Randevu, Karşıyaka

„Sema hanıma anksiyetemin çok tavan yaptığı bir dönemde doktor takviminde rastladım. Danışanlarının yorumları, enerji… dolu fotografları ve başarılı özgeçmişi beni etkilemişti. İyiki o gün randevu alıp tanışmışım, o günden beri düzenli seans alıyorum. Kaygılı, endişeli, herşeyin olumsuzunu düşünüp onu zihninde yaşayan biriydim, sema hanımın yardımıyla artık düşüncelerimi yönetebiliyorum, olumlu düşünebiliyorum ve bunu çevremdekilere yansıtabiliyorum. Her seans sonrası kendimi yeniden doğmuş gibi hissediyorum. Online terapi yapıyoruz ama sanki yanımdaymış gibi hissediyorum o sıcaklığı ve yakınlığı. Artık problemler, endişeler beni korkutmuyor çünkü biliyorumki ne zaman karanlığa düşsem sema hanım beni çekip kurtaracak, yol gösterecek. Herşey için teşekkürler, iyiki tanıdım!” Daha fazla

„Öncelikle Kesinlikle tavsiye ediyorum. Ve doktoruma teşekkür ediyorum. 16 yaşında 64 kiloydum henüz 1 hafta olmasına… rağmen 3.3 kilo verdim. Önceden 2 tabakla zor doyduğum bir yemeği şimdi ise yarısını yiyemeden doyuyorum. Ayrıca yüzümdeki sivilceler de azalmaya başladı. Açıkçası çok memnunum.” Daha fazla

„Yasadıgım depresyon sebebıyle kendısıyle goruşme fırsatı buldum konusarak ınsan ıyılesır mı dusuncesı vardı bende he…p fakat empatı kurması guclu kısılıgı tavsıyelerı uyguladıgı yontemlerle hayatımda bazı seylerın degıstıgını gormeye basladım gorusmelerımız devam edıyor suan bulundugum durumdan daha ıyı olacagıma ınancımı hıc kaybetmedım bunuda Damlacan hanım sayesınde basaracagım ıyıkı varsınız” Daha fazla

„14 yaşındaki kızım için terapist ararken denk geldim kendisine. 4 yaşındayken ayrıldık babasıyla ve o günden sonra s…adece birkaç defa görüştüler. Haliyle babasızlıktan bir çok sorun çıktı, kızım iyi değildi, huzursuz bir çocuktu. Büşra hanım ona bir abla oldu. Haftada bir seans yaptılar. Bana da ebeveyn danışmanlığı verdi. Bilmediğim o kadar çok şey varmış ki.Doğru bildiğim yanlışları da fark ettim, ben bunları düzeltince kızımla aramda bambaşka bir bağ oluştu. Bu yorumu da kızımla beraber yazıyoruz. Terapistimizi çok seviyoruz. Tavsiye ederiz arayışta olanlara.” Daha fazla

„Yaşadığım yakın ilişkilerdeki sorunlardan dolayı kendimi kötü hissediyor, ne yapsam da anlaşılamadığımı, sevilmediği…mi düşünüyordum. ilişkiler içinde kendimi sürekli fedakarlıklar yaparak tükettiğim, ilişkilerle ilgili ümidimi kaybettiğim bir aşamada psikolojik destek almak istedim. Görüşmelerimizin başından itibaren Hasan Bey, samimi ve sıcak tavrıyla yaşadığım ilişkilerdeki tutarsızlık ve sorunları daha iyi fark etmemi sağladı. Şema Terapi ile çalıştığımız süre boyunca şemalarımın hayatıma ve ilişkilerime nasıl etki ettiğini öğrendikçe yanlış seçimlerimi ve özellikle yakın ilişkilerde yaptığım hataları düzeltme şansım oldu. Eskisine göre hayatta ve ilişkilerde daha çok kontrol sahibi olduğumu, ilişkilerden kendimi kaybetmeden daha çok duygusal doyum aldığımı ifade edebilirim.” Daha fazla

„Ofke kontrolü için görüştük hilal hanımla ilk kez . Çok ilgiliydi beni çok iyi anladığını o kadr hissettirdi ki. Gör…üşmelerimiz devam edecek ve çok güzel yol kat edeceğimden eminim. Teşekkür ederim hilal hanım” Daha fazla

„Begüm hanım çok pozitif bir insan. İyi ki denk gelmişiz kendisiyle. Geçen yıl da kendisinden destek aldım. İyi bir d…inleyici ve kendimizi de dinlememizi sağlıyor. İş hayatım da dahil olmak üzere artık çok daha uyumlu ve olumlayıcıyım. Çok teşekkür ediyorum.” Daha fazla

„Gökçe Hanım'la yaklaşık 2 yıldır düzenli olarak, bazen yüz yüze bazen online terapi seansları yapıyoruz. Kaygı bozuk…luğu yaşadığımı düşünerek kendisiyle iletişime geçmiştim. Böyle önemli konularda deneyimleri ve yorumları dikkate değer buluyorum, o nedenle size detaylı bir şekilde anlatmak isterim. Eskiden, kısaca kendimi çok mutsuz hissediyordum, en yakınlarımın yanında bile kendim gibi hareket edememeye başlamıştım, sürekli kafamda dönüp duran aslında yersiz ama o sıralar gerçekçi bulduğum düşünceler vardı. Görüşmelere başlamadan önce Gökçe Hanım bana bir form doldurttu. Bu formda hislerimden ve sıkıntılarımdan bahsettim. Kendimi iyi ifade edemediğim için birkaç tane test yaptık, böylece neler üzerinde çalışmamız gerektiğini çıkardık. Daha ilk seansta Gökçe Hanım sorunumu ve çözüm yöntemlerini bana sundu. Anksiyete, depresyon başlangıcı ve bunun yanında haberimin bile olmadığı ama bana sıkıntı veren şeyler hakkında konuştuk. Önce "Tranksaksiyonel Analiz"i öğretti ve günlük hayatımda uygulamaya başladım. Daha ilk aşamada bile herkes ne kadar değiştiğimi (iyi anlamda) söylemeye başlamıştı. Kendimi daha umutlu ve mutlu hissediyordum. Sonra "EMDR" ile bazı anılarım üzerinde çalıştık. Son zamanlarda bilişsel davranışçı terapi metotlarını uyguluyoruz. Bu da şu şekilde işliyor; bana kaygı veren durumları yazdık, kaygı derecelerimi 1'den 10'a kadar sıraladık ve teker teker onlar üzerinde çalışmaya başladık. (Kendisine sorabilirsiniz daha iyi anlatır :D) Terapiye başladığımdan beri hayatım değişti. Kendimi çok canlı hissediyorum. Eskiden olsa yapamayacağımı düşünüp cesaret edemediğim şeyleri yapmaya başladım, yapamasam bile en azından denedim ve bu deneyimleri kaçırmamış oldum. İnsanın kendisiyle yüzleşmesi sanılandan daha zor. Terapi boyunca iyiye gittiğinizi düşündüğünüz zamanlar da olacak kötüye gittiğinizi sandığınız zamanlar da ve bunda hiçbir problem yok. Bu yolu böyle profesyonel biriyle yürümenizi öneririm. Çünkü daha ilk seanstan itibaren Gökçe Hanım'ın bilgi birikimine, ilgisine, görgüsüne çok güvenmiştim. İyi ki onla çalışıyoruz ve iyi ki tanışmışız :)” Daha fazla

„Covid rahatsızlıpı sonrası Kaygı ve endişe korkularım arttı. Çok hassas oldum. Dopfu karar veremex haldeydim. Başlar…ken şüphe ike başmış olmakla birlikte 3.seans ta çok büyğk rahatlamalar yaşadım. Zihnimin ve süreklidiği gşrdabı farkedip snda kalmamı ve doğru karar almamı sağladı. Birlikte geçen sğdeçte uyvuladkğı terapi ve tavsiyeler ile kendimi daha iyi tanıdum artık kimsdnin etkisinde kalmadan sakince doğru kararlar alabilir oldum. Çok teşekkür ederim. İyi kisizi tanıdım.” Daha fazla

„Cansu hanımla böbrek nakli ameliyatımdan hemen sonra tanıştık.Yüksek doz yağ yapıcı ilaç ve kortizon kullanıyordum. …20 kilo almıştım.Ve aşırı iştahlıydım.Cansu hanımla tanıştıktan itibaren harika bir planlamayla, kısmadan, yormadan ve hala nasıl verdiğimi anlayamadığım 20 kilom gitti Hayatıma kattığı bütün güzellikler için teşekkür ederim.Hiç bir diyetten sonuç alamamış bir insan olarak diyet değil düzenli beslenme ile hayatımı iyileştirdik. İyi ki Cansu hanım” Daha fazla