Yılmaz Yol Arkadaşları Danışmanlık

Eşimle ilişkimizde yaşadığımız iletişim sorunlarının içinden çıkamadığımız, birbirimizi duymakta zorlandığımız bir dönemde Hocamıza başvurduk. Samimi, güler yüz ve profesyonel karşılama, gerginliğimizi alıp yerini güvene bıraktı. Sürece başlarken doldurduğumuz detaylı tanıma formları bile, tamamen bize ve hikayemize özel bir yol haritası çizileceğinin göstergesiydi. Sadece sorunlarımızı konuşmakla kalmadık; Hocamın verdiği, hayatımızın içine kolayca entegre edebildiğimiz küçük ama etkisi büyük 'ev ödevleri' sayesinde ilişkimizin dinamiklerini yeniden keşfettik. Özellikle süreç içinde kazandığım kitap okuma alışkanlığı, bakış açımı zenginleştiren en kıymetli kazanımlardan biri oldu. Burası benim için sadece psikolojik destek aldığım bir yer değil; duygularımı, kendimi ve ailemi yeniden öğrendiğim hem iyileşip hem de büyüdüğüm bir yol arkadaşlığı oldu.

İlk terapi seansından itibaren şaşırtıcı derecede faydasını gördüğüm samimiyetine,profesyonelliğine güvendiğim bir psikolog. Sorunlarımı çözmemde hayatıma iyi yönde devam etmemde çok faydası oldu. Konu her ne olursa olsun rahatlıkla anlatabildiğim birisi.Seansları sayesinde önemli farkındalıklar kazandım gönül rahatlıgıyla tavsiye ederim

Görüşmelerim gayet güzel geçiyor şu an daha çok sorunlarımı anlatıyorum tahminimce tavsiye ve çözüm odaklı olmak ilerliyen seanslarda olucak

Bizim için zor süreçlerde Abdullah Bey'in yol arkadaşlığı ile ilerlemek, oldukça destekleyici oluyor. Alternatif ve esnek bakış açıları vizyonumuzu genişletiyor.

Kendisinden destek aldığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Güler yüzü, içtenliği ve güven veren duruşuyla ilk seanstan itibaren doğru yerde olduğumu hissettim. Süreç boyunca gösterdiği empati ve kurduğumuz bağ hayatıma çok olumlu yansıdı. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Eralp beyle cok güzel bir terapi süreci geçirdik. Dinginliği empati kurması karşılıklı anlayışı kendinizi güvende hissetmenizi sağlıyor.

Abdullah Hoca’yla tanışmam hayatımın oldukça zor bir dönemine denk geldi. İlk görüşmedeki karşılaması ve güven veren yaklaşımı benim için önemliydi. Olaylara farklı açılardan bakış sağladı. Destekleyici tutumuyla süreçte yanımda olduğunu hissettirdi. Kendi iç yolculuğunda ilerlemek isteyenler için rehberlik edici bir yaklaşımı var.

Kaygı ve stres nedeniyle Yol Arkadaşları’na başvurduğumda, günlük hayatımı olumsuz etkileyen yoğun kaygılar ve sürekli düşüncelerle baş etmekte zorlanıyordum. İlk görüşmeden itibaren çok sıcak, anlayışlı ve profesyonel bir şekilde karşılandım. Kendimi rahatça ifade edebileceğim bir ortam oluşturdu. Kaygımı tetikleyen düşünceleri fark etmeyi, bunları sorgulamayı ve yerlerine daha gerçekçi, sağlıklı düşünceler koymayı öğrendim. Ayrıca nefes egzersizleri ve farkındalık teknikleriyle anılarımı yönetme becerilerim gelişti. Süreç ilerledikçe kendimde önemli değişiklikler fark ettim: Eskiden beni kolayca strese sokan durumlar artık o kadar sarsmıyor. Duygularımı daha iyi tanıyor, düşüncelerimin beni yönetmesine izin vermeden hareket edebiliyorum. Genel olarak kendimi daha sakin, dengeli ve güçlü hissediyorum.

Boşanma sürecinde kendimi tamamen kaybetmiş bir hâlde, üç ay önce ilk seansıma geldim. Psikologlara karşı mesafeli ve önyargılıydım. Ama bana uygulanan ön testler, ardından çizilen yol haritası ve sizin sürekli iletişimde olmanız beni çok etkiledi. İlk seans sonrası önerdiğiniz kitabı okuduktan sonra, yalnız olmadığımı ve her şeyin aslında kendi elimde olduğunu fark ettim. Bana yeniden yön gösterdiğiniz. İkinci seansa geldiğimde, artık ben olmadığımı ve önce kendimi bulmam gerektiğini anladım. Bu farkındalığı bana kazandıran sabrınız, yaklaşımınız ve bana inancınız için sizi gerçekten takdir ediyorum. Sizinle ilerlerken, her seferinde daha çok güçleniyorum. Şu an bulunduğum yerde artık savrulmuyorum. Evet, ben olma yolunda sizinle emin adımlarla ilerliyorum. Dileğim; sizin gibi profesyonel, insani ve samimi bir yaklaşımla daha çok insanın tanışabilmesi. İyi ki yollarımız kesişti.

Problemleri çok konuşmayan, içine atan, sıkıntılar karşısında yemek yiyerek kendimi rahatlatan biriydim. Terapi sürecinde, Eralp Hoca sayesinde, bunları biraz aştığımı düşünüyorum.
Artık tekrar spor yapmaya başladım, aşırı yemek yemiyorum ve yaşadığım tartışmalar hakkında kendi kendime uzun süre düşünmek yerine bunu ilgili kişiler ile makul bir düzeyde tartışıyorum.
Bu arada önerilen Duygusal Çeviklik ve Hayatı Yeniden Keşfedin kitaplarının da çok faydasını gördüm.