Özgeçmiş
Ek olarak eğitim hayatım boyunca sosyal kalmaya özen göstererek birçok kongre ve seminerde hem dinleyici hem de gönüllü öğrenci olarak yer aldım. Aynı zamanda 2017 yılında Bahçeşehir Üniversitesi bünyesinde çıkartılan Türkiye'nin ilk öğrenci temelli beslenme dergisi BES-İN'e yazar olarak başladım ardından 2018-2020 yıllarında derginin editörlüğünü üstlendim. BES-İN Dergisi'nin ardından öğrencilik dönemimde staj yaptığım Diyetkolik Online Diyet Platformunda editör olarak kariyerime başladım ve hala devam etmekteyim. Buna paralel olarak 2020 Yılında mezun olmamla birlikte online beslenme danışmanlığı vermeye ve 2021 yılında Neslihan Gönder Estetik bünyesinde yüz yüze danışan kabulüne başladım. 09/2022 itibariyle online ve yüz yüze diyet randevularıma Berre İncekara Sağlıklı Beslenme ve Diyet Danışmanlığı'nda devam etmekteyim.
Seanslarım sırasında tüm danışanlarımla bambaşka bir yolculuğa çıkıyor ve aldığımız sonuçların kalıcı hale gelmesi için sağlıklı beslenmenin tüm detaylarını tartışıyoruz. Bu sayede birlikte sürdürdüğümüz diyet programları danışanlarımın tüm yaşam boyu uygulayabileceği beslenme alışkanlıklarına dönüşüyor.
Özetle tüm danışanlarımı diyetisyene bağımlı hale getirmeden, sürdürülebilir sağlıklı beslenmeyi öğreterek ideal kilolarına ulaştırmayı ve sağlık problemlerini iyileştirmeyi hedefliyorum. Sağlıklı beslenmenin ve kilo vermenin tamamen kişiye özel programlanması gerektiği ve her bireyin hedeflerinin ve en iyi halinin tamamen kendisine özgü olduğu bilinciyle hareket ediyor, bu bağlamda danışanlarımın yolculuklarına eşlik etmekten keyif alıyorum.
Son olarak Diyetkolik Spotify kanalında beslenmede motivasyonun ve bilinçli ilerlemenin önemini daha fazla kitleye duyurabilmek için yaptığım podcast yayınına ulaşabilirsiniz.
Başlıca İlgi Alanları
- Şişmanlık (Obezite)
- Kilo Problemi
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Aşırı Kilo Alımı
- Hiperlipidemi
- +20 a11y_sr_more_diseases
Görülen hasta/danışanlar
Fotoğraflar ve videolar
Adresler (2)
Uygunluk
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Nilüfer, Bursa 16140
Uygunluk
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Online Diyet
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Randevu
Online Danışmanlık
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Diğer Hizmetler
Detoks
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Gebelik ve Beslenme
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Gluten İntoleransında Beslenme
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Gut Hastalığı ve Beslenme
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Gıda İntoleransı Tedavisi
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Hastalıklarda Beslenme
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Haşimato Hastalığında Beslenme
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Hipertansiyonda Beslenme
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Karbonhidrat Sayımı
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Ketojenik Diyet
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Kilo Alma Diyetleri
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Kilo Problemi
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Kilo Verme Diyetleri
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Kişiye Özel Beslenme Programları
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Kişiye Özel Diyetler
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Kontrol Randevusu
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Menopozda Beslenme
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Migrende Beslenme
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Obezite
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Sağlıklı Beslenme
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Vejetaryen Beslenme
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Zayıflama
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Zayıflama Diyetleri
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Zayıflama Programı
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Çocuk Beslenmesi
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Çölyak Hastalığında Beslenme
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C, Bursa
Dyt.Berre İncekara
Yorumlar
62 görüş
-
S
s.....
Verimli bir gorusmeydi diyet programımda karşılıklı bilgilendirme ile iyi gidiyoruz
• Dyt.Berre İncekara • Kilo Verme Diyetleri •
-
E
e.....
Daha önce birçok diyetisyen deneyimi olmuş ve zaman zaman dürtüsel beslenmeleri olan biriydim. Kilo vermek için başvurdum. Şimdiyse yiyecek algım değişti. Çok çalışkan ve mesleğinde de hep ileriye doğru gideceğini düşündüğüm canım diyetisyenim. Herkese tavsiyemdir. Kısa sürede sağlıklı bir
şekilde kilo verdim.• Dyt.Berre İncekara • Kilo Verme Diyetleri •
-
C
c....ö
PCOS tanısı aldıktan sonra beslenme konusunda doğru yönlendirmelere ihtiyaç duyuyordum. Berre Hanım'ın alanındaki bilgisi, danışanına olan yaklaşımı ve süreci titizlikle takip etmesi sayesinde hem kendimi daha iyi hissediyorum hem de sürdürülebilir bir beslenme düzeni kazandım. Güleryüzü, anlayışı ve profesyonelliğiyle kendinizi güvende hissediyorsunuz. Bu süreci onunla yürüttüğüm için çok memnunum, gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
• Dyt.Berre İncekara • Randevu •
-
A
a....h
Kendisi çok güleryüzlü,pozitif ve iletişim açısından insanı çok rahatlatan biri. 1 ayda 5 kilo verdim, kendisiyle devam etmekten çok mutluyum.
• Dyt.Berre İncekara • Randevu •
-
M
m....p
Bursa’da birçok diyetisyene gittim. Diyet sürecim maksimum 2 haftaydı benim için ama Berrin Hanım’da o kadar istikrarlıyım ki; yememden içmemden asla kısıtlamıyor. Canım ne istiyorsa listeme ekliyor, beni sıkmadan yormadan diyetime sadık kalmamı sağlıyor. Her türlü desteği mevcut, çok şirin ve tatlı bir kadın. Hâlâ vermem gereken kilolar var, en büyük destekçilerimden biridir kendileri. İyi ki tanımışım kendisini.
• Dyt.Berre İncekara • Randevu •
-
N
n ...g
Alanında uzman görüşe sahip, ilgili ve doğru yönlendirmeyle, hiç sıkılmadan zorlanmadan sağlıklı bir vücuda kavuşturuyor. Hastalık sebebiyle almış olduğum kilolar sayesinde ideal kiloya doğru dönüşmeye başladı.
• Dyt.Berre İncekara • Sağlıklı Beslenme •
-
K
k....ö
Berre Hanima kan tahlilimdeki yuksek seker sonuçlarımla başvurdum. Basvurdugumda seker ölçümlerim 180 civarindaydi 3 hafta içinde takviyelerle ve ilgiyle yazdigi diyet listesiyle 100 e kadar geriledi. Aynı zamanda güler yüzünün de motivasyinumu arttırdığını söylemeden geçemeyeceğim...
• Dyt.Berre İncekara • İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom •
-
G
g.....
Berre hanım harika bir diyetisyen. Kişinin alışkanlıklarına saygılı, tamamen kişiye özel ve istekleri gözönünde tutarak bir program oluşturuyor. 10 kg verdim onunla ve bundan daha önemlisi onunla olmaktan çok mutluyum beni hiç germiyor. Taktikleri ve davranışlarıyla fark yaratıyor eminim çok daha başarılara imza atacaktır. Herkese şiddetle tavsiye ederim. Bütün kötü diyetisyen tecrübelerinizi unutun, Berre hanıma bir şans verin..
• Dyt.Berre İncekara • Randevu •
-
E
e....ç
Kilo vermek için gittim. Kendim araştırarak buldum. 11-12 seanstır gidiyorum. 10 kilo verdim. Benden kaynaklı biraz yavaş ilerliyoruz. Diyet listesini bana göre hazırlıyor. Ben memnun olduğum için arkadaşıma tavsiye ettim, o da kendisine gidiyor. Berre Hanım çok tatlı bir uzman. İşinde de çok başarılı. Bırakmayı düşündüğüm oldu ama kendisini çok sevdiğim için bırakamadım.
• • •
-
I
i̇...b
Sağlıklı yaşam ve kilo verme nedeniyle başvurdum kendisine. Kan değerlerime göre diyet listesini özenle hazırlıyor. Yaşam tarzımı da baz alarak devam ediyoruz. Çok memnunum. 2 aydır gidiyorum. Berre Hanım çok samimi ve pozitif bir uzman. Olumsuz durumlar olsa bile yapıcı davranıyor. Diğer uzmanların keskin tavırlarından rahatsız olan biriyim. Ama bu uzmanımız böyle değil. Kendisine uzun bir süre gitmeye devam edeceğim.
• • •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Berre İncekara isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Berre İncekara, Diyetisyen. Size Berre İncekara tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Kişiye Özel Diyetler, Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme, Hastalıklarda Beslenme, Zayıflama Diyetleri, Kilo Alma Diyetleri, Kilo Verme Diyetleri, Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü, Kilo Problemi, Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme, Online Diyet.
-
Berre İncekara adresi nerede?Berre İncekara şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Balat, Farabi Caddesi, Belen 2 Sitesi 11A/C Bursa
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Berre İncekara isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Berre İncekara uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Berre İncekara isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Berre İncekara, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Banka Havalesi.
-
Berre İncekara hangi dilleri konuşuyor?Berre İncekara ile İngilizce dilinde konuşabilirsiniz.
-
Berre İncekara isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Berre İncekara tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Berre İncekara hakkında ne düşünüyor?Toplam 62 hasta / danışan, Berre İncekara hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Berre İncekara hangi sigortaları kabul ediyor?Berre İncekara tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.