İçinizden Gelenin Tam Tersini Yapmak İşe Yarayabilir Mi?
Makaleler 26/03/2018

İçinizden Gelenin Tam Tersini Yapmak İşe Yarayabilir Mi?

Öfkelendiğimizde içimizden bağırmak gelebilir, korktuğumuzda kaygılandığımızda bulunduğumuz yerden bir an önce ayrılma isteği duyabili... Daha fazlasını oku
İçinizden Gelenin Tam Tersini Yapmak İşe Yarayabilir Mi?
Makaleler 26/03/2018

İçinizden Gelenin Tam Tersini Yapmak İşe Yarayabilir Mi?

Öfkelendiğimizde içimizden bağırmak gelebilir, korktuğumuzda kaygılandığımızda bulunduğumuz yerden bir an önce ayrılma isteği duyabili...
Küçük Adımlar Büyük Yolculuklara Gebedir
Makaleler 26/03/2018

Küçük Adımlar Büyük Yolculuklara Gebedir

Depresyon, tembellik değildir, kişinin psikolojik destek alarak iyileşebileceği bir hastalıktır. Günlük işlerimizi yapmamak, işe gitme...
Mükemmelliyetçiliğin Kendisi Mükemmel Mi?
Makaleler 26/03/2018

Mükemmelliyetçiliğin Kendisi Mükemmel Mi?

Yaptığınız herhangi bir iş için uzun uzadıya zaman harcıyor fakat yine de ortaya koyduğunuz iş için çok iyi olmadı daha iyi olması içi...
Obsesif Kompulsif Bozukluk 8
Makaleler 26/03/2018

Obsesif Kompulsif Bozukluk 8

Kaygı (anksiyete)bizlere rahatsızlık veren, tehlikede olduğumuzu düşündüğümüz bir uyarıcı karşısında veya böyle bir durumun olduğunu d...
Olumsuz Olay ve Durumlarla Başa Çıkma Örnekleri
Makaleler 26/03/2018

Olumsuz Olay ve Durumlarla Başa Çıkma Örnekleri

Olumsuz bir olay ya da durum yaşadığında Ayşe’nin zihninde düşünce ve yargılar belirmeye başlar. Düşünce ve yargılarına top şeklini ve...
Panik Atak 14
Makaleler 26/03/2018

Panik Atak 14

Dsm 5’ e göre dakikalar içinde doruğa ulaşan ve o sırada aşağıdaki belirtilerde 4 ünün ya da daha çoğunun ortaya çıktığı, birden yoğun...
Sınav Kaygımı "Bilişsel Terapi Yöntemleri" ile Nasıl Yenebilirim?
Makaleler 26/03/2018

Sınav Kaygımı "Bilişsel Terapi Yöntemleri" ile Nasıl Yenebilirim?

Sınav kaygısı, öğrenilen bilgilerin sınav esnasında etkili bir biçimde kullanılmasını engelleyen, dolayısıyla başarının düşmesine nede...
Sınav Kaygısı 24
Makaleler 26/03/2018

Sınav Kaygısı 24

Sınav kaygısı ne yazık ki başarımızın önüne bir engel olarak çıkabiliyor. Eğer sınav kaygısı yaşıyorsanız farkında olmadan yaptığınız ...
Sosyal Fobi Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? 2
Makaleler 26/03/2018

Sosyal Fobi Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? 2

Amerikan Psikiyatri birliği tarafından yayımlanan Ruhsal bozuklukların tanısal ve istatiksel el kitabına (DSM-5) göre sosyal fobi kiş...
Yaygın Kaygı Bozukluğu 2
Makaleler 26/03/2018

Yaygın Kaygı Bozukluğu 2

DSM-5 e göre bir kişiye yaygın kaygı teşhis konabilmesi için en az altı aylık bir sürenin çoğu gününde bir takım olaylar ya da etkinli...
Bilişsel Çarpıtmalar 2
Makaleler 26/03/2018

Bilişsel Çarpıtmalar 2

Düşünceler, inançlar öğrenilmiştir. Öğrenilmiş şeylerin hepsinin doğru olma ihtimali nedir? Yanlış ya da doğru olabilirler. Bu öğrendi...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.