Tahmini yanıtlama süresi:

Özgeçmiş

Trakya Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik mezunu olan Yağmur Ayaz, şu an ikinci üniversite olarak İstanbul Üniversitesi’nde Spor Bilimleri ve Egzersiz bölümünü okumaktadır. Okul hayatı boyunca için birçok kongreye katılan Yağmur Ayaz, aynı zamanda Türkiye Cimnastik Federasyonu’nda Pilates Eğitmenliğinide tamamlayarak şu anda aktif olarak beslenme danışmanlığı ve fonksiyonel egzersiz, reformer pilates dersleri vermektedir. Beslenme, egzersiz ve zihinin bir bütün olduğuna inanan Yağmur Ayaz, NLP uygulayıcı eğitimlerini de tamamlayarak,bu konuda farkındalık oluşturmaktadır.


Lisans eğitimi sırasında sporcu beslenmesi alanına özel ilgi duyduğu için, bu konuda birçok seminer ve eğitime katılan Ayaz, SPORTS NUTRITION SUMMIT ONLINE ZİRVESİNE katılarak İngiltere Diyetisyenler Derneği (BDA) onaylı belge almaya da hak kazanmıştır. Trakya Üniversitesi Hastanesinde yaptığı stajda Tip-1 ve Tip-2 Diyabet, Karaciğer Yağlanması ve Fibromiyalji hastalığı, Polikistik over ve bunun gibi birçok hastalık konusunda vaka görüp çalışma gerçekleştirmiş, Fonksiyonel Tıp Akademisine bağlı, Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği Eğitimlerini de alarak Fonksiyonel Tıp Diyetisyenidir. Acıbadem Üniversitesi Gastroenteroloji Diyetisyenliği Eğimlerini de tamamlamayarak güncel çalışmaları takip etmektedir.


İklim Değişimi ve Sürdürülebilirlik konularının ülkemizde daha önemli yerlere gelmesi gerektiğini düşünen Ayaz, Boğaziçi Üniversitesi’nde İklim 2030 Sertifika Programına katılarak toplumu ve geleceğimizin yarınları olan çocukları bilinçlendirmeye devam etmektedir.

Yağmur Ayaz Sürdürülebilir Beslenme ve Pilates stüdyosu olarak Kocaeli de kliniğinde hizmet vermektedir.
daha fazla Hakkımda

Adresler (2)

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
Dyt. Yağmur Ayaz

Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, İzmit, Kocaeli 41040

Uygunluk

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar
  • Sigortası olan hastalar

Sigortalar

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar
  • Sigortası olan hastalar

Sigortalar

Hizmetler

    Başlıca Hizmetler

    Diyetisyen Randevusu


    Online Diyet


    Diyabet Diyeti


    Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme


    Kilo Verme Diyetleri


    Pilates


    Çocuk Beslenmesi

    Diğer Hizmetler


    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık



    Yahya kaptan mah. Şehit Ali İhsan çakmak sok. No:46 kat:3 da:40 nazerinn iş merkezi izmit/kocaeli, Kocaeli

    Ücretler Hakkında

    Dyt. Yağmur Ayaz


    Online Danışmanlık

29 görüş

  • E

    Yağmur Hanım güler yüzü, ilgisi ve takibi ile çok iyi bir Diyetisyen. Sürecimle çok yakından ilgilendi. Çok memnun kaldım. Sağlıklı yasamla ve sağlıklı beslenmeyle ilgilenen herkese kesinlikle Yağmur Hanımı tavsiye ederim..Başarıları daim olsun..

     • Dyt. Yağmur Ayaz Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği  • 

  • B

    Zamanı ve porsiyonları ayarlayarak istediğimiz yemekleri yiyebiliyoruz. Sadece diyet değil sağlıklı beslenme konusunda da güzel tüyolar öğrendim.

     • Online Danışmanlık Online Diyet  • 

  • K

    Yağmur Hanımla 2,5 aydır tanışmamıza rağmen,hayatımda köklü değişimler oldu.Kendisini yaşam koçum olarak görüyorum.Haşimato hastası olarak kilolarım konusunda çok ümitsiz bir anımda buldum kendisini.Güler yüzü,enerjisi,akademik donanımı ve tecrübeleriyle çok güzel bir şekilde ilerliyoruz kendisiyle.

     • Dyt. Yağmur Ayaz Diyetisyen Randevusu  • 

  • C

    Tüm sorularıma ayrıntılı cevap aldım. Gayet bilgili ve açıklayıcıydı. Diyet sonucu hedeflediğimiz kiloya ulaştık. Son derece başarılı.

     • Dyt. Yağmur Ayaz Diyetisyen Randevusu  • 

  • K

    Yaklaşık bir yıldır yağmur hanımla görüşmeler yapmaktayım. Birkaç aylık diyet sürecim sonucunda sayesinde 16-17 kilo verdim. Devamında da pilates sürecine başladık ve keyifle devam ediyorum iyi ki birlikte bir yola çıkmışız çok memnunum

     • Dyt. Yağmur Ayaz Pilates  • 

  • Ö

    yağmur hanım ile hedef kiloma 3 ay içinde ulaştım.kendisi bu süreçte adeta yaşam koçum oldu.asla aç bırakmadan hazırladığı diyet programları, yönlendirmeleri ile sağlıklı ve dengeli beslenmeyi bir yaşam tarzı haline getirmenize yardımcı oluyor.kilo koruma dönemim boyunca yağmur hanım ı tercih etmemin ne kadar doğru bir karar olduğunu görüyorum.kendisine çok teşekkür ediyorum.

     • Dyt. Yağmur Ayaz Diyetisyen Randevusu  • 

  • S

    Yağmur Hanım çok ilgili ve işini çok güzel yapan ve yansıtan biri kendisine çok teşekkür ederim iyiki gitmişim devamlı gitmeyi düşünüyorum vücudumu tanımama sebep oldu plates hayatımın bir parçası oldu herkese tavsiye ederim

     • Dyt. Yağmur Ayaz Diyetisyen Randevusu  • 

  • Z

    Nisan ayının sonunda başladığımız sürec bugün Haziran itibari ile -7 kiloyla devam ediyor. Süreç içerisinde ki desteği muazzam, hemen hemen hiçbir şeyi yemeyi yasaklamadan ve asla aç kalmadan süreci götürmemi ve en önemlisi de sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmamda çok çok yardımcı oldu. Her şey için çoook teşekkür ederim.

     • Dyt. Yağmur Ayaz Kilo Verme Diyetleri  • 

  • S

    Yağmur hanım ile bu süreçte toplamda 10 kg verdik sıcakkanlılığı ve sizi her daim dinleyip size göre yardımcı olması harika. Her sey icin cok teşekkür ediyorum. Daha ilk seansta farki göreceksiniz.

     • Dyt. Yağmur Ayaz Diyetisyen Randevusu  • 

  • U

    Yağmur Hanımla kilo verme sürecinde diyabet tanısı aldığım için tanıştım. Bu süreçte hem kilo verirken hem de beslenme alışkanlıklarımı kalıcı olarak değiştirme konusunda yardımcı oldu. Bu süreçte toplamda 12 kg verdik ve insülin değerlerim normale geldi. Kendisine çok teşekkür ederim sabırla benim her sorumu cebaplayıp destek olduğu için .

     • Dyt. Yağmur Ayaz Diyetisyen Randevusu  • 

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular