Uzm. Dyt.
Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Diyetisyen
·
Daha fazla
uzmanliklar hakkinda
Kayseri 1 adres
Özgeçmiş
Lisans eğitimimi Medipol Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden yüksek onur belgesi ile mezun olarak tamamladım. Kendi bölümümü okurken aynı zamanda Sağlık yönetimi bölümü ile de çift Anadal yapmaya başladım. 2016 yılında mezun olduktan sonra bir süre Boğaziçi Üniversitesi Yabancı Diller bölümünde İngilizce eğitimi aldım. Bunun yanısıra mezun olur olmaz uzmanlık eğitimime Okan Üniversitesinde devam ettim.
Yüksek lisans eğitimim devam ederken 2017 Nisan ayında Özel Okmeydanı Hastanesi’nde çalışmaya başladım. Eğitim hayatım boyunca fırsat bulabildiğim tüm kongre ve seminerlere katıldım. Bunlar arasında; Sporcu Diyetisyenliği, Yeme Bozukluğu Diyetisyenliği, Bariatrik Cerrahi Diyetisyenliği kursları ve Böbrek hastalıkları ve Beslenme Çalıştayı, İlk “1000 gün” Gebe ve Çocuk Beslenmesi Kongreleri, Sağlıklı Yaşam Sempozyumları, Ulusal Obezite Kongreleri yer almaktadır. Bütün bunların yanısıra sizlere verdiğim önemin bir parçası olarak İşaret dili, Beden dili ve Diksiyon konusunda da eğitimler aldım.
2020 temmuz ayında çalışmış olduğum kurum olan Özel Okmeydanı Hastanesinden ayrıldım ve o zamandan beri çalışmalarımı online olarak sürdürmeye devam ediyorum. Online çalışırken aynı zamanda eğitimlere de devam ediyorum. Geleceğin tıbbı olan, fonksiyonel tıp diyetisyenliği eğitimini de pandemi süresince 3 ay alarak, başarıyla tamamladım ve sertifikamı aldım. Danışanlarıma daha iyi hizmet verebilmek için beslenme ile ilgili güncel kalmaya ve öğrenmeye devam ediyorum.
Başlıca İlgi Alanları
- Şişmanlık (Obezite)
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Kilo Problemi
- Hiperlipidemi
- Aşırı Kilo Alımı
- +20 a11y_sr_more_diseases
Görülen hasta/danışanlar
Fotoğraflar ve videolar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Diyetisyen Randevusu
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Online Diyet
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Diğer Hizmetler
Andulasyon Terapi
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Aralıklı Oruç Diyeti
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Bağışıklık Güçlendirici Diyetler
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Bölgesel Zayıflama
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Detoks
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Detoks Diyeti
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Diyabet Diyeti
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
EMS
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Emziren Anne Diyeti
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Fodmap Diyeti
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Fonksiyonel Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Gebelik Diyeti
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Gebelik ve Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Gebelik Öncesi Diyet
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Gluten İntoleransında Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Glutensiz Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Gut Hastalığı ve Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Gıda İntoleransı Tedavisi
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Hastalıklarda Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Haşimato Hastalığında Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Hipertansiyonda Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Kandida Diyeti
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Karbonhidrat Sayımı
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Ketojenik Diyet
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Kilo Alma Diyetleri
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Kilo Problemi
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Kilo Verme Diyetleri
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Kişiye Özel Beslenme Programları
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Kişiye Özel Diyetler
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Kontrol Randevusu
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Kronik Hastalıklarda Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Menopozda Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Migrende Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Mikrobiyota Düzenleme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Normal Randevu
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Obezite
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Polikistik Over Sendromunda Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Randevu
Online Danışmanlık
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Sağlıklı Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
SDM
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Spektrum Bozukluğu Ve Otizmde Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Troid Hastalıklarında Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Vegan Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Vejetaryen Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Yağ Ölçümü
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Zayıflama
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Zayıflama Diyetleri
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Zayıflama Programı
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Çocuk Beslenmesi
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Çölyak Hastalığında Beslenme
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü
Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4, Kayseri
Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak
Diğer içerikler
Adresler (2)
Online Danışmanlık
Uygunluk
Ödeme yöntemleri
- Bu adreste kabul edilen sigortalar
- Banka Havalesi
Ödeme yöntemleri
- Bu adreste kabul edilen sigortalar
- Banka Havalesi
- Nakit
- Kredi kartı
Kabul edilen sigortalar
Anlaşmalı sigortaların kapsamı ve anlaşma türü değişken olabilir. Randevu aşamasında doktor/uzman ile iletişim kurabilirsiniz.
-
Diğer (İade)
Görüşler
104 görüş
Hasta/danışanlar tarafından en çok bahsedilen
- Detaylı açıklamalar
- Tedavinin/danışma sürecinin etkisi
- Randevuya katılım
-
T
t*...*
Sayın diyetisyenimle yolum kesiştiği için kendimi çok şanslı hissediyorum. İşini gerçekten olağanüstü bir profesyonellikle ve sevgiyle yapıyor. Sadece randevu saatlerinde değil, süreç boyunca danışanının iyiliğini en ince ayrıntısına kadar düşünen, yaklaşımı son derece naif ve ilgili bir uzman. Diyabet hastasıyım ve diğer hastalıklarıma göre her şeyi en ince ayrıntısına kadar bana iyi gelecek şekilde düşünüyor.Seans zamanları dışında da WhatsApp üzerinden ne zaman bir sorum olsa samimiyetle ilgilenip mutlaka dönüş sağlıyor. İnsanlığı, ilgisi ve mesleki bilgisi mükemmel. Sağlıklı yaşam yolculuğunda güvenle gözü kapalı danışabileceğiniz harika bir insan, herkese gönülden tavsiye ederim.
• Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak • Diyabet Diyeti •
-
S
s.....
Tuğçe hanımdan tüp bebek sürecinde 2 aylık online destek aldım.
Samimi yaklaşımı anlayışı, durumuma göre detaylı değerlendirme yapıp yönlendirmeleri , verdiği menülerin çeşitliliği gibi herşeyiyle insanın içine sinen süreci kolay götürmesini sağlayan bir tarzı var .
Sürecimdeki ilaçlardan kaynakli oluşan olumsuz fiziksel etkileri sürdürmüş olduğum diyet sayesinde hiç yaşamadım. O sebeble süreci hem kilo almadan hem daha sağlıklı bir şekilde götürdüm.
Ayrıca pkos/pmos tanım var. Kabızlık eklem ağrıları geniz akıntısı gece uykularında düzensizlik sıkıntılarım vardı bunların hepsini konuştuk ve beslenme ile geçeceğini söyledi.
Gerçekten kabızlık sıkıntım çok rahatladı. Geniz akıntım kesildi kesildi.
Verdiği takviyeler sayesinde gece uykularım düzene girdi.Ve daha bunun gibi birçok şey yazabilirim.En önemlisi nasıl beslenmem gerektiğini öğrendim.
Ben çok memnun kaldım.
Tekrar bir diyetsiyen tercih edecek olsam yine Tuğçe hanımı seçerdim.
Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum..• Online Danışmanlık • Randevu •
-
Ü
ü....a
4 aydır Tuğçe Hanımla birlikte ilerliyoruz ve bu süreçte 7 kilo verdim. Üstelik verdiğim kilonun büyük çoğunluğu yağdan gitti. Hedefimiz toplamda 11 kilo ve şimdiden geldiğimiz noktadan çok mutluyum.
En güzel tarafı ise artık eskisi gibi “bir şey yedim, tartıda hemen arttım” durumunu yaşamıyorum. Beslenme düzenim gerçekten oturdu ve vücudumdaki değişimi sadece tartıda değil, günlük hayatımda da hissediyorum. Egzamam belirgin şekilde azaldı, kendimi çok daha hafif ve iyi hissediyorum.
Bu süreçte aç kalmadan, hayatımdan kopmadan ve sürdürülebilir bir şekilde ilerlemek benim için çok değerliydi. İyi ki yollarımız kesişmiş, hedefimize de aynı güzel şekilde ulaşacağımıza inanıyorum.• Online Danışmanlık • Randevu •
-
zü...k
Tuğçe hanım kızım oldukça ilgili ve sevecen . Görüşme boyunca çok rahat ve huzurlu hissettim kendimi .
• Online Danışmanlık • Diğer •
-
N
n....e
Tuğçe hanım ile başladığınız diyet serüvenimiz beklediğimin çok daha ötesinde iyi geçmektedir, güler yüzü her konuda sağladığı detaylı bilgilendirme ile her şey harikaydı, iyi ki siz hocam
• Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak • Diyetisyen Randevusu •
-
S
se...z
Samimiyeti çok hoşuma gitti ve bana çok güven veriyor
• Online Danışmanlık • Diğer •
-
E
e.....
Her PCOS/PMOS'lu kadının tanıması gereken en mükemmel diyetisyenlerden birisi. Doğru şekilde hem kilo veriyor olmama hem de regl düzensizliğimin giderilmesinde mükemmel bir süreç izledik. İnsülin direncimi birlikte kırdık, abur cubur ihtiyacımı sıfıra indirdik
• Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak • Polikistik Over Sendromunda Beslenme •
-
de...a
Doyarak zayıflıyorsunuz birde ilgili tuğçe hanım sizin ne yediğinizi vs hemen hatırlıyor . Beslenmeyi öğreniyorsunuz ben 4 kilo verdim 1 ayda mantığını anladım. Aç kalmanıza gerek yok yani diet yapmak için . Fonksiyonel tıp alanında da başarılı biri .
• Online Danışmanlık • Diğer •
-
M
m.....
Bugün ilk görüşmem vardı uzun bir ilk görüşme yapıyor Tuğçe hanım, her şeyi detaylı olarak konuştuk bilgi birikimine ve deneyimine güveniyorum güzel sonuçlar alacağıma ve öğrendiklerimi hayatıma entegre edeceğime inanıyorum :)
• Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak • Diyetisyen Randevusu •
-
R
ra...n
Tuğçe Hanım kalıcı ve sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazandırmak için elinden geleni yapıyor ve danışanının fikirlerine değer veriyor
• Dyt Tuğçe Elmaağaçlı Avak • Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Tuğçe Elmaağaçlı Avak isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Tuğçe Elmaağaçlı Avak, Diyetisyen. Size Tuğçe Elmaağaçlı Avak tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Diyabet Diyeti, Kişiye Özel Diyetler, Hastalıklarda Beslenme, Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme, Bölgesel Zayıflama, Zayıflama, Kilo Alma Diyetleri, Zayıflama Diyetleri, Çocuk Beslenmesi, Sağlıklı Beslenme.
-
Tuğçe Elmaağaçlı Avak adresi nerede?Tuğçe Elmaağaçlı Avak şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. No:100 daire:4 Kayseri
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Tuğçe Elmaağaçlı Avak isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Tuğçe Elmaağaçlı Avak uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Tuğçe Elmaağaçlı Avak isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Tuğçe Elmaağaçlı Avak, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Kredi kartı, Banka Havalesi.
-
Tuğçe Elmaağaçlı Avak isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Tuğçe Elmaağaçlı Avak tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Tuğçe Elmaağaçlı Avak hakkında ne düşünüyor?Toplam 104 hasta / danışan, Tuğçe Elmaağaçlı Avak hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Tuğçe Elmaağaçlı Avak hangi sigortaları kabul ediyor?Tuğçe Elmaağaçlı Avak tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.