Makaleler

GENÇLİK ENERJİNİZ HİÇ TÜKENMESİN

Çağın zor koşulları içerisinde okul, dershane ve sosyal aktivitelere zaman ayırmanın yanı sıra spora da yer vermek isteyen gençler, b...

Osteoporoz; kemik yoğunluğunun azalması ve buna bağlı olarak da ,kemiklerin zayıflar ve kırılabilir hale gelmesine denilir.ilerleyen ...

Bazı yiyecekler metabolizmayı hızlandırırken yağ yakımını da tetiklemektedir. Kilo vermek bazı kişiler için gerçekten zor olabilmek...

Hayalini kurduğunuz mükellef yılbaşı sofraları kabusunuz olmasın! Basit birkaç adımda yılbaşından sonra formda kalmak mümkün. • Sind...

Bugüne kadar, tükettiğiniz besinlerin vücudunuzda ne gibi metabolik değişiklikler yaptığı ile ilgili birçok yazı okumuş, uzmanları di...

Sıkıntı yaratıcı ve tekrarlayıcı düşüncelerin bulunması ve bu düşünceleri uzaklaştırmak için bazı davranış kalıplarının yerine getiril...

  Ergenlik dönemi, çocuğun fiziksel, biyokimyasal, ruhsal ve sosyal yönden önemli değişiklik gösterdiği bir dönemdir. Dü...

Konstipasyon yani halk arasında kabızlık olarak bilinen barsaklarda peklik durumu; haftada 2 ve daha az tuvalete çıkma olarak tanım...

  Ağırlık kaybı ile kadınlarda menstrüasyon düzene girmekte, ovülasyon sağlanmakta ve doğurganlık artmaktadır. Gebelik ö...

Orta yaşın üstünde olup da hayatının bir döneminde boynu ağrımayan kişi yok gibidir. Bazı hastalar ağrının sadece baş hareketiyle oldu...

  İnternet çağımızın en önemli buluşlarından biridir. Kimilerine göre en önemli buluş olmakla birlikte vazgeçilmez bir imka...

Bel ağrısı toplumda en yaygın görülen şikayetlerden biridir ve insanların yüzde 80’i hayatlarının bir döneminde bel ağrısı ile karşıla...