Uzm. Psk. Dan. Yasemin Altıntaş

Yasemin ile online olarak 2 senedir düzenli terapi alıyorum. 30 yaşındayım, yaklaşık 12 senedir düzensiz olarak terapi yolculuğundayım. Farklı ülkelerde, yüzyüze ve online olarak terapi deneyimleme şansım oldu, genelde hep CBT metodu ile.

Yasemin ile katettiğim gelişme açık ara farkla en başarılı, zevkli, verimli, olumlu terapi süreciydi.

Yasemin'in en kuvvetli özelliği önceki seanslarda bahsettiğiniz farklı konuları aynı çatı altında toparlayıp bir analiz ile yeni seanslara hazırlıklı gelmesi. Danışanlarına yaptığı bu yatırım hemen gelişiminize yansıyor.
Bir kere bile son dakika iptal veya gecikme yaşamadık. 24 saatin dışında da iptaller konusunda oldukça esnek davranması, yoğun iş ve seyahat tempomda benim için çok uygundu.
Pek çok arkadaşıma da önerdiğim üzere Yasemin'i bazı konularda kendini tekrarda hisseden, veya kendini de çözememiş herkese içtenlikle tavsiye ederim.

İlk defa bu sitede yorum yapıyorum, o da Yasemin için - bu da bence başarısının bir göstergesidir :)

Yaklaşık iki senedir online olarak kendisiyle terapi sürecindeydim. İlk bir yıl her hafta, ikinci yıl ise iki haftada bir olmak üzere yürüttüğümüz süreci geçtiğimiz gün tamamladık ve ara ara buluşmak üzere sözleştik.
Bu süreçte özellikle göçmenlik, kendimi tanıma, geçmiş travmalar ve duygularımı anlamlandırma konularında Yasemin Hanım sayesinde büyük bir yol katettim. Hayata hep mantıkla yaklaşan biri olarak, duygularımı tanımayı ve onları hissetmeyi öğrendim.
Zor zamanlarda kullanabileceğim teknikler, bakış açımı değiştiren farkındalıklar ve kendimi yeniden anlamama yardımcı olan görüşmeler sayesinde, içimdeki adını koyamadığım durumlardan çıkabildim.
Kendisi mesleğine büyük bir saygıyla yaklaşıyor; aynı saygı ve özeni danışanına da gösteriyor. Anlayışı, sabrı ve profesyonelliği sayesinde kendimi her zaman anlaşılmış hissettim.
Bu süreç, onun sayesinde, olması gerektiği gibi kendi yolunda devam etti ve tamamlandı.

Hayatım çok zor bir dönemimde hayatıma girdi ve hayatıma küçük bir kapıdan bakmak yerine kocaman bir dünyam olduğunu fark ettirdi. Kendimle olan sevgi bağımı ve özdeğerimin önemini bana hatırlattı. Kendi hayatıma bambaşka bir gözle bakıyorum. Hem kendimle olan ilişkimde hem kariyerimle olan ilişkimde hemde eşimle olan ilişkime farklı bakış açılarından bakmama vesile oldu. Şuan 2 haftada bir olmak üzere seans yapıyoruz ve hayatımda çok uzun bir süre onunla seans yapacağım gibi hissediyorum hayatımın önemli bir farklı bakış açısı kendisi benim için bir doktor psikolog her ne demek isterseniz ne kadar seviliyorsa o kadar seviyorum kendisini. Kurduğu bağ çok önemli ve sağlıklı benim için

İki yıl önce akut bir travma sonrasında haftada iki ile başladığım hayatımdaki ilk terapi sürecinin mimarı Yasemin'le hala hafta bir devam eden terapi sürecimin bir sonucu olarak söyleyebilirim ki insanın kendine olan keşfinde tam da Yasemin gibi bir eşlikçiye ihtiyacı var. İnsanın kendini göremediği noktaları göstermesi, sizin kendi hakkınızı savunmadığınız yerde size kendinizi savunması, sorduğu bir soru, söylediği bir cümle ile kapısı yıllardır kilitli duran nice kapıları açması ve daha birçok eşlikçilik doğalında çok zor olan kendimi keşfetme sürecimi çok güzel bir hale dönüştürdü. Kendinizi unuttuğunuzu, başkaları için yaşadığınızı, hayatta sizi neyin mutlu ettiğine ilişkin bir cevabınızın olmadığını, başkalarına çok şefkatliyken kendinize bu şefkati hiç göstermediğinizi düşünüyorsanız bunların nedenlerine ışık tutan kocaman bir feneri var Yasemin'in. Bu güzel fenerin nicelerine şifa olmasını diliyorum.

Yasemin hanımla hayata dair kaygılarım , korkularım üzerine bir terapi sürecine başladık .Kendisi bana bu süreçte farklı bakış açıları kazanmama , kendimi tanımama vesile oldu .Terapiye başladığım günden bugüne kendimdeki gelişmeyi çok açık bir şekilde fark edebiliyorum.Terapideki bana karşı tutumu , sıcakkanlılığı ise bana çok güven veriyor kendimi seanslarda çok rahat ve iyi hissediyorum. Umutsuzlukla başladığım bu süreçte çok iyi noktaya gelmeme vesile oldu. Kendisinin hayatımdaki etkisi gerçekten çok büyük ve güzel oldu.

Yasemin Hanım, deyim yerindeyse kendimi yeniden hatırlamama ve bunun sürekliliğinin nasıl olacağı hususunda çokça yardımcı oldu bana. Bir takım kaygı ve düşünsel problemlerimi çözüme kavuşturmamda bana rehberlik edip bunların üstesinden gelmemi sağladı. Profesyonel tutumu, sakin ve sıcakkanlılığı ile verdiği güven, her görüşmeyle ilgili tuttuğu notları ve süreci başından sonuna dek ivedilikle takip edip hiçbir detayı atlamaması da işine ve karşısındaki insana verdiği değerin bir yansıması niteliğinde. Hayata daha iyi ve bilinçli bir şekilde devam etmem hususunda ki etkisini ve emeğini unutacağımı zannetmiyor ve kendisine tekrar teşekkür ediyorum.