Psk. Hikmet Yıldırım

Panik atak ve ölüm korkusuna bağlı sağlık kaygıları oluşmaya başlamıştı uzun bir süre korku ve kaygılarımdan dolayı dışarı çıkamaz basit işleri bile korkarak yapar olmuştum Hikmet hocamın seanlarından sonra daha iyiyim

Yoğun sınav sürecinde yaşadığım stresin hem ruhsal hem de fiziksel sağlığımı olumsuz etkilediği bir dönemde danışma fırsatı buldum. Uyguladığı yöntemler sayesinde yalnızca kaygımı ve motivasyon sorunumu değil, stresle ilişkili olarak artan sedef hastalığımın da belirgin şekilde hafiflediğini gözlemledim. Alanındaki bilgi ve ilgili.

Hikmet Bey’e gece uyuyamadığım için ve çeşitli fobilerim olduğu için başvurmuştum. Karanlıktan, böceklerden, denizden, yükseklikten, yüksek binalardan, helyumlu kırmızı balondan ve palyaçodan korkuyordum ve bu benim hayatımı son derece olumsuz etkiliyordu. Bu sorunlar 7 yaşındayken izlediğim korkunç bir filmden sonra başlamıştı ve 11 senedir vardı. Hikmet Bey’den aldığım 3 seansın sonunda bu korkularımın hepsini hallettim. Önceden böcek gördüğümde odadan direkt kaçardım artık elimle böcek bile öldürebiliyorum. Diğer korkularımda da benzer gelişmeler yaşandığını söyleyebilirim ve gerçekten en önemlisi artık geceleri uyuyabiliyor olmam.

Sınav dönemi boyunca kaygılarım ve stresim iyice artmıştı. Kendi kendime baş edemeyince profesyonel destek almaya karar verdim. İlk defa psikologa gitmeme rağmen seanslar gayet iyi ve rahat geçti. Hikmet Bey sayesinde hem içimi rahatlatmayı hem de bu kaygıyı yönetebilmeyi öğrendim. Artık sınavlara bakış açım değişti. Kendimi bu konularda daha rahat hissediyorum. Destek arayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Merhaba, Yaklaşık 2 ay önce görüşme şansımız olmuştu. Psikolojik açıdan nokta atışlar ve beni kendime daha iyi hissettirmesi gerçekten inanılmazdı. Verdiği telkinler doğrultusunda bana kendimi daha iyi hissettirdi.