Dyt. Feyza Nur Yıldırım

Feyza Nur hanımı o kadar cok seviyorum ki hep online görüşsek bile en büyük destekçim neredeyse kendisi iyi ki yollarımız kesişmiş diyet listedi adı altına diyet yapmıyorsunuz istediğim besinleri tüketerek hiç acıkmadan iki aydır beraberiz ben bu yolu hiç bırakmak istemiyorum daha önceden yaptıgım diyetlerde hem cok ac kalıp hem de listelerimi yarım bırakıp cok fazla kilo alıyordum bu durumun azimle bir alakası yok artık tek adres feyza nur hanım aç kalmaya dayanamıyorsanız düzenli beslenmek istiyorsanız tabiiii bunun yanı sıra ben tansiyon hastasıyım şuan değerlerimde ciddi fark olduğu için ilaç kullanmayıda bıraktım kendisine cok teşekkür ediyorum burdan sevgi ve saygılarımı iletiyorum iyi ki varsınız

Herkese Merhabalar,Ben feyza hocam ile tavsiye üzerine tanıştım,kilo vermek zorunda olduğum ama hiç kilo verme modunda olmadıgım logusa döneminde tanıştık,(20 günlük logusa) önce emzirme odaklı gittik amacımız kiloyu korumak vermek değildi ama yinede emzirirkende kilo vermeye başladım çünkü emziriyoruz diye çok yemek tamamen kendimize zarardı,tüm logusa depresyonlarımı düşük modlarımı herşeyimi gördü kendisi tüm sürecimi oda ailemle beraber benimle yaşadı,görüşmelerimiz onlinedı,çoğu zaman bebeğim kucağımdayken katıldık,feyza hocam kızımın büyüme süreçlerinede şahit oldu diyorum ya aile olduk :) her zaman benim damak tadıma göre diyet listeleri hazırlandı ve her hafta daha fresh bi şekilde başladık,şimdi tatil dönüşü dolu dolu ödemlerle tartıda artılar görmeye başladım ama modumu düşürmüyor bu,çünkü hepsinide diyestisyenimin bilgisi dahilinde yedim ne yediysemm hiç gizlemedim,aramızda ki güven duygusu gelişti,artı bile görsem tartıda tatil sonrası biz bunu hallederiz dedik ve yolumuza -15.5 ile devam ediyoruz,ben kendisini hem diyetisyen hem psikolojik danışmanım olarak görüyorum çünkü her hafta onla görüşcek olmak çok iyi hissettiriyor bazen seanslarımız bi saat sürüyor ve bunun 15-20 dk sı diyet konusu olabiliyor,kendinizi özel hissettiriyor ve sizinle hemhâl oluyor,sürecim uzunda sürse kısada sürse bu sefer kilo verme sürecimin sonunu göreceğim,ilk başlarda hemen kilo veriyim bitsin modundaydım ama artık öyle değil sakinim ve bu sakinlik diyetimide etkiliyor,bi rehberim olması önümde çok etkiledi herşeyi,herşeyin başı psikoloji olduğunu anladım ne kadar sürerse sürsün ben bu sefer başarıcam demek panik halinde olmamak sürece çok yardımcı oluyor.. benim anlamam uzun sürdü,heralde diyetisyene gidecek en son insan ben olmama rağmen şuan o düşüncemin ne kadar yanlış olduğunu anlıyorum.iyiki yollarımız kesişmiş iyiki tanımışım,umarım bu dostluğumuz uzun süre sürer sizi çok seviyorum .. (101 den 85 ‘e)

Feyza hanım ile tanıştığım günden beri hayatımda birçok şey deyişti ilk olarak çok halsizlik,yorgunluk çekiyordum verdiği vitaminler sayesinde şimdi kendimi daha iyi hissediyorum ikinci olarak regl döneminde çok tatlı ataklarım oluyodu şimdi neredeyse hiç yok denecek kadar az üçüncü olarakda diyetisyene gitme hakkında çok ön yargılarım vardı ailem git diye zorlarken gitmek istemiyodum şimdi çok pişmanım önceden gitmedime sizinde böyle ön yargılarınız varsa kesinlikle düşünmeden gelin derim çünkü ben onu diyetisyenim olarak görmüyorum bir abla olarak görüyorum o kadar sıcak ve içten davranıyo ona bir kez daha teşekkür ediyorum başarılarının devamını diliyorum onu çokça seviyor ve öpüyorum

Feyza hanımla keyifli bir diyet süreci oldu, uzun zaman sonra cesaretimi topladım ve kilo vermeye karar verdim. Hep diyetisyenlere gidip kilo verir bırakınca geri alırdım, Feyza hanımla diyet sürecini bırakınca yine de kontrollü olacak şekilde koruma diyeti yapıyoruz. Diyet listem yok ama o kadar güzel alışkanlıklar edindim ki sıkıntı yaşamadan kilomu korumaya bazen de az az yine kilo vermeye devam ediyorum. 78,2 başladım diyetisyene şu an 56,1 ile korumadayım, giden 22 kilo bana çok şey getirdi. Herkes gençleşme formulümü soruyor, Feyza hanıma yönlendiriyorum! Her şey için teşekkür ederim canım diyetisyenim

Gerçekten çok faydası oldu. Sayesinde hayatım düzene girdi. Sağlıklı beslenmek hayat felsefem oldu. Kendisine çok teşekkür ediyorum. Çevreme tavsiye etmeye devam ediyorum

Çok yardımcı oldu ilk haftada 3.5 kilo verdim çok teşekkür ederim eşimde bende çok memnun kaldık daha iyi günlere inşallah

Uzun zamandır kilo vermek istiyordum ama bir türlü başaramamıştım taki Feyza hanim ile denk gelene kadar 3 hafta icerisinde 4 kilo verdim. Kilo vermek en cok istedigim seydi ama en önemlisi de sağlıklı beslenmeyi öğrenmem ve yemek seçen kızıma da örnek olmam gerekiyordu.
Feyza hanım ile tanıştığım için çok şanslıyım ve mutluyum. Daha yolun çok başındayım yolum uzun ama sayesinde pes etmeyeceğim kendim için en iyisini yapacağım Feyza hanım sayesinde. Her hafta yanına gitmek için gün sayıyorum. Iyiki varsınız Feyza hanimcimmm :))

Kilo vermek istedigim için gidiyorum Feyza hocam çok iyi motive ediyor ve çok ilgi gösteriyor. kilolarımı sağlıklı bı şekilde veriyorum .

Kızımı götürdüm ilk defa diyetisyene gidiyordu ve çekinceleri vardı. Başta çikolata cips yemeyi çok istese de zamanla zararlarını öğrendi alıştı. Diyetisyen hanım sadece çocuğa değil aileye de eğitim veriyo diyebilrim, beni en etkileyen çocuğunuzu şikayet etmeyin evinize alınca çocuk tabii yer diye bize kızması olmuştu :D kızımı da çok etkilemiş olsa gerek ki diyetisyen ablasını severek kliniğe gidiyor şu an, başta kilo vermesini kafamıza takarak gitsek de artık çocuğumuzun vücudundaki değişim ve alışkanlıklarına şahit oldukça kiloyu önemsemeyi bıraktık. her hafta kilo kaybımız olsa da acele etmemeyi bize öğreten bir diyetisyenimiz var. Her şey için teşekkür ederiz.

Ben 56 yaşında şeker hastasıyım her akşam şekerimi ölçerim, diyete başlamadan önce her akşam şekerim 400ün altına düşmezdi şimdi 90-120 arasında değişiyor. Hem doyarak kilo verdim 92 kilodan 76ya düştüm hem de şeker yaralarım iyileşiyor çok zayıfladın diyor her gören. Feyza hanım kızımdan Allah razı olsun benimle çok güzel ilgilendi çok iyi bir diyetisyen. Yasaklamadan liste verdi ama yememeyi de öğretti. Sağolsun canım güzel diyetisyenim..