İzmir, Diyetisyen

Pko sendromu ve insulin kullanma seviyesinde seker hastaligi ile hirlikte 4 yil boyunca oyunca her yolu deneyip 1 kilo bile verememis olan birisi olarak herseyden umudumu kesmis en dibi yasadigim hir anda 97 kilo ile tugce hanima basvurdum. Bir diyetisyenden ziyade psikologum sirdasim herseyim oldu. Hastaya yaklaşimi tatli sert tavirlari ve bilgileri sayesnde 4 ayda 22 kilo verdim. Asla diyet konusunda dikis tutturamayan biri olarak Tugce hanimin sayesinde kendi azmime kendimde sasirdim. Hamilelegim sebebiyle ara vermek zorunda kaldim ancak dogum sonrasi devam edecegim. Tugce hanim isinde gercekten mukemmel ve bilgili bir diyetisyen. Herkese siddetle tavsiye ediyorum. Kilo problemi olan herkes tugce hanima ugramadan umudunu kesmesin derim :) …daha fazla

1,5 aydır görüşüyoruz Seminur Hanım'la ve 4 kilo verdim destekleriyle birlikte. 2 ayda 10 kilo vermek istiyordum, hedefim buydu ve bunun için devam ediyorum hala kendisiyle. Bazen gerçekten hafiflediğimi hissediyorum. Kendisi çok canayakın, saygılı bir danışman. İlk zamanlarda isteksizdim, hiç gitmek istemiyordum randevulara ama şimdi sayesinde severek gidiyorum bütün seanslarıma. …daha fazla

Seda Hanım ile birlikte 4 ay kadar çalıştık. Yaklaşık 19 kilo verdim.Bu sürede çoğunluğu ğunluğu da yağdan gitti.Kas kaybım çok olmadı.Minimum düzeydeydi.Çok ilgili biri kendisi.Whatsapp üzerinde yazınca direk cevap veriyordu. Sorularımızı hazırlayıp gitmiştik kendisine. Çok yardımcı oldu. Ulaşamayacağımız şeyler yedirmiyor.Beslenme düzenimizi alıp ona bağlı liste oluşturuyor.Vermiş olduğum kilo bana yeterli gelince memnun ayrıldık kendisinden.İhtiyaç olursa yine kendisi ile devam edeceğiz.Her şey için teşekkür ederiz kendisine. …daha fazla

Sevde hanim sadece bir diyetisyen değil..moral hocasi aç kalmadan,stres olmadan zayifliyorum ayifliyorum kendisine ve güler yüzlü ekibine sonsuz teşekkür ederim. …daha fazla

Yaklaşık 2,5 aydır Dilay hanımdan düzenli-dengeli beslenme ve kilo verme konusunda a yardım alıyorum. Dilay hanım son derece ilgili ve doğru yönlendirmelerle benim sağlıklı şekilde kilo vermemi sağladı. Kendisiyle çalışmak çok keyifli, herkese tavsiye ederim. …daha fazla

Randevuma tam saatinde çağrıldım. Tespitler kilo ölçümü yapılan kan tahlili ile ilgili analizler bütün her şey mükemmel bir şekilde yapıldı. İşinde uzman deneyimli , yani kısacası her şey çok güzeldi teşekkür ediyorum . Ben hiçbir eksiklik göremedim . …daha fazla

Memnun kaldım kendisinden.Tavsiye üzerine tercih ettim ama memnun kaldım.Kilo vermek mek için gittim.İlgili,takipçi bir danışman.Kilo vermemi sağladı.4 ayda 12 kilo verdim.Kontrollere gittim oldu ya da olmadı uygulamalarım şeklinde diyetlerini değiştirdi,aç kalmadan kilo verdim.Diyet sonucu daha rahat hareket ediyorum,hedefime ulaştım. …daha fazla

Kendinizi, öncelikle bir diyetisyenden ziyade sanki yakın arkadaşınızı ziyaret ediyormuş iyormuş hissi sizi şanslı ve bir o kadar da rahat hissettiriyor. İlk görüşmede yazdığı listeden sonra yanından ayrılırken "acaba kilo verir miyim ki" hissine kapılmamın ardından, ilerleyen zamanlarda listenin gayet doyurucu, ee tabi doyurunca "mutluluğumun devam etmesi :)) " beni daha çok güçlü kıldı Çağrı Bey'e güvenmemde. Hele ki geç vakitlere kadar yazılan liste, "yine mi yiyecektim" gibi düşünceler, zamanın su gibi acıkmadan geçmesi ve alınan sonuçlardan sonra bir de diyet yaptığımı unutuyor olmam :) yiyin de yanında yatın :))) …daha fazla

Gittiğim spor salonundaki arkadaşlarımın tavsiyeleri üzerine Özen Bey'e danışmak istedim. Yaklaşık 3 aydır da devam eden bir süreç içerisinde toplamda 9 kilo vererek memnun kalıyorum kendisinden. Normalde de beslenmeme dikkat eden bir insan olduğum için çok fazla bir değişim olmadı ama beslenme açısındaki birtakım yanlışları ve doğruları kendisiyle beraber öğrenmiş oldum. Verilen listelere devam ederek süreci ilerlettik. Bu anlamda da listelerinin uygulanabilir olduğunu düşünüyorum. Aynı zamanda danışanını da dikkate alan bir danışman kendisi. Bizim de isteklerimizi göz önüne alarak kişinin özel ihtiyaçlarına yönelik programlarla yönlendirme sağlıyor. …daha fazla

Duygu Hanım'dan çok memnunum, çok ilgili bir uzman. Görüşme haricinde bile gerek telefon gerek mail yoluyla günlük sorgulama yapabiliyor.Bu konuda ayrıca bir memnuniyetim var. 1,5 aydır görüşüyoruz yaklaşık olarak, yine bu şekilde internet üzerinden yorumlarını okuyarak ulaşmıştım ben de. Yaklaşık 9 kilo verdim sayesinde ama hedefim bunu 2 katına çıkartmak. İlgi ve alakasından son derece memnun kaldığımız, programlarda da asla zorlanmadığınız, size gayet makul şeyler düzenleyen bir diyetisyen. …daha fazla

Oğlumun kilo problemi nedeniyle, bir arkadaşımın tavsiyesiyle Asuman Hanım'a gittik. ik. Bir ayımız bitti. Oğlum çok güzel kilo vermeye başladı. Asuman Hanım, çok ilgili, gün içinde yemekle ilgili sormak istediğimiz, kafamıza takılan konuları mesaj yoluyla soruyoruz. Çocuğa motivasyonuda çok güzel. Tavsiye ediyorum. …daha fazla

Uzun zamandır kiloluydum.Artık ikili rakamları görüyorum 105 kilodan 4 ayda 80 kiloya loya indim.İlgilsi güleryüzü pozitifliği bir harika.Teşekkür ederim …daha fazla

Zayıflamak değil de sağlık beslenmek, dengeli yaşamak ve en önemlisi mutlu olmak istiyorsanız Burcu hanım kesinlikle tercihiniz olmalı. Diyet listeniz kabusunuz değil gülüşünüzün nedeni olsun. İnsülin direnci olmasına rağmen 115kd'dan 92kg'a gülerek zayıfladım. Geri almamak üzere kilolarımla vedalaştım. En güzeli de artık diyet değil yaşam tarzı edinmiş oluyorsunuz. Gületyüzüyle, danışanına olan ilgisiyle ve konunun uzmanı olduğunu gösteren bilgisiyle Burcu hanım kesinlikle en doğru karar. …daha fazla

Daha 23 gün olmasına rağmen giden 5 kilo ve en güzeli de 3.7nin yağdan olması muhteşem teşem çok teşekkürler Sabriye hanım …daha fazla

Helin Hanım'a bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine ulaştım ve 3 Ocak tarihinden beri danışmanlık almaya devam ediyorum. Gayet memnun bir süreç geçiriyorum, herhangi bir sıkıntımız yok kendisiyle. Kilo kaybım bile oldu bu süre zarfında. Hatta sayesinde beslenme düzenim ve alışkanlıklarım değişti bile diyebilirim. …daha fazla

Polistikover olduğumdan dirençli kilolarımdan kolaylıkla kurtulmamı sağlayan kilo koruma dönemimde de müthiş desteği olan sıcak kanlı iletişimi kolay güleryüzlü hekimim. Kiloverme Yolculuğumu zorlanmadan keyifle paylaştığın için teşekkür ederim. …daha fazla

Pratik zorlamayan uygulanabilir bir diyet programı oldu. Bir haftada 2 kg verdim çoğu yağdan. Kas kütlesinin azalmaması benim için önemliydi ve azalmadı. Memnun kaldım. Devam ediyoruz …daha fazla

Ben isteseydim daha hızlı bir şekilde daha hızlı sürede kilo verebilirdim ancak bunu unu daha sağlıklı bir şekilde gerçekleştirip yaşam tarzı haline getirmek için diyetisyen Metin Bodur'la tanıştım.83.6 ile başladım, şu an 66 kiloyum yaklaşık 1 yılda.Arada ihmal ettim.İnsülin direncim çok yüksekti,kan değerlerim olması gerektiği gibi değildi ,sağlığım düzene girdi.Yaşamımın,aktivitelerimi kalitelendirdim,sağlıklı beslenmeyi hayat felsefesi haline getirdim.Ben bunu az yiyerek değil düzenli beslenerek Metin Bodur'un sayesinde gerçekleştirdim.Metin Bey'e teşekkürler. …daha fazla

Reaktif hipoglisemi troit vs gibi rahatsızlıklarımdan dolayı eda hanımla yolumuz keşisti aldığım sonuçlar harika desteği enerjisi muhteşem motivasyon harika tatlı dille otorite güleryüz herşey mükemmel …daha fazla

Emzirme sürecinde sağlıklı kilo verebildiğim ve sütümün azalmadığı için çok mutluyum. yum. Daha da vereceğim inşaallah hedef im büyük ☺️ …daha fazla