Uzm. Dyt. Deniz Eriş

Deniz Bey 10 dk’da elinize liste tutuşturup gönderen diyetisyenlerden değil. Randevulara çok uzun zaman ayırıp , yaşam tarzınıza yemenize içmenize hatta çocukluğunuza kadar değinip , neyi yapıp neyi yapamayacağınızı sizinle birlikte değerlendiriyor ve mutlaka ortak bir noktada buluşuyorsunuz. En büyük önceliği diyeti sizin yaşam şeklinize uydurup mümkün olduğunca diyet yaptığınızı hissettirmemek ve süreci keyifli geçirip , sürdürebilmenizi sağlamak. Saçmaladığınız zamanlarda da azarlayıp eleştirmek yerine , iyi yaptın şimdi de toparlama zamanı diyip hevesinizi kırmayan bir uzman. Yaşadığım ilin hatta sosyal medyanın tüm diyetisyenlerini gezmiş biri olarak Deniz Bey’in açık ara farkla en iyi olduğunu rahatlıkla söyleyebilirim. Bilgisi zaten tartışılmaz , ilk seansta farkedeceksiniz alanında ne kadar yetkin olduğunu. Biraz daha yolumuz var ama ilk kez yolun sonunu göreceğime emin olarak ilerliyorum , benim gibi insanlara yardımcı olabilmesi için buraya yorum yazmaya gerek duydum. Hiç tereddüt etmeyin , pişman olmazsınız.

Deniz Bey sayesinde artık yaşam biçimim diyebileceğim ketojenik diyet ile tanıştım. Kendisi ile görüşme amacım bir diyet listesi alıp hızlı kilo vermek iken bana birlikte çalıştığımız 4 ay boyunca işlerin bunun çok ötesinde olduğunu öğretti. Kendisine her istediğimde ulaşabildim ve hep desteklenmiş hissederek sürecim sonunda zorlanmadan verdiğim 17 kilo ile birlikte sağlık, beslenme ve diyet hakkındaki fikirlerim de çok değişti. Havada karada öneririm, Bursadaysanız kesinlikle uğrayın.

Ben çok memnunum Deniz Bey'den.Diyetisyenlerin sert tutumlarından dolayı hayatım boyunca hiç diyetisyene gitmedim.Ben Deniz Bey'i çok sevdim. Rahat bırakıyor.O rahat bıraktıkça da disiplinli oluyorsunuz. Çok çok memnunuz kendisinden.Yanlış beslenmemin etkisi çok oldu.Şimdi protein ağırlıklı besleniyorum.Reformer de yapıyorum.Sporun da etkisi çok oldu.6 ayda 8 kilo kaybım oldu.Listelerimiz de çok güzel.Daha çok yiyerek kilo veriyorum.Şekerli gıdalar hiç yok ama canım bir şey istediği zaman ölçülü olmak şartıyla yiyebiliyorum.Deniz Bey çok şeker,yumuşak, kibar, çok nazik,her bakımdan mükemmel biri. Ben çok seviyorum kendisini ve devam ediyorum hala kendisiyle.Kesinlikle herkese tavsiye ediyorum.

Çok ciddi şekilde sağlıklı kilo verdiğimi fark ettim ve hala da onun takibindeyim.Çok da memnunum. Yaklaşık 6 ayda 22 kilo verdim.Çok mantıklı, akıllıca ve rahat uygulanabilir listeler hazırladı.Çok anlaşılır bir dille her şeyi anlatıyor.Uygulanabilir, türk mutfağına çok uygun, herkesin çok rahatlıkla bulabileceği gıdalardan oluşmuş listeler veriyor. Serbest listelerle birçok seçenek arasında size seçim şansı veriyor.Siz karar veriyorsunuz. Size uzun uzun zaman ayırıp her soruyu cevaplandırıyor.Oldukça yoğun ama bir arama veya mesaj attığınızda kendisi mutlaka dönüş sağlıyor.Kesinlikle tavsiye ediyorum kendisini.

Ben çok memnunum kendisinden.İyi ki yolumuz denk geldi,kesişti kendisiyle.Benim hayat tarzımı değiştirdi. Beslenme alışkanlıklarımı, yanlışlarımı anlamam konusunda yardımcı oldu. Daha sağlıklı besleniyorum şu an. 2.5 ay oldu tanışalı.Çok genç, çok başarılı ve doğru teşhisler koyabiliyor.2.5 ayda 8 kiloyu verdim.Tamamen beslenme tarzımı değiştirdim.Glutensiz besleniyorum.Ortak bir liste belirliyoruz.Günde 2 defa yiyorum. O düzene geçtik. 2 öğün besleniyorum.Kendisi çok içten bir insan, çok motive edici. Telefonla bile hemen iletişim kurabiliyorum. Cevap veriyor.Yönlendirmeleri çok iyi.Moral bozan bir tavrı yok. Çok pozitif bir insan. Mutlaka tavsiye ediyorum kendisini.

Deniz Bey'e sosyal medya üzerinden rastladım. Paylaşımları son derece güzel.Kilolu bir kişiyi anlayan, olaya sadece diyet yapmak gözüyle bakmayan bir diyetisyen olduğunu düşündüğüm için kendisine gittim ve yanılmadığımı da gördüm.Her şeyden önce sizin sağlığınızı ön planda tutan bir yaklaşımı var. Güzellik,estetik sonradan gelecek şeyler. Mühim olan sağlıklı vücuda sahip olmak.Kibar,nazik ve beyefendi.Kendisinden çok memnunum.Yeni bilgiler öğreniyorum.Benim özel durumlarım olduğu için kilo verme açısından tam anlamıyla dediklerini uygulayamadığımdan sadece 2-3 kilo kaybım oldu.Normalde kış ayını 5-6 kilo ile kapatıyordum ama hem kilo almadım hem de 2-3 kilo gitti.Bu bile benim için büyük başarıydı.Kendimi zinde ve rahat hissediyorum.Bilgilendirmeleri, açıklamaları, size zaman ayırması, sadece bir diyet listesi verip göndermemesi güzel. Uzun uzun konuşup hastalığınızla ilgili her şeyi de öğretiyor.Öğretmekten hiçbir şekilde üşenmiyor.Sizi önemsiyor ve değer veriyor. Önemsendiğinizi hissediyorsunuz.Yüzde yüz herkese tavsiye ediyorum kendisini.

Araştırma yaparken Deniz Bey'i internet üzerinden buldum. Yaklaşık 2 aydır birlikte ilerliyoruz.Kişiye özel programlar uyguladığı için başarıya ulaştık.Yaklaşık 6-7 kilo verdim 2 ayda.Benim yurtdışı seyahatim çok olduğu için gittiğim yere göre esnek listeler hazırlıyodu.Çok katı listelerim yoktu.Bu yüzden sonuca ulaştık.Diğer diyetisyenler çok katı listeler veriyorlardı ve uymam çok mümkün olmuyodu. Deniz Bey ile başarıya ulaştık.Çok canayakın biri. Danışman gibi değil.Arkadaşım gibi.Yönlendirmeleri ve takibi gayet iyidi.Tavsiye ederim kendisini.

Ben sosyal medya üzerindeki paylaşımlarının çok kapsamlı olduğunu gördüm.Gerçekten çok profesyonel.Hayatımda ilk defa böyle bir diyetisyenle karşılaştım ve kilo vermiştim.Kendisiyle görüştüğüm dönemlerde çok iyi kilo veriyordum.Ben hayatımda ilk kez hiç aç kalmadan diyet yaptım. Kendisi beni çok iyi dinledi, yaşam şeklimi,yediklerimi, sevip sevmediğim her şeyi anlattım kendisine.Kapsamlı bir konuşma yapmıştık. Beni gerçekten dinledi ve anladı. Çok güzel listeler yazdı.1.5 ayda 7 kilo vermiştim. çok güzel diyet listem.Kendisi çok pozitifti. Ben çok takıntılıydım.Kıyafetlere, rakamlara çok takılıyordum. Deniz Bey bana aslında bedenimi sevmem ve mutlu olmam gerektiğini anlattı.Daha fazla kiloda bile mutlu olabileceğimi gösterdi.İlgili bir diyetisyendi.Gün içerisinde kendisine yazdığımda uzun uzun cevaplar veriyordu.Deniz Bey tavsiye edebileceğim tek diyetisyendir.

Deniz Bey işini severek ve ilgiyle yapıyor, böyle olunca kendinizi daha güvende hissediyor ve diyetinizde daha kolay motive oluyorsunuz. Sağlıklı beslenmenin önemi kilo verip rakamların azalmasından daha önemli bir hal almaya başlıyor ve böylece sürdürülebilirliğiniz artıyor, bilinçleniyorsunuz. Yaşamış olduğunuz sorunları beraber bulup bunların iyileştirmesi adına çalışıyor ve siz neyle başedeceğinizi daha iyi bilmiş oluyorsunuz böylece kısa diyetlerdense daha uzun ömürlü sağlıklı bir yaşam sizi bekliyor. Bu yüzden puanım 16 üzerinden 16 :)
.
MelikeCân

Deniz Bey'den oldukça memnunum, seasnlarımıza devam ediyoruz. Çok ilgili ve bilgili bir diyetisyen. Hem sonuç hem süreç odaklı çalışıyor. Gitmeden önce sosyal medyadan çok araştırdım. Kilo verimi için başladık ve listeleri çok rahat uyguluyorum. Eksi kilolarla devam ediyoruz. Kendisini geliştirip yeniliğe açık olması, piyasadaki diğer diyetisyenler gibi eski, klişe bilgiler üzerinden devam etmemesi en sevdiğim yanı oldu. Yapılan araştırmalarda ara öğünün şart olmadığı söyleniyor, hala diyette ekmek yediren, tatlı yediren diyetisyenler var. Ben çok araştırdım, çok diyetisyen ile çalıştım. Bazılarının benim kadar bilgisi bile olmadığını gördüm. Deniz Bey benim için tam bir nokta atışı oldu. Bir çok kişiye de tavsiye ettim.