Dyt. Deniz Eriş

Deniz hocamı yalnızca diyetisyen olarak tanımlamak çok yanlış olur. Bir hekim olarak söylemeliyim ki; kendisi tam bir bilim insanı, yeme bozukluklarıyla da ilgileniyor ve günceli yakından takip etmekte. Ben ve eşim hem diyet hem beslenme danışmanlığı ile bilgilerinden çok fayda gördük. Nezaketi ve hoş sohbeti ile her zaman anlaşıldığınızı hissediyorsunuz

Kilo vermek ve sağlıklı yaşam için arkadaş tavsiyesiyle başvurdum. Seanslarımız çok güzel geçiyor. İletişimi çok iyi. Danışan takibi iyi, çok memnunum. Her zaman ulaşabiliyorum. Yazsam mutlaka cevap verir. Deniz Bey çok başarılı, bilgili bir uzman. İşini severek yapıyor. Çocuklarım da kendisine gidiyor. Onların da abisi oldu. Sürecimiz devam ediyor.

Deniz Bey iyi bir uzman. Çok iyi anlaşıyoruz. Her şeyi açıklıyor ve anlatıyor. Böyle olduğu için sürece uyabiliyorum ve kafama yatıyor. Neyi neden yaptığımı bilmediğim zaman programa uyamıyorum. Kışın kilo alıyordum, yaza doğru kilo veriyordum. Profesyonel yüzücüyüm. Kışın kilo almamı durdurmam gerekiyordu. Amacım yağdan verip kastan almaktı. Bu sebepten dolayı başvurdum. Yazın istediğim kiloya ulaştım, yağımı da verdim. Yarış programıma göre kastan aldırıp biriken ödemi attırıyor. Yaşam tarzıma göre program hazırlıyor. Zorlandığım zaman mesaj atıyorum, hemen dönüş sağlıyor ve destek oluyor. Çok memnunum kendisinden.

Deniz Bey’e bir tanıdığımın referansı ile ulaştım. Deniz Bey ile o süreçte tanışmış olduk.

O dönemde diyetisyen ve beslenme ile ilgili herhangi bir desteğe ihtiyacım yoktu; ancak sonrasında hipoglisemi süreci yaşadığım için ve Deniz Bey’in bu konudaki uzmanlığını bildiğim için kendisinden destek istedim.

Şu an sürecimiz çok verimli bir şekilde devam etmekte. Kendisi detaylıca analiz edip takip ederek bana uygun beslenme yöntemleriyle çalışmaya devam ediyoruz.

Deniz bey harika bir mentor oncelikle onu belirtmeliyim. Ben hamilelik ve 2 sene emzirme ve sonrasinda annelige adaptasyondan dolayi kilolarimi veremiyordum. Bir cok diyet sekli ve beslenme denememe ragmen dogum kilolarimi veremiyordum cunku bende duygusal yeme bozuklugu olusmustu. Bir tek yemek yerken mutlu oluyordum. Taa ki Deniz Bey ile tanisana kadar. Bugun geldigim noktada asla inemedigim kiloma geri dondum sayesinde. Hemde cok kisa bir surede sagladik bunu. Hem de ac kalmayarak! Beslenme aslinda ogrenilebilir biseymis. Hem fit hem de saglikli hissediyorum. Hayat tarzima ve saatlerime uygun beslenme onerisiyle ac kalmadan 2 ayda direnc kilomu kirdim. Ilk defa basarili oldum calistigim biriyle. Bu ozguveni yasattigi icin cok mutluyum. Aklinizda acaba mi soru isareti varsa hic dusunmeyin dogru adrestesiniz. Siddetle tavsiye ederim

Deniz Bey ile çalışmaya başladığımdan beri sadece beslenme düzenim değil, antrenman performansım da belirgin şekilde gelişti. Spor yaptığım için ihtiyaçlarıma uygun, detaylı ve bilimsel temellere dayanan bir beslenme planı hazırlıyor. En beğendiğim yönlerinden biri ise sadece beslenmeye odaklanmaması; psikolojik durumumu, günlük yaşamımı ve motivasyonumu da göz önünde bulundurarak bana özel, sürdürülebilir bir program oluşturması.
Doğru planlama sayesinde güç kazanımı elde ettim ve antrenmanlarımı çok daha verimli yapabiliyorum. Süreci yakından takip ediyor, gerektiğinde programımı güncelliyor ve her sorumu sabırla yanıtlıyor. Bilgisi, ilgisi ve kişiye özel yaklaşımı sayesinde kendimi güvende hissediyorum.
Spor yapan ya da sağlıklı ve sürdürülebilir bir beslenme düzeni oluşturmak isteyen herkese Deniz Bey'i gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Yıllardır bitip tükenmeyen ve hep hüsranla sonuçlanan diyet denemelerim Deniz Bey sayesinde nihayet kalıcı bir başarıya dönüştü! Kilo verme sürecinin sadece elinize tutuşturulan bir listeyi uygulamak olmadığını, psikolojik desteğin ve sürekli iletişimin ne kadar hayati olduğunu bana yaşayarak gösterdi. Her hafta bıkmadan usanmadan ilerleyişimi takip eden, sorularıma dönüş yapan, inanılmaz ilgili ve pozitif bir uzman. Sayesinde tatlı krizlerini nasıl yöneteceğimi öğrendim ve sağlıklı beslenmeyi gerçek bir yaşam tarzı haline getirdim. Tartıdaki eksileri gördükçe motivasyonum daha da artıyor. Gözünüz kapalı güvenebilir, kendinizi Deniz Bey'in uzman ellerine bırakabilirsiniz!

Doktorum yakın takip ediyor, benimle ilgili bilgileri tutuyor ve onlara uygun bir usul belirliyor. Samimi, bilgili ve disiplinli. En iyi gelen tarafı kendime özel bir programı takip ettiğimi farkettiriyor. Anlık takipte olması bu programa bağlılığımı destekliyor,

Deniz beye 18 yaşındaki kızım için gidiyoruz. Kızım düzenli beslenmiyordu, kas oranı yağ oranından düşüktü. Deniz bey , kızım için onun uygulabilecegi beslenme listesi ve spor ,etkinlik gibi yapabileceği yaşam değişikliklerini ona uygun bir dille anlatıyor. Psiklojik olarak da ona destek olmasi kizimin guven duymasini sagladi.Guler yüzlü, samimi ve ergen dilinden de anlayan bir profesyonel. Deniz beyle çalışmaktan çok memnunuz.

Sosyal medyadan ulaştım. Deniz Bey bana günlük hayata entegre edilebilecek gerçekçi bir yemek sistemi oluşturmam konusunda yardımcı oldu. Karşısındaki danışanı sezerek neler yapabilir ve yapamayacağına dair doğru tahminler yürütüyor, uygun yönlendirmeler yapıyor ve hayata geçirme sürecinde de desteğini esirgemiyor. Çok farklı diyetisyenlerle tecrübesi olan biri olarak bu deneyimim çok farklı ve kişisel olarak bana çok uygun diyebilirim. Bu süreç benim için sadece yemek listesi uygulamaktan çok neyi neden yaptığımı anlamamı ve yeme bozukluğunun ciddiyetini kavramama neden oldu.