Doğuma 12 kilo alarak gittim doğum sonrası 9.ayda ise -22 kilo verdim Deniz hoca sayesinde. Hem de hiç aç kalmadan ve sütüm azalmadan gerçekleşti bu süreç. Kendisine başlayıp düzenli beslenince oğlum çok sağlıklı bir şekilde kilo olarak gelişim sağladı. Kendisine minnettarım. Şu an 57 kiloyum yani doğum yapmadan önce ki halimden tam -10 kiloyum ve oğlum henüz 1 yaşında bile değil.Bu inanılmaz güzel bir duygu

Deniz Hocam’la doğum sonrası kilo verme ve kilo kontrolü sırasında tanıştık.Kendisi ilk olarak pozitifliğiyle sonrasında ise uyguladığı doğru yöntemle 14kilo vermeme yardımcı oldu ve çok da kısa bir süre içerisinde.Aynı zamanda bu kilomu korumamda da kendisinden çok şey öğrendim.Kesinlikle tavsiye ediyorum !

Deniz hocamla biz insulin direnci yüksek ve kilo sıkıntımız vardı.Candan öte biricik sevecen ilgili alakalı Deniz hocamızla tanıştık ve onun sayesinde 8 yaşındaki oğlum Yağız Efem 10 kilo verdi .Herşey Deniz hocamızın sayesinde sağlıklı beslenmeyi öğrendik .Artık bundan sonra hayatımız yer alan canım hocamız Deniz hanım bizim için önemli ve değerlidir.Her zaman desteğini bizden esirgemeyen yardımcı olan bir doktor herkese tavsiye ederim .Sevgiler DENİZ HOCAM

Deniz Hanımla geçtiğimiz 2019 Ağustos ayında, 14 yaşındaki kızımın insülin direnci ve kilo problemi nedeniyle tanıştık. Uyguladığı program sayesinde kızımın 3 ay gibi kısa bir sürede insülin direnci düşmeye başladı. Başlangıçta 63 olan kilosu şuanda 57 civarında. Bu süre içerisinde gerek kızımı gerekse bizi sağlıklı beslenmenin nasıl olması gerektiğine dair çok güzel bilgilendirdi..Kızıma uyguladığı program hem bu yaştaki bir çocuk için kolay uygulanabilir hem de günlük hayatımızada kolay adapte edilebilir bir programdı.En önemlisi de yasak kayarak değil gerçekten sürüdürebilir olmasıydı. Deniz Hanım, pozitif enerjisi, güler yüzüi , canayakınlığı ve içtenliğiyle iyiki tanımışız denilebilecek ender insanlardan..Deniz Hanım; iyiki tanımışız sizi..Herşey için çok teşekkürler..

Konusunda uzman ,güler yüzlü, cok ilgili ve alakalıdır.Programiyla 4 ayda 16 kilo verdim.kendisine motivasyonu ve desteği için cok tesekkur ederim.hic düşünmeden gitmenizi tavsiye ederim

Deniz hanimi haziran ayinda internetten okuduğum yorumlardan dolayı tanıma fırsatımız oldu.kendisine ilk olarak mail attım bana yaptığı olumlu cana yakın dönüşünden dolayı hemen randevu alıp yanına gittik.Kızıma tam bir abla gibi yaklaştı en önemliside buydu bizim için ve kısa sürede hedefimize ulaştık.37 kg dan 31 kg a 2 ayda düştü.kendine özgüveni yerine geldi çok mutlu oldu.saglikli beslenmeyi öğrendi ve hala devam ediyor.kendisini tanidigimiza çok memnun olduk ve kendisini çok seviyoruz.

Deniz Hanım'a mayıs ayında yoğun iş temposu ve hareketsizlik nedeniyle şişmanladığım için gitmeye başladım. 8 aylık takibi sürecinde hazırladığı listeleri ile birlikte kendisinin son derece ilgili takibi ve motive eden iletişimi sayesinde normal kiloma kavuştum. Esas kazancım ise Deniz'in sağlık ve beslenme konusunda bu güne dek yanlış bildiğim husuları düzeltmesi ve bende besin grupları,dengeleri,zamanları ve vücudun tepkileri gibi pek çok konuda beslenme bilinci oluşturarak bunları sabırla anlatması ve uygulatması oldu.Diyet gibi oldukça populer ve tartışmalı bir alana sağlık penceresinden bakıyor olması ile danışanlarında saygı uyandırıyor. Beslenme ile ilişkili kilo ve sağlık problemi yaşayanlara öğretici,ilgili ve dinamik tarzından ötürü Deniz'den randevu almalarını tavsiye ederim.Ayşe Yaşar,30

Ben 9 senedir şeker hastasıyım. İnsülin direncim çok yüksekti. Bir çok şeyi denesemde kilo veremiyordum. Endokrin doktorum bana dışarıdan bu konu üzerine uzman bir diyetisyene gitmemi söyledi. Araştırmalarım sonunda diyetisyenim Deniz Hanım ile tanıştım. Verdiği listeler ve uyguladığı program ile 4 ayda 10 kilo verdim ve çok memnun kaldım. Herkese tavsiye ediyorum. Deniz Hanımı tanıdığım için çok mutluyum. Meslek hayatında başarılarının devmını diliyorum.

Deniz Hanım'la yıllardır üzerime yapışmış olan kilolarımı vermeye karar verdigimde bir arkadaş tavsiyesi üzerine tanıştım. 4 ay gibi bir sürede yavaş yavaş ancak sağlıklı bir sekilde hedeflediğim kiloya ulaştım. Bu süreçte sürdürülebilir bir şekilde sağlıklı beslenmeyi öğrendim ve ihtiyacım olduğu her anda Deniz Hanım'a ulaşabildim. Sürdürülebilir sağlıklı beslenmeyi öğrenmek ve böylece kilo vermek isteyen herkese tavsiye ederim.

Deniz Hanım ile insülin direncim olduğunu öğrendiğimde tanıştım.Kendisi diğer diyetisyenler gibi olmadığı ve sağlıksız kilo vermeyi hiç desteklemediği gibi kilo verme işinin sağlıklı ve düzenli bir şekilde olması gerektiğini bana öğretti. Sayesinde artık çok daha bilinçli ve sağlıklıyım. Hayatımın sonuna kadar uygulayacağım bu beslenme rutinine beni alıştırırken hiç zorlamadı hep destekledi, o güzel gülümsemesi hiç eksik olmadı...
Kendisini çoookk seviyorum ve kalıcı kilo vermek isteyen herkese tavsiye ediyorum