yakın çevremle olan ilişkim düzeldi. Kendisi bana o kadar yardımcı oldu ki her konuda. Gerçekten çok ilgili bir psikolog. Hiçbir şeyi geçiştirmiyor, işini hakkıyla yapıyor. İhtiyaç duyduğum her an ona ulaşabildim ve bana destek oldu. Bu cok büyük bir artı oldu benim için. İhtiyacı olan herkese tavsiye ederim, Nihal Hanım kesinlikle çok iyi bir psikolog. Ben depresyon sebebiyle Nihal Hanım'a gittim, iyi ki de gitmişim. Onunla bu konuda terapiler yaptık ve konuşmalarımızda fark etmediğim o kadar çok şeyi fark etmeme sebep oldu ki hayatım değişti. Onunla olan her seansımdan sonra değişim arttı. Kendisi bana hep güven verdi.Seanslarımız sonlandı ama bundan sonra her ne olursa olsun Nihal Hanım'a geleceğim. …daha fazla

Ben tekrardan doğdum zeliha hocamla onu beni terkardan doğurtanım, huzura götürenim im diye adlandırıyorum işini o kadar profesyonel yapıyor ki gerçekten çok şeyi değiştiriyor ve değiştiremediğim şeyleri kabullenmemin mümkün olmadığını düşündüğüm her konuyu kabullenmemi sağlıyor o kadar iyi geçiyor ki görüşmelerimiz hiç bittmesin istiyorum o kadar güzel iyi geliyor ki zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorum her seans sonu sarılması çok güzel çok iyi geliyor ve en önemlisi de ben zeliha hocam sayesinde çok iyi bir anne olucam onun gibi ben her kötü olduğumda zeliha hoca ile bir çalışma yapmıştık onu yapıyor ve iyi oluyorum rahatlıyorum o kadar güzel emek veriyor ki yani işini yapmış olduğu için değil ciddi anlamda çok güzel çok özel emek veriyor ve ben sürecimizin çok iyi geçtiğine inanıyorum zeliha hocamı ihtiyaçı olan veya ihtiyaç eden herkese uyarıyorum çok muhteşem hatta muhteşem ötesi bir psikiyatri mavi kelebek o. Ve ben onunla bir sorun değil bin sorun çözüyorum bir sorun için gittim bir çok sorunumu çözdüm çok teşekkür ediyorum çok çok teşekkür ediyorum mavi kelebeğe en güzel en özel psikiyatrise. İyi ki var iyi ki gidiyorum. Zeliha hocamın yanına minnettarım verdiğiniz muhteşem emeklere …daha fazla

Atla hanım ile sigara bırakma için arkadaşım önerisi ile görüştüm. Ancak öncelikle kle kilo için tedaviye başlayalım dedi. Bireysel olarak değerlendirip (1 saat) sonrasında cihaza aldı. Beraberinde yiyecek içecek önerileri ve dikkat etmem gerekenleri iletti. Tam bir haftada 3 kg verdim. Ruhsal anlamda çok da iyi geldi. Hava açlığı çekiyordum tamamen bitti. Sigara sayım bile azaldı. Deantolojiye fazlasıyla önem veren bir hekim. Zorlayıcı hiç bir uygulama yok. Ben ki açlığa hiç dayanamayan meyve ve karbonhidrat bağımlısı biriyim. Buna rağmen hipoglisemi atakları yaşamadan sürdürebiliyorum. 1 haftada 2 yakınımız yönlendirdim. Yardımcısı Dilara hn da mükemmel birisi. Oldukça zarif ve işini çok iyi yapıyor bana göre. Tedavim sürüyor. Çok ama çok memnunum. Herşey için teşekkürler …daha fazla

Çok özel bir insan objektif bakış açısı ile unuttuğum kendimi bana hatırlattığı için çin teşekkür ederim kendisine …daha fazla

Ertuğrul Hoca gerçekten de insanı oldukça rahatlatıyor. Çok sevecen ve anlayışlı mizacı ile hemen danışanı ile arasında bağ kurup doğru yerlere parmak basarak kişinin kendi kendisini sorgulayıp öz değerlendirme yapmasını sağlıyor. Bu nedenle de sizler danışanları olarak kaliteli bir hayat yaşamanız yolundaki ayrık otlarını temizleyip daha umutlu bir hayatım hayalini kurabiliyorsunuz. Daha ilk görüşmeden elde ettiğim olumlu deneyimler bu yönde. İlerleyen zamanda da birlikte farkındalığımı arttırabilmek için " Şema Terapisi" uygulayacağız. Deneyimlerimi ve psikoterapinin etkilerini sizlerle paylaşmak isterim. Fakat Ertuğrul Hocayı gözüm kapalı herkese tavsiye ederim. Her şey için çok teşekkürler hocam. …daha fazla

Çok çok iyi bir psikolog, oğluma çok iyi geldi çok yardımcı oldu bize ve bu doğrultuda ltuda ben de çok memnun kaldım desteklerinden. Önce 6-7 seans görüştük haftada 1 gün olarak. Daha sonrasında da 8 haftalık bir sürecimiz oldu toplu terapi olarak oyun terapisi uyguladı. Okul fobisi vardı oğlumun, korkuyordu ve gitmek istemiyordu. Siniri, inadı ve uyumsuzluğu da vardı. Aylin Hanım hepsini çözdü. O kadar merhametli ve ilgili bir kadın ki. Hemen her şeyi anlıyor ve ona göre yol alıyor. Elinden gelenin fazlasını yaptı, biz oğlumla birlikte çok sevdik kendisini. …daha fazla

Alperen beye hayata dair karamsar olma, odaklanma problemi yaşama, enerji düşüklüğü, ğü, kronik mutsuzluk vb. sorunlarım nedeniyle arkadaş tavsiyesi üzerine gittim. Özverili, samimi, objektif ve empati kurabilen bir doktor olarak güven verdi. Bana önerilerde bulundu, kendimi rahat ve güvende hissettim. Hayatımda daha ilk seanstan fark yarattığını söyleyebilirim. Ön yargı ile gitsem de isinin uzmanı bir psikolog olduğunu görünce oldukça rahatladım. Kendisine çok teşekkür ediyorum. …daha fazla

Yoğun kaygı yaşamam nedeniyle danışmaya gittiğim Feyza DOĞRULUK hanım profesyonellik lik çerçevesinde bana yardımcı oldu, her ne kadar endişeyle gitmiş olsam da ilk seanstan kendimi çok rahat hissettim. Kesinlikle hiç düşünmeden kendisinden yardım alabilirsiniz. …daha fazla

Oğlumuz için görüşüyoruz biz kendisiyle, bizimle de görüşme sağlıyor ebeveyn olarak. ak. 2.seansa gittik, haftaya 3 olacak. İlk izlenimlerim olumlu şu an.İlk seanstan itibaren yardımının dokunduğunu fark ettik. Hem çocuğa hem bize bilgilendirme sağlaması çok iyi. 2 seans olmasına rağmen ilk seanstan itibaren bayağı bir yol katettik. 7 yaşında bir oğlumuz var, çok haraketli ve çok konuşuyor. Oyun çocuğu olduğu için oyun terapisi eşliğinde yardımcı olmaya çalışıyor bize. İlk görüşmede bile dediğim gibi küçük de olsa bir sonuca getirdi bizi. Çok sıcakkanlı birisi, çocuğun yaşına inerek onu ürkütmeden yaş grubuna göre davranıyor. Çözmeye çalıştığı şeyleri başarıyor, ebeveyn olarak fark ettik bunu. …daha fazla

Hasret Uğur Bey'den bir dönem yardım aldım.İşte yaşadığım stresden dolayı destek aldım.Şu anda çok mutluyum.İşyerime o kadar bağlıydım ki işten çıkamam gözüyle bakıyorum.Sonrasında o işyerimi değiştirme kararı aldım.Kendisi de beni bu konuda destekledi.Şu an işimi değiştirdim.Kendime daha uygun yerdeyim.Kendisi bana çok yönlendirmelerde bulundu.Hasret Uğur Bey'i araştırdım, çevremde de araştırmada bulunup gittim.Tüm psikologların özelliği dinlemesi ama beni sempatik olarak dinliyordu.Gerçekten benim çok beğendiğim özelliği oldu.Seanslardan memnun kaldım ve desteği benim için yeterli oldu. …daha fazla