Dyt. | Bilim Uzmanı
Şeyma Efe
Diyetisyen
·
Daha fazla
uzmanliklar hakkinda
Diyarbakır 1 adres
Adresler (2)
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Yenişehir, Diyarbakır
Online randevu alın, zamandan kazanın:
Telefonla aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Online randevu alın, zamandan kazanın:
Telefonla aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Özgeçmiş
Lisans eğitimimi İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nde tamamladım. Ardından İstanbul Üniversitesi Çapa Tıp Fakültesi bünyesinde Tıbbi Mikrobiyoloji alanında yüksek lisans eğitimimi tamamlayarak bilimsel altyapımı güçlendirdim.
Klinik beslenme, kilo yönetimi, çocuk beslenmesi ve yaşam tarzı değişikliği alanlarında bilimsel temelli, kişiye özel beslenme danışmanlığı sunuyorum. Danışanlarımla güvene dayalı bir iletişim kurarak, sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları kazandırmayı ve yaşam koşullarına uygun, uygulanabilir çözümler üretmeyi hedefliyorum.
Mesleki yaklaşımımda yalnızca kilo kaybına değil, sağlıklı yaşamın kalıcı bir parçası olacak davranış değişikliklerine odaklanıyorum. Güncel bilimsel veriler ışığında hazırlanan, tamamen kişiye özel beslenme planlarıyla danışanlarımın hedeflerine güvenle ulaşmalarına eşlik ediyorum.
Görülen hasta/danışanlar
Fotoğraflar ve videolar
Özgeçmiş
Şeyma Efe
Diyetisyen
Uzmanlık alanları
- Diyetisyen
Deneyimler
- Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi Diyetisyen Uzman Şeyma Efe
Okullar / eğitimler
- İstanbul Medipol Üniversitesi
İlgi alanları
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Hiperlipidemi
- Şişmanlık (Obezite)
- Kilo Problemi
- Aşırı Kilo Alımı
- Tip 1 Diyabet
- Obezite
- Tip 2 Diyabet
- Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
- İrritabl Bağırsak Sendromu
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Diyetisyen Randevusu
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Online Diyet
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Diğer Hizmetler
Diyabet Diyeti
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Eliminasyon Diyeti
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Gebelik ve Beslenme
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Gebelik Öncesi Diyet
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Glutensiz Beslenme
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Hastalıklarda Beslenme
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Haşimato Hastalığında Beslenme
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Hipertansiyonda Beslenme
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Kilo Alma Diyetleri
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Kilo Problemi
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Kilo Verme Diyetleri
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Kişiye Özel Beslenme Programları
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Kontrol Randevusu
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Menopozda Beslenme
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Mikrobiyota Düzenleme
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Obezite
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Online Hizmet
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Polikistik Over Sendromunda Beslenme
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Randevu
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Online Danışmanlık
Sağlıklı Beslenme
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Troid Hastalıklarında Beslenme
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Vücut Analizi
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Zayıflama Diyetleri
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Çocuk Beslenmesi
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Diyarbakır
Dyt. Şeyma Efe
Adresler (2)
Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35, Yenişehir, Diyarbakır 21100
Uygunluk
Ödeme yöntemleri
- Bu adreste kabul edilen sigortalar
- Nakit
- Banka Havalesi
Online Danışmanlık
Uygunluk
Ödeme yöntemleri
- Bu adreste kabul edilen sigortalar
- Banka Havalesi
Kabul edilen sigortalar
Anlaşmalı sigortaların kapsamı ve anlaşma türü değişken olabilir. Randevu aşamasında doktor/uzman ile iletişim kurabilirsiniz.
-
Diğer (İade)
Görüşler
17 görüş
-
P
p.....
Danışmanlık hizmeti almaya başladıktan sonra, uzun yıllardır yaşadığım kas ve yağ oranı dengesizliğinde ilk kez istediğim sonuçlara ulaştım. Daha önce -S beden olmama rağmen- yaşıma göre kas kütlem hep düşük, yağ oranım ise hep yüksekti. Bu süreçte yağ oranım azalırken kas kütlem arttı ve ilk kez normal seviyeye ulaştı. (Hala normal seviyede. Ara ara baktırıyorum)
Benim için bu sürecin en güzel yanlarından biri beslenme programımda günlük yaşamda kolay ulaşabildiğim besinlere yer verilmesiydi. Adını ilk kez duyduğum, uçuk fiyatlı besinler yoktu.
Bir diğer önemli kazanımım ise beslenme konusundaki farkındalığımın artması oldu. Danışmanlık süreci sona erdikten sonra da sürdürdüğüm sağlıklı beslenme alışkanlıkları edindim.
• Dyt. Şeyma Efe • Kişiye Özel Beslenme Programları •
-
H
hi...e
Görüşme sürecinin başından itibaren ihtiyaçlarımın dikkatle dinlenmesi ve beklentilerimin göz önünde bulundurulması benim için oldukça önemliydi. Görüşmeler sırasında beslenme alışkanlıklarım hakkında detaylı değerlendirmeler yapıldı ve bana uygun bir program oluşturuldu. Süreç boyunca sorularıma açıklayıcı yanıtlar verildi ve programın takibi düzenli bir şekilde gerçekleştirildi. İletişimin açık ve anlaşılır olması, kendimi rahat ifade edebilmemi sağladı. Görüşmelerin planlı ilerlemesi ve ihtiyaçlarıma yönelik bir yaklaşım benimsenmesi açısından olumlu bir deneyim yaşadım.
• Dyt. Şeyma Efe • Diyetisyen Randevusu •
-
S
se...ç
Şeyma hocam ile bir arkadaşım vesilesiyle tanıştım. Gerçekten hayata bakış açımı değiştirdi. Klasik diyetisyenler gibi önüme liste koymaktansa neye ne zaman neden ihtiyacım olduğunun bilincini oluşturdu. Çok iyi bir yol katettik. Kendisine şükranlarımı sunarım. Harikasınız hocam
• Dyt. Şeyma Efe • Diyetisyen Randevusu •
-
P
p...
Seyma Hanım’la tanışıklığımız çok eski, danışanı olarak da farklı yıllarda toplam iki kez Seyma Hanım’a başvurdum. İlk seferinde sağlıklı kilo vermek için ve sağlıklı beslenme desteği için danışmanlık alırken ve çok güzel bir süreç geçirirken birkaç ay içinde çok güzel ilerledik; ancak sonra ben kanser teşhisi alınca düzenli görüşme sürecimizi bıraktım çünkü 1 yıllık bir tedavi sürecindeydim. Lakin kemoterapi ve radyoterapi vs. alınca da Seyma Hanım çok yardımcı oldu; kemoterapi sürecindeki beslenme, bağışıklık güçlendirme vs. adına düzenli olmasa da zaman zaman görüştük ben tedavi sürecindeyken. Benim tedavim bittikten 1 sene sonra yine danışmanlık aldım Seyma Hanım’dan ve bu kez sürecimiz engelsiz ilerledi ve yaklaşık 10-12 kilo verdim. Sadece diyet değil, sağlıklı beslenme, doyurucu tarifler, birçok konuda hem bilgilendirici hem de çok güzel sonuçlar aldığım bir süreç geçirdik. Çevremde beslenme danışmanlığı almak isteyen herkese tavsiye ettim ve etmeye devam ediyorum.
• • •
-
H
h...
Uzmana diyet yapma amacıyla telefon ile başvuru yaptım. Etkili bir süreç oldu. Listeler, benim yaşam tarzım ve beslenme alışkanlıklarıma göre düzenlendi. Takip sürecinde motivasyon yapıldı ki bu benim için önemli. Porsiyon kontrolü için öğünlerin fotoğrafları diyetisyene gönderildi. Porsiyonlar düzenlendi. Şeyma Hanım diyet takibini iyi yapan bir diyetisyen. Kesinlikle tavsiye ederim.
• • •
-
S
s...
Dt. Şeyma Efe ile bir süredir çalışıyorum. Kendisine başka birinin referansı ile ulaştım. Son dönemde yaşadığım kilo alma, mide sorunları nedeniyle başvurdum. Şeyma Hanım güler yüzlü, işinde iyi, araştıran ve danışanlarının ihtiyaç ve durumlarına göre beslenme konusunda yardımcı olan biri. Online ya da yüz yüze görüşme imkanı mevcuttur. Görüşmeler gayet verimli geçmektedir. Çevremdeki insanlara da onu öneriyorum.
• • •
-
M
m....y
Şeyma Hanım ile başladığım süreç beklentilerimin çok üzerinde ilerledi. İlk görüşmeden itibaren ayrıntılı değerlendirme yaparak bana uygun, sürdürülebilir bir beslenme programı hazırladı. Listeler günlük yaşantıma uygundu ve aç kalmadan ilerleyebildim. Kontrollerde süreci dikkatle takip ederek ihtiyaç duydukça düzenlemeler yaptı ve her soruma açıklayıcı şekilde yanıt verdi. Bu sayede hem sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandım hem de hedeflerime düzenli şekilde ulaşmaya başladım. Alanında bilgili, ilgili ve iletişimi güçlü bir diyetisyen. Sağlıklı beslenme konusunda profesyonel destek arayanlara gönül rahatlığıyla öneririm.
• Online Danışmanlık • Diğer •
-
B
b...
Uzman Diyetisyen Şeyma Efe'ye, AMH düşüklüğüm ve yumurta dondurma sürecime en sağlıklı şekilde hazırlanmak amacıyla başvurdum. Yaklaşık 6 ay boyunca online danışmanlık aldım. Süreç boyunca haftalık görüntülü görüşmeler yaptık, düzenli kan tahlilleriyle ilerlemem bilimsel olarak takip edildi ve ihtiyaç duyduğum her an kendisine ulaşabildim. Bana sadece bir diyet listesi vermedi; yoğun çalışma hayatıma uygun, sürdürülebilir sağlıklı beslenmeyi öğretti. Süreç sonunda kan değerlerim belirgin şekilde düzeldi; yıllardır yükselmeyen ferritin ve B12 seviyelerim normale ulaştı, kronik kabızlık sorunum büyük ölçüde düzeldi ve yumurta dondurma işlemime çok daha sağlıklı hazırlandım. Mesleğini sürekli geliştiren, danışanını yakından takip eden ve gerçekten emek veren bir uzman. Sadece hedefe ulaştırmayı değil, bunu kalıcı bir yaşam biçimine dönüştürmeyi amaçlıyor. Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum.
• • •
-
S
s...
Şeyma Hanım'a arkadaş tavsiyesiyle ulaştım. Fazla kilolarından dolayı onunla iletişime geçtim ve çok memnun kaldım. Gayet kibar, naif. Ben asla kilo veremem, iradeli değilim derdim ama onunla iletişime geçtikten sonra öyle olmadığımı anladım. Onun kibarlığı, naifliği, hoşgörüsü, kilo vermediğim zamanlarda motive edişi sayesinde ben yıllardır veremediğim kiloları verdim. En önemlisi, danışanına karşı çok kibar. Ben onunla çalıştığım için çok memnunum. Herkese de tavsiye ediyorum, çevreme, arkadaşlarıma.
• • •
-
E
e...
Kendisiyle tanıştığım için çok memnunum. Sosyal medya gibi bilgi karmaşasının çok fazla olduğu yerde beni doğru yönlendireceğine inanarak zayıflamak amacıyla başvurdum. Diyeti sadece zayıflamak amaçlı değil, zihinsel sağlığım, günlük rutinim, odak sürem, bağışıklık sistemim ya da mineral vitamin eksikliğim olduğu durumlarda bana yardımcı oldu. Çoğu aç kalarak diyet yapma algısını sunanların yanında, gerçekten aç kalmadan, kas kaybetmeden, mineral ya da vitamin değerlerim düşmeden, aksine yükselerek, halsizlik yaşamadan, saç dökülmesi gibi belirtiler olmadan süreçte sürekli bilgilendirerek ve doğru yönlendirmek amaçlı çalışan bir diyetisyenimiz. Kendisiyle karşılaştığım için çok memnunum.
• • •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Şeyma Efe isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Şeyma Efe, Diyetisyen. Size Şeyma Efe tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Diyabet Diyeti, Hastalıklarda Beslenme, Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme, Kilo Alma Diyetleri, Zayıflama Diyetleri, Çocuk Beslenmesi, Sağlıklı Beslenme, Metabolik Hastalıklarda Beslenme, Troid Hastalıklarında Beslenme, Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme.
-
Şeyma Efe adresi nerede?Şeyma Efe şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Yenişehir Mahallesi Ali Emiri 1.Sokak No:21 Nuyap Plaza K:6 No:35 Diyarbakır
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Şeyma Efe isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Şeyma Efe uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Şeyma Efe isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Şeyma Efe, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Banka Havalesi.
-
Şeyma Efe isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Şeyma Efe tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Şeyma Efe hakkında ne düşünüyor?Toplam 17 hasta / danışan, Şeyma Efe hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Şeyma Efe hangi sigortaları kabul ediyor?Şeyma Efe tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.
- Diyarbakır bölgesinde Diğer (İade) kabul eden Diyetisyenler
- Diyarbakır bölgesinde Allianz Sigorta kabul eden Diyetisyenler
- Diyarbakır bölgesinde Ethica Sigorta kabul eden Diyetisyenler
- Diyarbakır bölgesinde Türk Nippon Sigorta kabul eden Diyetisyenler
- Diyarbakır bölgesinde Zurich Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Ücretler Hakkında
Dyt. Şeyma Efe
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi:
Ücretler Hakkında
Online Danışmanlık
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi: