Dyt. Gizem Talay

Kendisinden online diyet paketi satın almıştım.Sorularımı istediğim zaman mesajla sorabileceğimi söyledi fakat mesajlarıma genelde ertesi gün bazen 2 gün sonra döndü.Diyet listesi 1 haftalıktı ve mesela öğlen öğünü 7 gün boyunca aynı.Değişmiyor 7 gün kırmızı biberin içine lor peyniri koyup yiyeceksiniz.insan sıkılır.listeler üzerinde çok kafa yorduğunu düşünmüyorum.ayrıca 2 ana öğün istememe yaşam tarzıma bunun daha uygunolduğunu belirtmeme rağmen 3 ana 2 ara öğün vermekte diretti.memnun kalmadım keyifsiz bir süreçti.

Gizem ablayı tanıdıklarım sayesinde tanıdım ve iyi ki tanımışım gerçekten hiç acıkmadan kolay ve hızlı şekilde kilo verdim birbirlerini destekleyen bir çok besin yiyorsunuz ve başka bir şey aramıyorsunuz mide küçülüyor ve sıkılıcağınız besinler olmadığı için normal rutin hayatınızda tüketebiliceğiniz besinler veriliyor sağlıklı beslenmeyi öğreniyor ve seviyorsunuz kısacası 21 günde 5 kilo verdim keza bunun öncesinde de bir diyet serüvenim oldu gizem ablayla gerçekten iyi ki tanıştıkkk

Oncelikler herkeze selamlar. Benim gibi yemeği çok sevenler hamurdan,abur cuburdan vazgeçemeyenler, yemek yedigini zannedip aslinda kendine kendi vücuduna zarar veren bir insan olarak zor olsada bende diyet yapmaya karar verdim gizem hanimi buldum 2 ay sağlam bir diyet ile yaklaşık 10 13 kilo arasi kilo verdim. Hala daha devam ediyorum. Degerlerim cok yüksekti. Bu yüzden baş agrisi mide ağrısı baş dönmesi problemlerim vardi. Değerlerim düştü bas dönmem bas ağrısı hc yaşamadım diyet boyunca. Eskisi gbi rahatsiz olmuyorum vücudum gayet dinç vaziyette. Bu yüzden gizem hanima cok teşekkür ediyorum. Sayesinde yemek yemenin sırlarını sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Artik kiyafetlerimi giyerken tereddüt etmeden giyebiliyorum kendilerini burdan çok teşekkür ediyorum ve başarılarinin devamını diliyorum

Defalarca kere diyeti denememe rağmen yüz yüze diyetlerimden sonuç alamadığım ve artık ben kilo veremiyorum ne yapsam olmuyor derken Gizem hanımla tanıştım online diyete başladım ve 4 sene önce düğün hazirliklarimda beni güzel bir gelinlik için güzel bir bedene kavusturmustu. şimdi ise annelik serüvenimden kalan doğum kilolarından desteğe ihtiyacım vardı tbiki tartışılmaz yine seçeneğim Gizem oldu daha diyete başlamadan ben verirsem Gizem hanımla veririm diyordum ki nitekim de öyle oldu.3 aylık online diyet de metabolizma hızı çok yavaş olan biri olarak azar azar haftada 800 g vere vere beni o istediğim görüntüye ulaştırdı harika tarifleriyle sevmediğiniz birsey diyette yok ,her hafta listeniz değişiyor, listeye alışmak yok ,yediklerine bıkmak yok ve aç kalmıyorsun yemeğe ihtiyaç hissetmiyorsun çünkü.İsinde çok başarılı ,sizi motivasyon eden her yönüyle diyetinizde destekçi bir diyetisyen.Bence eğer birisi kafasında diyete başlamaya karar verdiyse önce gerisini Gizem hanıma bırakmalı harika bir diyetisyen teşekkür ederim kendimi bana begendirttigi için.

Gizem hanimi sosyal medyada kesfetmistim en cok hosuma giden az kilolarla yaptirdigi beden degisimleriydi ilk detoks yaptik sonra kendisinden memnun kaldigim icin 1 aylik diyet surecimiz basladi. Tatli dili ilgisi herseyiyle muazzam. Iyi ki gizem hanim gercekten sayfasinda gordugunuz beden degisimleri gercek kendinize o sansi gizem hanim ile verin

Gizem Hanım'a sosyal medya da denk geldim sayfasına ve aynı gün kendisiyle çalışmaya karar verdim. Doğru bildiğim yanlışları düzeltmek. Sağlıklı beslenmeyi öğrenmek ve sağlığıma kavuşabilmek adına .
Genç yaşına rağmen bilgisine, donanımına hayran kaldım. Dört aylık süreçte 17 kilo verdim, ama en önemlisi kendimi hiç olmadığım kadar sağlıklı ve dinç hissediyorum. Tüm bunları Gizem hanım sayesinde 49 yaşında başardım .Öncelikle çok zarif bir kişilik. Samimi, sıcak işini büyük bir tutkuyla yapıyor. Kendisini herkese tavsiye ediyorum.

Kilo almaya başlamıştım ve kendi yöntemlerimle durduramadığımı anladığım an bir arkadaşımın tavsiyesiyle gizem hanımla tanıştım.
65,30 kilo ile Haziran ayının ilk günlerinde başlayan serüvenimiz her hafta iple çektiğim kontrol randevusu ve yeni liste heyecanıyla devam etti. Neredeyse her kontrolde düzenli olarak verdiğim kilolarla dördüncü ayın sonunda 55,100 kilo olduğumu görmenin sevincini yaşıyorum.
Gizem hanımdan her hafta aldığım yeni listelerle hiç sıkılmadan aç kalmadan kilo verdim.
Gizem hanıma da, bana Gizem hanımı tavsiye eden arkadaşıma da sonsuz teşekkür ederim

Gizem hanımı aylardır takip ediyordum sonra online diyete başladık çok memnun kaldım hiç aç kalmadım 1 ayda 5,4 kilo kaybı oldu iyi onunla diyete başlamışım çok teşekkür ediyorum devamını diliyorum

Gizem hanimi uzun suredir takip ediyordum danismanlarinin beden degisimine hayrandim dogum yaptiktan 6 ay sonra bende basladim. Uzaklardan amerikadanda olsa her hafta duzenli listemi aldim ve 8 haftanin sonunda 13 kilom gitmis oldu bu gercekten muthis bir degisimdi. Haftalik gelen listelerimin farkli olmasi benim cok hosuma gidiyor boylelikle herhafta farkli lezzetler tadabiliyorum. Tesekkurler Gizem hanim

Gizem Hanım ile tavsiye üzerine görüşme sağladım. Verdiği diyet listelerinde zorluk yaşamadım. Kendisi benimle ilgili olan problemlerin çözümünde yardımcı oldu. 3 aydır danışmanlık hizmeti alıyorum ve devam ediyorum. Diyetten sonra beslenme düzenim olumlu anlamda değişti. Gizem Hanım'dan memnunum.