Özgeçmiş
Psikolog Aleyna Uçar, Çağ Üniversitesi Psikoloji bölümünden bölüm üçüncüsü olarak yüksek onur derecesiyle mezun olmuştur. Lisans eğitimi süresince akademik başarısının yanı sıra sahada aktif rol almış; 2023 yılında yaşanan deprem sonrasında Gaziantep’te psikososyal destek çalışmalarına gönüllü olarak katılmıştır. Aynı dönemde psikoloji alanında içerik üretmiş, yazıları çeşitli platformlarda yayımlanmış ve editörlük görevinde bulunmuştur.
Psikoterapi çalışmalarını Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ekolü çerçevesinde yürütmektedir. Ergenler ve yetişkinlerle (13 yaş ve üzeri) çalışmakta; depresyon, kaygı bozuklukları, tükenmişlik, mükemmeliyetçilik, obsesif kompulsif bozukluk, takıntılar, kontrolcülük, performans kaygısı, yeme bozuklukları ve travma sonrası stres alanlarında destek sunmaktadır.
Hedef koymakta, ilgi alanlarını belirlemekte zorlanan öğrenciler ve yetişkinler için çeşitli psikolojik testler ve görüşmelerden oluşan "Mesleki Yönelim Programı" uygulamakta, böylece birçok faktörü birlikte değerlendirerek kişiye en uygun meslekle, kişinin beceri ve yetenekleriyle ilgili geri bildirimlerde bulunmaktadır.
Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğunu (DEHB) değerlendiren yapılandırılmış bir görüşme hizmeti sağlamaktadır.
Sınav kaygısı yaşayan öğrenciler için yapılandırılmış programlar uygulamakta; LGS, YKS ve KPSS gibi sınavlara hazırlanan bireylerle performans kaygısı, odaklanma güçlüğü ve erteleme davranışı üzerine çalışmaktadır.
Şu anda Mersin Üniversitesi Aile Danışmanlığı yüksek lisans programında eğitimine devam etmekte; çift danışmanlığı, aile içi iletişim, sınırlar ve ebeveyn-ergen ilişkileri üzerine çalışmaktadır. Bu yaklaşımına Dünyaca ünlü Dr. Gabor Mate’den aldığı ebeveyn-çocuk arasındaki bağı arttırmaya yönelik eğitimini de entegre etmiştir.
Şu anda psikiyatrik değerlendirme ve yataklı tedavi hizmeti sunan Altınkoza Hastanesi’nde görev yapmaktadır. Hastane; depresyon, anksiyete bozuklukları, bipolar bozukluk, psikoz ve bağımlılık alanlarında uzmanlaşmış bir ekibe sahiptir. Süreci, Uzm. Dr. Erdem Önder Sönmez ve Uzm. Dr. Emre Yılmaz ile multidisipliner iş birliği içinde yürütmekte; gerekli durumlarda medikal tedavi ile eş zamanlı olarak psikolojik destek sağlamaktadır. Bu bütüncül yapı sayesinde danışanların hem biyolojik hem psikolojik boyutları birlikte ele alınmaktadır.
Hastane bünyesinde bireysel terapi seanslarının yanı sıra, çift ve ilişki danışmanlığı seansları da yürütmektedir.
Başlıca İlgi Alanları
- Depresyon
- Kaygı Bozuklukları
- Sınav Kaygısı
- Sosyal Fobi
- Panik Atak
- +90 a11y_sr_more_diseases
Görülen hasta/danışanlar
Fotoğraflar ve videolar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Online Terapi
Online Danışmanlık
Psikoloji Randevusu
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Randevu
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Online Danışmanlık
Diğer Hizmetler
ADHD (Dikkat Eksikliği - Hiperaktivite Bozukluğu) Testi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Aile Dizimi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Aile Terapisi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Aile İçi İletişim Sorunları
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Bağımlılık Danışmanlığı
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Bağımlılık Tedavisi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Bağımlılık Terapisi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Beck Depresyon Ölçeği
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Beier Cümle Tamamlama Testi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Bilişsel Davranışçı Terapi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Bireysel Danışmanlık
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Bireysel Terapi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Boşanma Danışmanlığı
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Boşanma Terapisi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Bütüncül Psikoterapi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
D2 Dikkat Testi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Destekleyici Psikoterapi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Ebeveyn Danışmanlığı
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Eklektik Yaklaşım
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Ergen Terapisi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Evlat Edinme Sürecinde Psikolojik Destek
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Evlilik Danışmanlığı
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Evlilik Terapisi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Fobilerden Kurtulmak
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis) Tedavisi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Kabul ve Kararlılık Terapisi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Kişisel Gelişim Danışmanlığı
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Kurumsal Danışmanlık
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Kurumsal Psikolojik Danışmanlık
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Madde Bağımlılığı
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Metakognitif Terapi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Normal Randevu
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Pozitif Psikoterapi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Progresif Kas Gevşeme Tekniği
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Psikolojik Esneklik
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Psikolojik Sağlamlık Programı
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Psikososyal Krize Müdahale
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Psikoterapi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Sanat Terapisi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
SCL90-R Psikolojik Belirti Tarama Testi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Sistemik Psikoterapi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Stres Yönetimi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Travma Terapisi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Yale-Brown Obsesyon Kompulsiyon Derecelendirme Ölçeği
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Yas Terapisi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Yetişkin Terapisi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Çift Terapisi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Çocuk ve Ergenler İçin Psikolojik Sağlamlık Programı
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Çözüm Odaklı Terapi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
İlişki Terapisi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
İmago Çift Terapisi
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Adana
Adana Özel Altınkoza Hastanesi
Online Danışmanlık
Diğer içerikler
Adresler (2)
Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA, Kozan Caddesi, Yüreğir, Adana
Uygunluk
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
Yorumlar
10 görüş
-
Ö
ö....)
Eşimin kaygı, stres, öfke kontrolü için başvurduk. 2 aydır gidiyor, seanslar verimli geçiyor, henüz değişiklik olmadı. Aleyna Hanım iyi bir uzman. Bir şeylerin değişeceğine eminim, kendisine güveniyorum. Memnunuz kendisinden.
• • •
-
Ü
ü....u
Sınav stresi yaşan kızımız için başvurduk sınav stresi zamanla daha olumsuz sorunlara dönüşmüştü ,açıkçası başta pek ümitli değildik ama sonuçlar şahane oldu,kızımızdaki tüm depresif süreç sona erdi kendisiyle barıştı tekrardan hayattan keyif almaya bailadı
• Online Danışmanlık • •
Psk. Aleyna Uçar
Geri bildiriminiz için teşekkürler.
Bu gelişmeleri duymak mutluluk ve gurur verici.
Sevgiler.
-
S
s...
Seanslarımızın hepsi birbirinden güzel ve dolu dolu bilgilerle geçti. Sınav kaygım ile hayatımdaki yaşantımla ilgili çok bilgi edindim ve hepsini yaşantımda uyguluyorum. Çevremdeki herkese tavsiye ederim.
• • •
Psk. Aleyna Uçar
Geri bildiriminiz için teşekkür ederim.
Seanslarımızda sınav kaygınızla ve yaşantınızla ilgili farkındalıklar kazanmanıza sevindim.
Sevgiler.
-
B
b...
Aleyna Hanıma bir tanıdığımın tavsiyesi üzerine gittim hâlâ gitmeye devam ediyorum. Sosyal anksiyete üzerine başvurmuştum. Aleyna Hanım'ın sabırlı olması, ilgisi, dinleyiciliği bana iyi geldi. Bakış açım değişti.
• • •
Psk. Aleyna Uçar
Geri bildiriminiz için teşekkür ederim. Sosyal anksiyetenizle ilgili bakış açınızın değiştiğini duymak mutluluk verici.
Sevgiler
-
Y
y...
Aleyna Hanım'a depresyonla ilgili paylaşımlarını gördükten sonra ulaştım. Haftalardır neredeyse hiç dışarı çıkamadığım depresiflikteydim. Seans sürecimizde adım adım eski tempomu geri kazandım ve çok derin farkındalıklar kazandım. Aleyna Hanım etiğe önem veren ve karşısındakini asla yargılamayan bir uzman. Herkese tavsiye ederim.
• • •
Psk. Aleyna Uçar
Geri bildiriminiz için teşekkürler. İşlevselliğinizi geri kazanmanız yönündeki hedefimize ulaşmamız ve etik değerlere verdiğim önemin fark edilmesi gurur verici.
Sevgiler
-
E
e...
Aleyna Hanım'a kaygı bozukluğum nedeniyle başvurdum. Kendisi çok iyi bir uzman, nezaketli yaklaşımı, profesyonelliği ve rahatlatıcı tavrı ile şu an kendimi çok daha iyi hissediyorum. Herkese tavsiye ederim.
• • •
Psk. Aleyna Uçar
Geri bildiriminiz için teşekkürler. Sizin için faydalı bir süreç olduğunu duymak sevindirici.
Sevgiler
-
S
s...
Uzmana bir tanıdığım aracılığıyla ulaştım. Kızım liseye yeni başlamıştı, uyum sorunları yaşıyordu. Bu sebeple başvurdum. Aleyna Hanım sorunlarımızı dinledi, sonra bize uygun bir program oluşturdu. Programa göre ilerledik, olumlu yönde ilerleme kaydettik. Tavsiye ederim.
• • •
Psk. Aleyna Uçar
Geri bildiriminiz için teşekkür ederim. Liseye başlarken bireylerin bir adaptasyon sürecine ihtiyaç duyması çok doğaldır ve her öğrencinin okula adaptasyon süreci farklılık gösterebilir. Bu sürecin kızınız için faydalı geçtiğini duymak mutluluk verici.
Sevgiler
-
D
d...
Aleyna Hanıma sosyal medya aracılığıyla ulaştım. Bazı kaygısal durumlarım vardı, bu yüzden başvurdum. Süreç benim için çok iyiydi. Aleyna Hanımın tutumu ve bence görüşme becerileri alanında yetkin olduğunun bir göstergesiydi. Aleyna Hanımı çevreme de tavsiye ettim.
• • •
Psk. Aleyna Uçar
Geri bildiriminiz için teşekkür ederim. Sürecin size iyi geldiğini duymak mutluluk verici.
Sevgiler
-
N
n...
Sosyal medyada panik atak üzerine de çalıştığını gördüm, bu yüzden gitmek istedim. Seanslarımız gayet iyi geçti, memnun kaldım. Aleyna Hanım iyi bir dinleyici. Bana dedikleri şeyler beni etkiledi ve gerçekten günlük hayatımda yapmaya çalıştım.
• • •
Psk. Aleyna Uçar
Geri bildiriminiz için teşekkür ederim. Sizin için faydalı bir süreç yürütebildiğimizi duyduğuma sevindim.
Sevgiler.
-
Ö
ö...
Aleyna Hanım'a bir tanıdığımın önerisi üzerine ulaştım. Ben de bu sene üniversite sınavına gireceğim ve normalin üstünde bir stres seviyem vardı. Bunu yönetmekte de çok fazla zorlanıyordum. Sınav psikolojisine tam girebilmiş değildim. Aleyna Hanım ile seanslarımıza başlayınca ilk başlarda yine biraz korkutucuydu ama süreç ilerledikçe ve Aleyna Hanım'ın desteği sayesinde rahatlamaya başladım. Daha doğrusu bu stresi nasıl yönetebilirim, zamanımı nasıl değerlendirebilirim, neler yapabilirim bunları öğrendim. Bana çok yardımı oldu. Aleyna Hanım'ın sakinliği, yaklaşımı ve sunduğu öneriler bence bir sınav öğrencisi için çok yardımı olabilir. Çevreme de seve seve bahsettim bu durumdan.
• • •
Psk. Aleyna Uçar
Geri bildiriminiz için teşekkürler. Sınav kaygınız ve çalışma motivasyonunuz açısından faydalı bir süreç yürütebildiğimizi duymak mutluluk verici.
Sevgiler.
Sıkça Sorulan Sorular
-
Aleyna Uçar isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Aleyna Uçar, Psikoloji. Size Aleyna Uçar tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri, Psikoterapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Çift Terapisi, Aile Terapisi, Bireysel Terapi, Yetişkin Terapisi, Eklektik Yaklaşım, Sanat Terapisi, Evlilik Terapisi.
-
Aleyna Uçar adresi nerede?Aleyna Uçar şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Tahsilli Mh. Kozan Cd. No:321 Yüreğir/ADANA Adana
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Aleyna Uçar isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Aleyna Uçar uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Aleyna Uçar isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Aleyna Uçar, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Kredi kartı, Banka Havalesi.
-
Aleyna Uçar hangi dilleri konuşuyor?Aleyna Uçar ile Türkçe, İngilizce dilinde konuşabilirsiniz.
-
Aleyna Uçar isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Aleyna Uçar tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Aleyna Uçar hakkında ne düşünüyor?Toplam 10 hasta / danışan, Aleyna Uçar hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Aleyna Uçar hangi sigortaları kabul ediyor?Aleyna Uçar tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.