Sınav Kaygısı, Ankara

„Tuğba hanım yaklaşımı ve yönlendirmesi sayesinde çocuğumun sorunları ve kendi sorunlarım için çözüm yollarını görebi…liyorum. Tedavinin başında olmamıza rağmen iyi bir şekilde ilerleyeceğimizi düşünüyorum” Daha fazla

„Eskiden beri var olan bazı davranışlarımın artması sebebiyle bir psikolog arayışına girdim. Yorumlarını inceleyerek …Asya Hanımla görüşmeye karar verdim. İlk kez bir psikolog desteği alıyorum. Gerçekten farklı bir deneyimmiş. Bazen söylediklerim ya da hissettiklerim yüzünden baya şaşırıyorum. Kendimle yeniden tanışıyorum galiba. Desteği için Asya Hanıma çok teşekkür ederim.” Daha fazla

„Beste hanımla çok uzun süredir devam eden depresyon ve anksiyete problemlerim için görüşüyorum. Kendisinin verdiği ö…devler ve farkındalık çalışmaları uzun dönemde bana çok fayda sağladı. Çok uzun süredir ertelediğim şeyleri beni destekleyerek yapmamı sağladı. Kendi alanı olan bilişsel ve davranışçı terapide çok iyi olduğunu düşünüyorum. Emekleriniz için teşekkürler Beste Hanım.” Daha fazla

„Neredeyse 1 yıldır yaptığım hiçbir şeyden keyif alamıyor kendimi sürekli olarak mutsuz hissediyordum. Aynı zamanda d…eğersiz ve işe yaramaz olduğumu düşünüyordum. 25 yaşında olmama rağmen yaşam enerjim hiç yoktu diyebilirim. Yaşadığım en ufak problemde hemen yıkılıp hayatımdaki iyi şeylere tamamen gözlerimi kapatmış durumdaydım. Ezgi hanımla yaptığımız görüşmeler sayesinde anda kalmaya odaklanıp, geçmişi ve geleceği gereğinden fazla düşünmeye başladım. Benim bir değerim olduğunu ve aslında ne kadar güzel işler başardığımı görmemi sağladı. Artık yaşadığım sorunlarda hemen düşmek yerine onu kabullenip nasıl çözebileceğime odaklanıyorum. Ezgi hanım bana yaşadığım şeylerin tek bir tarafı olmadığını ve onlara farklı bir pencereden bakabileceğim fikrini aşıladı. Kendisinden çok memnun kaldım. Başta kendimi açma konusunda çekincelerim olsa da Ezgi hanımın iletişim becerisi sayesinde bu konuda da oldukça rahat ettim.” Daha fazla

„Zeliha Serpil Hanım danışma bitiş saatini gözetmeyerek dinledi bizi ve gerçekten ilk defa karşılaştım bununla, ayrıc…a durum tespitlerini güzel bir şekilde ifade etti, eşimle aramızdaki sorunun hakemliğini çözüm odaklı yönlendirdi, bizim bile farkına varamadığımız anektotlarla yönlendirdi, yuvamızın dağılmamadı adına başarılı buluyorum kendisini” Daha fazla

„Esin hanımı internet uzerinden arastirmalarim neticesinde buldum. Ilk basta yasinin kucuklugu nedeniyle onyargilarim… vardi ancak terapi almaya baslayinca ve kendisini taniyinca onyargilarim yok oldu gercekten isinde cok basarili ve dikkatli kendisine okb rahatsizligim nedeniyle gittim kafam 24 saat dusuncelerle doluydu bir tek uykuda rahattim yaklasim 4 aylik terapi sureci gordum ve suanda cok iyiyim artik ne yapmam gerektini biliyorum Esin hanim bana cok sey katti kesinlikle isinde cok basarili tavsiye ederim.” Daha fazla

„Selver hanıma çok teşekkürler , bireysel seansında ki cana yakın ve sorunlarıma yaklaşımı çok profesyonel ve içtendi….Yaşarken karşılaştığım sorunlarıma ciddi çözümler sunarak, danıştığım konularda kısa sürede yol aldığımı farkettim,bu süreçte ki tavırlarla beni sorunlarımın içinden çıkararak konuyu objektif görmemi sağladığı için minnettarım.İnsanlara güvenimin tazelenmesinde yardımcı olan hocama ayrıca teşekkürler.” Daha fazla

„Yorumlara güvenerek çift terapisi için Emin hocayı tercih ettik.Sorunlarımızı çözmede bize bir arkadaş abi gibi yakl…aşıp göremediğimiz taraftan bakmamızı anlamamızı sağladı.Artık eşimle karşılıklı oturup herşeyi konuşabiliyoruz yada farklı yönlerden bakmaya çalışıyoruz.Bize kattıkları için Emin hocama teşekkür ediyorum.” Daha fazla

„Uzaktan dikenli görünen bir yoldu gördüğüm, yanımda güven ve samimiyete dayalı bir ilişki olmasaydı yürümesi sadece …zor ve hayaldi... Eski zamanlarımi, eski halimi hatirlamami sağlayan, gücümü gören onaylayan ve harekete geçiren, dikenli görünen yoldaki dikenlerin bazilarinin gerçekten diken bazılarının uyduruktan diken olduğunu gösteren huzur dolu bir ses oldu Tunç bey... İyi ki yollarımız kesişti... Yaprak düşmek istiyordu, rüzgar bahaneydi, Tunç beyde rüzgari görmeyi sağlayan, onda savrulmayi engelleyen bir ses, bir destekti... İyi ki öyleydi” Daha fazla

„Yasin Bey'e değersiz hissetme ve yas sürecim ile ilgili danıştım. Sorduğu doğru sorular ile, yaptığı yorumlar ile tü…m gerginliğimi alıp götürdü ve atlatabileceğime dair inancımı yerine getirdi. Diğer seansı iple çekiyorum.” Daha fazla

„Küçüklüğümde yaşadığım ve etkisinden kurtulamadığım travmalarımla yüzleşmemi sağladı. Tavsiyelerine uymam sonucunda …aile yaşantım düzene girdi. Her şey için teşekkür ederim.” Daha fazla

„Kurduğu yakınlık beni çok rahatlattı bakış açımı değiştirdi diyebilirim ve bir çok soruma cevap buldum çok memnun ka…ldım” Daha fazla

„Cok büyük sorunlarım yoktu, ama olması tercih etme sebebimi değiştirmezdi tabiki. Satır aralarında, küçük dokunuşlar…la büyük farkındalık yaşayabileceğim bir görüşme oldu benim için.Tanıştığıma çok memnun oldum, çok tatlı, ilgili ve güleryüzlüydünüz. Güzel konularda görüşmek dileğiyle :)” Daha fazla

„Sahra hanımla kendimi çok büyük bir çıkmazda hissettiğim zaman tanıştık ve emdr terapisi ile gerçekten katledilmesi …çok zor olan yollar katettik. Kendisinin konuşması sesinin tonu bile insanı rahatlatıyor. Kurum olarak çınar psikiyatri merkezinde çalışan herkeste çok sevecen saygılı insanlar. Daha terapiye devam ediyoruz ama şimdiden hepsine ayrı ayrı çok teşekkür ediyorum” Daha fazla

„Hayattaki şansım olan Büşra Hanım yaşadığım kaygı bozukluğu nedeniyle panik ataklardan tutun da beni hayli zorlayan …sorunlarıma kadar EMDR ve özel seanslarla kökten bitirdi. Ölüm korkum, çarpıntım, hayata negatif bakış açım, kaygılarım, anksiyetelerim tamamen geçti. Pozitif olmayı, sorunlarımla başetmeyi, hayata farklı bir bakış açısı ile bakma yetisi kazandıran hocama ne kadar teşekkür etsem azdır. Herkese tavsiye ediyorum. Her insanın mutlaka bir danışmana ihtiyacı var ve bu insan kedinlikle Büşra Çınar hanımefendi diyebilirim. Beni hayata, huzura ve mutluluğa yeniden kazandıran insandır. Çok teşekkür ediyorum. İyi ki varsınız.” Daha fazla

„Çocukluk travmalarım yüzünden daha yolum uzun gibi görünse de şimdiden kendimde ve çevremde fark etmemi sağladığı şe…yler için çok teşekkür ediyorum. Olaylara ve durumlara farklı açılardan bakabilmemi sağlıyor. Bunca yıldır aradığım psikoloğu bulduğum için kendimi şanslı hissediyorum. Her şey için teşekkürler” Daha fazla

„Kendini çok sorgulayan ve kendini bilen biri olduğumu düşünüyordum. Hayatımda bir tıkanıklık olduğunu gördüm. Bir şe…yler döngüsel olarak kendini tekrarlıyordu ve ben olmak istediğim kişi değildim. Bu döngüyü kırıp, başkalaşmak için terapi almak istedim ve memnun olduğunu bildiğim bir danışanı aracılığıyla ulaştım Uğur Bey'e. Kendimle ilgili bilmediğim bir sürü şey öğrendim. "Bence herkes en az bir seans Uğur Bey ile görüşüp, kendi ile yüzleşmeli." Yakın çevreme yaptığım net tavsiyedir bu. Bir insanın 1,5 saatte sizi sizin kendinizi toplam ömrünüzde ettiğinizden daha net ve yoğun analiz edebildiğini görüyorsunuz. Sonrası yorucu, düşünce dolu, keşif dolu, iyileştirici. Bence kişinin bu hayatta yapabileceği en iyi yatırım bu işi bilen biriyle kendine ayna tutabilmek.” Daha fazla