Fzt.
Zahide Doğan Pala
Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon
·
Daha fazla
uzmanliklar hakkinda
Ankara 1 adres
Adres
Online randevu alın, zamandan kazanın:
Telefonla aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Özgeçmiş
Fzt. Zahide Pala, fizyoterapi alanında 30 yılı aşkın mesleki deneyime sahip, özellikle lenfödem ve lipödem rehabilitasyonu başta olmak üzere kas-iskelet sistemi hastalıkları, omurga sağlığı ve pelvik taban rehabilitasyonu alanlarında çalışmalarını sürdüren deneyimli bir fizyoterapisttir. Hacettepe Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden mezun olan Zahide Pala, uzun yıllar boyunca Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Kliniği bünyesinde görev yapmış, edindiği bilgi ve deneyimi bugün danışanlarının yaşam kalitesini artırmak amacıyla kullanmaya devam etmektedir.
Mesleki kariyeri boyunca özellikle lenfödem ve lipödem tedavileri, manuel lenf drenajı uygulamaları, skolyoz rehabilitasyonu, postür bozuklukları, pelvik taban rehabilitasyonu, ameliyatsız bel ve boyun fıtığı tedavileri ile ürojinekolojik cerrahiler sonrası rehabilitasyon alanlarında yoğunlaşmıştır. Aynı zamanda koruyucu sağlık hizmetleri, evde fizik tedavi uygulamaları ve kişiye özel egzersiz programları konusunda da danışanlarına kapsamlı hizmet sunmaktadır.
Lenfödem rehabilitasyonu alanındaki deneyimiyle öne çıkan Fzt. Zahide Pala, yıllar boyunca bu alanda birçok hastanın tedavi sürecinde aktif rol almış ve multidisipliner yaklaşımla çalışmalar yürütmüştür. Tedavilerinde bilimsel yöntemleri, güncel rehabilitasyon yaklaşımlarını ve bireyselleştirilmiş değerlendirme süreçlerini esas almaktadır.
Günümüzde Ankara’da danışan kabul eden Fzt. Zahide Pala, her bireyin ihtiyaçlarına özel planlanan rehabilitasyon programlarıyla ağrısız hareket, fonksiyonel bağımsızlık ve yaşam kalitesinin artırılmasına yönelik çalışmalarını sürdürmektedir. Mesleki yaklaşımında hasta memnuniyetini, güveni ve sürdürülebilir iyileşmeyi ön planda tutmaktadır.
Başlıca İlgi Alanları
- Lipödem (Ağrılı Selülit)
- Lenfödem (Fil Hastalığı)
- +95 a11y_sr_more_diseases
Görülen hasta/danışanlar
Konsültasyon türleri
Fotoğraflar ve videolar
Özgeçmiş
Zahide Doğan Pala
Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon
Uzmanlık alanları
- Fizyoterapi ve rehabilitasyon
Deneyimler
- Fzt. Zahide Doğan Pala
- Ankara Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Kliniği
Okullar / eğitimler
- Hacettepe Üniversitesi
İlgi alanları
- Lipödem (Ağrılı Selülit)
- Lenfödem (Fil Hastalığı)
- Ön Çapraz Bağ Kopması
- Bel fıtığı
- Boyun Fıtığı
- Felç
- Omuz Ağrısı
- Bel Ağrıları
- Dirsek Ağrıları
- Motor - Mental Retardasyon
- Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
- Gelişim Geriliği
- Eklem Eğriliği
- Bel - Boyun Fıtığı
- Hormon Sorunları ve Regl Ağrıları
- Reflü
- Dikkat Eksikliği
- Hiperaktivite Bozukluğu
- Alzheimer
- Hipertansiyon
- Migren
- Otizm
- Depresyon
- Diz Ağrısı
- Tenisçi Dirseği
- Skolyoz
- Donuk Omuz
- Vertigo
- Spina Bifida
- Lateral Epikondilit
- Ön Çarpraz Bağ Kopması
- Medial Epikondilit
- Beyin Kanaması
- Menisküs Yırtığı
- Menisküs
- Bankart Lezyonu
- Kireçlenme
- Sinir Sıkışması
- Karpal Tünel Sendromu
- Siyatik hastalığı
- Kas Ağrıları
- Multipl Skleroz - MS
- Gullian Barre Sendromu
- Spor Yaralanmaları
- Fibromiyalji
- Çene Eklem Ağrıları
- Eklem Problemleri
- Serebral Palsi
- Omuz Sıkışması Sendromu
- Bursit
- Yan Çapraz Bağ Kopması
- Ayak ve Ayak Bileği Ağrıları
- Ayak Bileği Yaralanmaları
- Topuk Dikeni
- Plantar Fasiit
- Aşil Tendinit
- Kas ve Eklem Sakatlıkları
- Kulunç Ağrısı
- Kronik Baş Ağrısı
- Kalça Ağrıları
- Duruş Ve Yürüyüş Bozuklukları
- Fıtık
- Kalça Eklemi Ağrıları
- Bel Ağrısı
- Kalça Ağrısı
- Trokanterik Bursit
- Patlamış Boyun Fıtığı
- Dirsek Ağrısı (İnstabilitesi)
- Kas Ağrısı
- Miyofasial Ağrı
- Diz Kireçlenmesi
- Servikal Distoni
- Eğri Boyun Hastalığı (Tortikolis)
- Doğumsal Kol Felci
- Kemik Ağrısı
- Yaygın Gelişimsel Bozukluklar
- Kabızlık
- Erektil Disfonksiyon
- Erken Boşalma
- Vajinismus
- Ağrılı Cinsel İlişki
- Sertleşme Problemi
- Cinsel İsteksizlik
- Orgazm Olamama (Anorgazmi)
- Boyun Düzleşmesi
- Duruş Bozukluğu
- Kuyruk Sokumu Ağrısı
- İdrar Kaçırma
- Altını Islatma Problemi
- Sık Sık İdrara Çıkma
- Kas Hastalıkları
- Duyu Bütünleme Bozukluğu
- Yürüme Bozukluğu
- Dipraksi (Dispraksi)
- Gelişimsel gecikmeler
- Asperger Sendromu
- Uyaran Eksikliği
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon Randevusu
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Diğer Hizmetler
Ameliyatsız Bel Ağrısı Tedavisi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Ameliyatsız Bel Fıtığı Tedavisi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Ameliyatsız Boyun Fıtığı Tedavisi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Ameliyatsız Kalça Ağrısı Tedavisi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Ameliyatsız Kalça Kireçlenmesi Tedavisi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Ameliyatsız Menisküs Yırtığı Tedavisi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Ameliyatsız Omuz Ağrısı Tedavisi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Ameliyatsız Sırt Ağrısı Tedavisi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Ameliyatsız Tenisçi Dirseği Tedavisi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Duyu Bütünleme Terapisi (Duyusal Bütünleme)
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Fizik Tedavi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Kinezyolojik Bantlama (Kinezyotape)
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Kontrol Randevusu
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Kuru İğneleme
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Kırık Rehabilitasyonu
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Lenfödem Masajı
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Manipülasyon
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Manuel Terapi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Menisküs Tedavisi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Normal Randevu
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Nörolojik Rehabilitasyon
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Omuz Yırtıkları Tedavisi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Ortopedik Rehabilitasyon
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Oyun Terapisi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Randevu
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Skolyoz Tedavisi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Sporcu Rehabilitasyonu
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Topuk Dikeni Tedavisi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Çapraz Bağ Yırtıkları Tedavisi
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
İdrar Kaçırma
Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Ankara
Fzt. Zahide Doğan Pala
Adres
Ödeme yöntemleri
- Bu adreste kabul edilen sigortalar
- Nakit
- Kredi kartı
- Banka Havalesi
Kabul edilen sigortalar
Anlaşmalı sigortaların kapsamı ve anlaşma türü değişken olabilir. Randevu aşamasında doktor/uzman ile iletişim kurabilirsiniz.
-
Diğer (İade)
Görüşler
5 görüş
-
B
b...
Lipödem tedavim için 5 gün boyunca geldim ve iyi ki gelmişim diyorum.
Tedavi sürecimde Zahide Hanım’ın emeği gerçekten çok büyük. Her seans boyunca hem çok ilgiliydi hem de aklımdaki tüm soruları sabırla cevapladı. En önemlisi de tedavi süresince gözle görülür değişimler yaşadım. Bacaklarımdaki farkı hem ben hem de çevremdekiler fark etti ve bu sonuçlardan gerçekten çok memnun kaldım.
Pilates seanslarında Özge Hanım’la çalıştım. Egzersizleri bana göre planladı, sürekli takip etti ve kendimi çok daha iyi hissetmemi sağladı. O kadar memnun kaldım ki pilatese kesinlikle devam etmeye karar verdim. Enerjisi ve ilgisiyle süreci daha da keyifli hale getirdi.
İlk gün “5 gün nasıl geçecek acaba?” diye düşünürken, son gün kliniğe bu kez ayrılacak olmanın hüznüyle gittim. Bu kadar kısa sürede bu kadar güzel insanlarla tanışıp kendimi bu kadar ait hissedeceğimi hiç düşünmezdim.
Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.• • •
-
S
s...
Zahide Hanım'ı fizik tedavi uzmanım önerdi. Annemin lipoödemi için başvurduk. İlk muayenemizden son güne kadar tüm aşamalarında büyük bir özveri ve emek ile ilgilendi. Her aşamasında bilgilendirildi. Tedavi bitimi kontrol ve ev içi egzersizlerimizi detaylı bir biçimde ilgilendi ve anlattı. Annem çok rahatladı, çok memnunuz. Hocamızı herkese tavsiye ederim.
• • •
-
T
t...
Zahide Hanım'a GATA'ya tedaviye gitmiştim. GTAT bölümünde fizik tedavi doktoru önerdi, bu sebeple geldim. Zahide Hanım'dan çok memnun kaldım. Diz kapağımda ve ayak bileğimde çok şiddetli ağrı vardı. Şu an ağrılarım çok azaldı, hiç yürüyemiyordum, zorlanıyordum; yürümem falan düzeldi. Zahide Hanım'ı diğer hastalara da tavsiye ederim.
• • •
-
F
f...
3 yıl önce annemin lipodem olduğunu öğrendik. Birçok tedavi oldu ama eksik ve yanlış bilgilendirmeler sonucu hiçbir iyileşme olmadı. Bası giysisi giymesine rağmen bacakları daha da büyüdü. Zahide Hocam’ı tavsiye üzerine bulduk. Hem yanında çalışanları hem de kendisi bizi o kadar güzel karşıladı ki güler yüzü, tatlı diliyle bize bambaşka bir güven verdi. Annemin hastalık seviyesine göre bir tedavi uyguladı. Tedavi sürecinde anneme o kadar güzel moral verdi ki artık daha umutluyuz. İyi ki Zahide Hoca diyebilirim.
• • •
-
S
s...
Zahide hocamı iyi ki tanımışım. Kendisine bir tavsiye üzerine ulaştım ve ilk günden itibaren ilgisi, güler yüzü ve samimi yaklaşımıyla doğru yerde olduğumu hissettirdi. Lenfödem ve ağrı şikâyetlerim nedeniyle kendisine başvurdum. Benim için bir uzmandan daha fazlası oldu; her zaman sabırla dinleyen, anlayan, destekleyen ve karşısındaki kişiye gerçekten değer veren biri. Süreç boyunca her görüşmemizde kendimi rahat ve güvende hissettim. İşini sadece yapmak için değil, gerçekten severek ve gönülden yaptığı o kadar belli ki… Bazen küçük bir ilerleme bile insan için çok büyük bir mutluluk oluyor ve Zahide hocam bu süreçte her adımda yanımda oldu. İyi ki yollarımız kesişmiş. Çevremde fizyoterapi desteğine ihtiyaç duyan herkese hiç düşünmeden, gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
• • •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Zahide Doğan Pala isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Zahide Doğan Pala, Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon. Size Zahide Doğan Pala tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Randevu, Ameliyatsız Kalça Ağrısı Tedavisi, Fizik Tedavi, Ameliyatsız Omuz Ağrısı Tedavisi, Kuru İğneleme, Ameliyatsız Menisküs Yırtığı Tedavisi, Çapraz Bağ Yırtıkları Tedavisi, Kinezyolojik Bantlama (Kinezyotape), Duyu Bütünleme Terapisi (Duyusal Bütünleme), Manipülasyon.
-
Zahide Doğan Pala adresi nerede?Zahide Doğan Pala şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi Ankara
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Zahide Doğan Pala isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Hayır, şu anda Zahide Doğan Pala online danışmanlık hizmeti sunmuyor.
-
Randevunun sonunda Zahide Doğan Pala isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Zahide Doğan Pala, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Kredi kartı, Banka Havalesi.
-
Zahide Doğan Pala isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Zahide Doğan Pala tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Zahide Doğan Pala hangi sigortaları kabul ediyor?Zahide Doğan Pala tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.
- Ankara bölgesinde Diğer (İade) kabul eden Fizyoterapistler
- Ankara bölgesinde Allianz Sigorta kabul eden Fizyoterapistler
- Ankara bölgesinde Mapfre Sigorta kabul eden Fizyoterapistler
- Ankara bölgesinde Axa Sigorta kabul eden Fizyoterapistler
- Ankara bölgesinde Anadolu Sigorta kabul eden Fizyoterapistler
Ücretler Hakkında
Fzt. Zahide Doğan Pala
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi: