Varoluşçu Psikoterapi, Ankara

Eşimle beraber aile terapisine geldik, yaklaşık 2 aydır tunç hoca ile devam ediyoruz ruz çok şükür daha iyi olduk eşimle bir birimizi dinliyor ve ilişkimizi daha iyi bir hale getirmeyi öğreniyoruz. …daha fazla

Mehmet Beyle bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Kendisi ile tanıştığım andaki ndaki samimiyetini sonuna kadar sürdürdü ve bu içtenliği gerçekleştirdiği tedavi ve yol göstericiliği ile çok daha yarar sağladı. Boşluk hissi, gelecek kaygılarım ve toplum ile uyuşmazlıklarıma kısa zamanda etkili yöntemlerle çare bulup beni kendimle birlikte tanıştırıp daha sağlam adımlar atmamı sağladı. Kendisine verdiği emekler için minnettarım ve iyiki tanışmışım ve gitmişim diyorum. …daha fazla

Bana çok faydası oldu seda hanımın. Evliliğimin ilk senesinde hiç beklemediğim bir r hayata girdikten sonra çok büyük sıkıntılar yaşadım.Artık asla olmayacağı konusunda düşünceler geldi aklıma eşimede yansıttım. O da böyle düşünüyordu. Sonra Seda ablayla bir şekilde referansla tanıştık. Hem bireysel, hem çift olarak gitmeye başladık.Kendi ne istediğimizi bize fark ettirdi. Evliliğimiz kurtardı. Şuan bir çocuğumuz var.Eşimin güzelliğinin daha çok farkına vardırttı. Evliliğimizi kurtardı. Darlandığımız zaman, bir şey olduğu zaman kendime getirtti. Hayatımın en büyük köşe başlarından biridir.Bir şekilde kendiminde, evliliğimin de farkına vardım.Herkesi ona yönlendiriyorum. Sorun olmayanlarında gitmesini söylüyorum rahatlamaları açısından.Bazı şeyleri yakınlarınıza düşündüğünüz kişilere anlatılmıyor.Seda abla gibi güvenilir,profesyonel konuşurken kendinizin farkına varıyorsunuz.Başka terapistlerede gittim ama ya para odaklı yada kitap üzerinde bana yaklaştılar. Benim yaşadıklarımı dikkate almadılar.Bunu farkettim ve hemen bıraktım.Ama Seda abla hem güvenilir, hemde tecrübeli bir insan olduğundan, insan olarak da güvenilir terapist olarak da tecrübeli olduğundan çok rahat ettim.Giden kişiler için şunu söyleyebilirim, büyük sıkıntılar olmasına gerek yok yolunuzun daha berraklaşması açısından insanlar gidebilir Seda Hanım'a. …daha fazla

Keşfedememiş kendimi ve ortaya koyamadığım sınırlarımın çapını anlamaya ve yaşama uyumlanmaya çalıştığım, buna da çok ihtiyacım olduğu zamanlarda kesişti yolum Kamil bey ile.Kendinin ve temasta bulunduğun şeylerin anlamlanması, sen bunun neresindesin, neden dahilsin memnun olmadığın halde gibi soruların yanıtları tek tek açığa kavuşması süreç içerisinde ve her biri dosya dosya hafızanda yerini alması ne muhteşem bir durumdu. Yüklerini bırakarak yürümek gibiydi. Sonra ne mi oldu? Öğretmenken şimdi eğitim danışmanlığı yaptığım iş yerim, alanında ilk olan Türkiye’de kitabım oldu. Ben gücümü, heyecanımı, mutluluğumu, sağlığımı, zenginliğimi dışarıda ve başka birilerinde ararken neşe ben oldum.Para kazancı ben oldum.Kitlelere hitap eden oldum. İnsanların tercih ettiği seçkinlerde yerimi alır oldum. Kamil bey ile seanslarımız bir süreçti ve gelişim ilerleme hızı bana bağlıydı. Zaman zaman yavaşladım fakat hiç durmadım.Kendisi ve kliniği bana hoca oldu, okul oldu. Bugün her ne yapıyor ve yaşamda hangi noktadaysam kendisinin payı büyüktür. Şükranlarımla.. …daha fazla

Çok memnun kaldık. Tek seansta bile çok fayda gördük. Tabii ki devam edeceğiz. Emel el hanımla görüşmek bize çok şey kattı. …daha fazla

Ezel Hanımı 2-3 ay kadar önce tanıdım.Uzun yıllardır yeme bozukluğu yaşıyordum.Son n zamanlarda da tüm hayatımı etkilemeye, depresif hissetmeme sebep oldu.Kendi kendime aşabilir miyim, psikoloğa gitmeli miyim derken eşim internet araştırması sonucu Ezel Hanımı önerdi.Cvsini okudum gıpta ettim.Yorumları okuduğum an ise karar verdim ve hemen randevu aldım.2-3 ayda çok yol katettim.Mutsuz bir insandım artık mutlu bir insanım(hatta bazen içim içime sığmıyor:))Belki yaşadığım olaylar benzer ama, bakış açımı ve problem çözme tarzımı değiştirdim.Ve beni asıl şaşırtan; Ezel Hanım "yeme bozukluğu" durumumun altında yatan koca bir kaygı-güvensizlik-çocuklukta yaşananlar-kontrol hastalığı vs vs deryasını ortaya çıkardı.Kendimi bildim bileli bu deryada yüzüyormuşum da haberim yokmuş!Hatta yeme bozukluğu benim en basit sorunummuş.Kendimi tanıdığımı zannederken o kadar yabancıymışım ki kendime! Ezel Hanım inceliği,kibarlığı,zekası,objektifliği,yargılamayan tavrı ile tanıdığım en naif insanlardan biri.İnsana ve "SİZE" değer veriyor ve bunu hissettiriyor.Çekinmeden ruhunuzun en derinindeki duyguları anlatabilirsiniz.Seanslarım devam ediyor ama sanırım az kaldı.Yine de ilerde herhangi bir konuda ihtiyaç duyabilirim ve gidebilirim.Kendim için eşim ya da çocuklarım için...Hayatımda böyle bir kılavuz olduğu için çok mutluyum.Teşekkürler Ezel Hanım... …daha fazla

Ayşe Hanım'dan çok çok memnun kaldım.Bir takım sorunlarım vardı, bunları çözdük.Çözdükten özdükten sonra ara vermek zorunda kaldım.En azından tüm insanlar gibi ben diyordum, bana çok katkısı oldu.Bana çok faydalı oldu.Fevri hareketlerim vardı, bunlar geçti.Kendisine internetten araştırmalarımın sonrasında ulaştım.Kendisi çok sabırlı ben çok sabırlı bir insan olmadığımdan sabırlı insanları çok seviyorum.Seanslardan memnun kaldım.Desteğinin yeterli olduğunu düşünüyorum.7-8 tane sorunum vardı, 1 seansta çözdü diyebilirim. …daha fazla

Yaklaşık 15 yıldır tekrarlayan depresyon ve panikatak hastasıyım. Neslihan hocamla a yollarımız yaklaşık 2,5 yıl önce, tam anlamıyla dibe vurduğum bir dönemde kesişti. Hiçbir şeyden zevk almadığım, her şeyin anlamsız geldiği, sürekli düşünceli ve endişeli, hayattan ve insanlardan kopmuş olduğum, günlük aktivitelerimi yerine getiremez hatta işe bile gidemez olduğum, sık sık nedenli nedensiz ağlama atakları geçirdiğim, hatta intihar düşüncesini bile geçirdiğim çok zor bir dönemdi. Daha önce birçok doktora gitmiş, birçok doktordan terapi ve ilaç tedavisi almış birisi olarak hiçbir doktorda Neslihan hocanın sıcaklığını, yakınlığını ve ilgisini görmedim. Gerçekten hastalığı sizinle birlikte yaşayan, empati kuran, sanki bir doktor değil de çok yakın bir arkadaşınız sırdaşınızmış gibi bir yaklaşımla terapi uygulayan, bunların yanında gerekli gördüğünde sizi rahatlatacak uygun ilaç tedavisi ve diğer tedavi yöntemlerini de en iyi şekilde planlayan çok deneyimli ve başarılı bir doktor Neslihan hocam. O kötü ve zor günleri bir süre hastahanede yatarak, ekt tedavisi görerek, sonrasında da ayakta ilaç tedavisi ve terapilerle atlattım çok şükür. Aylık, iki aylık kontrollerime devam ediyorum. Arada sırada ataklar olsa da çok çok daha iyiyim. Ve çok şükür artık halimden anlayan bir doktorum var hayatımda. İyi ki yollarımız kesişmiş iyi ki tanımışım Neslihan hocamı. …daha fazla

Yaklaşık iki buçuk yıl önce çok sevdiğim eşimi kanserden dolayı kaybettim, çok sarsıldım,adeta rsıldım,adeta kendimi kaybettim, çok kilo verdim,hiç uyuyamıyordum. Psikiyatriste gittim, Antidepresan ve uyku ilacı verdi. Uzun süre ilaç kullandım, tekrar kilo aldım, uyumaya başladım ama üzüntüm, moral çökkünlüğüm ilk günkü gibiydi. Hatta giderek artıyordu.İnsanlardan uzaklaştım, kendimi eve kapattım. Derya Hanım'a gittiğimde yas problemi ve kişilik sorunlarım olduğunu öğrendim. Uzun süre yardım aldım, şimdi şükür iyiyim, normal yaşamıma döndüm diyebiliyorum,yeniden insanlar ile görüşmeye başladım. Kendisine teşekkür ediyorum. …daha fazla

Elif hanımla birlikte 4 kere terapi gerçekleştirdik. Aşmaya çalıştığım sıkıntılarımı ımı beraber aştık. İnsan tek başına zorlanıyor yada doğru perspektifden bakamıyor. Herşey için Elif hanıma teşekkür ederim …daha fazla

Anne şefkati gibi samimi konusmasi ve umit vermesi mükemmel. İnternetten arastirmadan adan rasgele gittigim bi doktordu hic bu kadar iyi biri ile karsilacagimi tahmin etmezdim …daha fazla

Bir psikologa gitme fikri takıntılarımın kendimden çok çevreme zarar verdiğini anladığım ladığım an oluştu. Takıntılarımın gerçeklik algımı tahrip ettiğini ve duygu dunyami tamamen ele geçirdini hissettiğim kısacık bir zaman diliminde hasta olduğuma kanaat getirdim. Böylece internet teki yorumlardan Nurten Hanım'a ulaştık. Nurten Hanım'la çıktığımız yol gerçekten zorlu geçeceğe benziyordu. Fakat kendisinin bana verdiği güven, empati ve hoşgörüsunun yanında mesleki anlamda donanımıyla yavaş ama emin adımlarla süreci tamamladık. Süreç elbette bazen umutsuzluğa durucek kadar çetin kayalara çarparak ilerliyor. Fakat tam da bu zamanlarda birçok uzmandan farklı olarak Nurten Hanım asla kendisine bağımlı bir süreci tercih etmeyerek kendi duygularım üzerinde otokontrol sağlamamı öğretti. Bunun ne kadar önemli bir şey olduğunu daha sonra öğrendim. Sizi işi gibi değil de bir can dostu gibi ta yüreğinden dinledigine ve elinden gelen yardımı, desteği her zaman vereceğine emin olun. Eğer benzer durumda birileri varsa tek önerim. Lütfen kimseye aldırmadan öncelikle rahatsızlığını kabul edin. Ve inanın yaralardaki irini akıtmak için evet önce gerçekten sağlam bir acı çekiyorsunuz. Ama sonrasindaki iç huzur kendinle bütün olma hissi her şeye rağmen sizi çok daha iyi hissettiriyor. …daha fazla