Çift Terapisi

Çift terapisti olarak Ankara’da çiftlerin ilişkilerini huzurlu saygılı ve anlayışlı bir yapıya getirmek amacıyla çalışmaktayım. Çiftler arasında iletişimi arttırmak, sağlıklı bir biçimde güçlendirmek huzurlu bir çift ilişkisi için önemli bir adımdır. Aile kurmak her insan için önemli bir adımdır. Çiftlerinde kuracakları aileye dair hayalleri, beklentileri ve amaçları vardır. Çiftlerin beklentileri ve kendi çekirdek ailesinden yaşadıkları kuracakları yeni yuvada sorunları oluşturabilir. Farklı bakış açısı kişiliği ve farklı kültürü olan çiftlerin ortak bir yaşamı kurmaları ve isteklerini dile getirmeleri, bu istekleri gerçekleştirmeleri kolay değildir. Bütün bunlar anlaşmazlıkları sorunları oluşturabilir. Bu sorunları aşmak için uzman çift terapistinden yardım almak önemlidir.

Çift terapisi ile eşler sorunlarını fark edebilmekte çözebilmekte eskisinden bile daha mutlu bir şekilde ilişkilerini sürdürebilmektedirler.

Çift Terapisi Neleri Amaçlar?

• Evli çiftlerin/eşlerin yada sevgililerin kronik hale gelen sorunlarını çözmeye yardımcı olmak

• Çiftlerin birbirlerini objektif olarak değerlendirmelerine yardım etmek

• Empati yapabilmelerine daha sağlıklı ilişki kurmalarını mümkün hale getirmek

• İlişkilerin de boyun eğme yada alttan alma davranışları yerine sorunlarını çözmeye odaklanmalarını sağlamak

Çiftler arasında bu problemlere baktığımız zaman genel olarak bağlanma sorunları, kimlik sorunları, sevgi ve romantizim alanında sorunların olduğu görülür. Her çiftin farklı ihtiyaçları, bu ihtiyaçları gidermek için de farklı duyguları vardır. Çiftler duygularını sağlıklı bir şekilde dile getirip birbirlerine empati yapabildiklerinde aralarındaki problemler çözülebilmektedir. Sağlıklı bir şekilde çözülen her sorun ilişkiyi güçlendirir. Çözülemeyen sürekli tekrarlanan sorunlarda tekrar eden bir döngü halini alır ve çiftleri yıpratır. Bunlarla birlikte çiftler ilişkilerini kurtarmak adına çocuk sahibi olarak ilişkilerini kurtarmak isteyip sorunlarını daha farklı boyutlara getirebilirler. Her iki çift de sorunlarını çözmek için ortak bir karara vardıkları zaman çiftler arasındaki sorunların çözümü olmaktadır.

Çift Terapisine Ne Zaman Başvurulmalı?

İlişkilerde zaman zaman keyifsizlik üzüntü hayal kırıklığı yaşamak normal bir durumdur. İlişki içerisinde mutsuzluk, huzursuzluk suçluluk hislerini yoğun bir şekilde yaşanıyorsa, artık eskisi gibi iletişim kurulmuyorsa, sürekli kavga ediliyorsa bir uzmana danışılmalıdır. Diğer yandan kavga ve tartışma yerine çiftler uzaklaşıyor iletişimi kesiyorlarsa bu davranışları çatışmadan kaçmak için sık sık yapıyorlarsa bir uzmandan destek alınmalıdır. Çiftler arasında görülen sorunların bazıları bireyselde olabilir.

Çiftler arasında görülen sorunlar:

• İletişim sorunları

• Evlilik içi çatışmalar

• Cinsel problemler

• İletişim Problemleri

• Kültürel Farklılıklar 

• Şiddet

• Kıskançlık

• Aldatma/Aldatılma Problemleri

• Boşanma

• Güven Problemi

• Duygusal İstismar ve İhmal

• Geniş Aile Sorunları

• Evdeki sorumluluk ve görevler