Diyetisyen

Makaleler 21/05/2022

Menopozda Beslenme Nasıl Olmalı?

Kilo alımının başlıca sebebi özellikle östrojen gibi birçok hormonun seviyelerinin düşmesidir. Bu süreçteki metabolik değişiklikler ki...
Makaleler 21/05/2022

Kaç Öğün Yiyelim?

Öğün sayısının kaç olması gerektiği sıkça tartışılan konulardan biri olarak karşımıza çıkıyor. Çoğu diyetisyen tarafından 5-6 öğün bes...
Makaleler 21/05/2022

D Vitamini Neden Önemli? 2

Yaz neredeyse geldi, güneş etkisini arttırmaya başladı. O zaman güneş vitamini olarak anılan D vitamininden bahsetmeden olmaz değil mi...
Makaleler 16/05/2022

Beslenme ve Bağırsak Sağlığı

Beslenme bağırsak kompozisyonunu ve metabolizmasını etkileyen en önemli etkenlerin başında gelmektedir. Beslenme miktarı,tarzı, makro ...
Makaleler 16/05/2022

Kabızlık ve Beslenme İlişkisi

Kabızlık dışkı kalın bağırsakta (kolon) çok yavaş hareket ettiğinde olur. Dışkının sıvı kısmı vücuda geri emilir, böylece dışkı sertle...
Makaleler 27/04/2022

Sağlıklı Beslenme 11

Son yıllarda toplumun genel problemi olan obezite ve fastfood tüketimi artık ciddi oranda bir sağlık sorununa dönüştü. Çünkü günlük te...
Makaleler 27/04/2022

Kan Grubuna Göre Beslenme 3

Beslenme, insanın varoluşundan bu yana sürekli değişen, gelişen, önem arz eden bir eylem olmuştur. Bu durum son yüz yılın yarısından s...
Makaleler 26/04/2022

Sağlıklı Beslenme ve Diyet

Diyetler Neden İşe Yaramaz? BUGÜNE KADAR KAÇ DİYET DENEDİNİZ? Her sene başka bir diyet popüler oldu ve ondan mı medet umdunuz...
Makaleler 26/04/2022

Laktoz İntoleransı ve Tüketilebilecek Yiyecekler

Laktoz İntoleransı Nedir? Laktoz intoleransı, süt ürünlerindeki ana karbonhidrat olan laktozun sindirilememesinden kaynaklanır. Vüc...
Makaleler 26/04/2022

1 Besin 3 Tarif: Enginar

Hazır tam mevsimindeyken sizlere mucizevi bir besinden bahsetmek istiyorum. Enginar çok yönlü bi besindir Beslenmede ki tüketim ...
Makaleler 26/04/2022

Krono Beslenme

Krononutrisyon, beslenmenin vücudunuzun sirkadiyen ritmiyle, vücudunuzun fiziksel, zihinsel ve duygusal döngülerini yöneten iç saatle ...
Makaleler 26/04/2022

Her Amaca Uygun En Sağlıklı 5 Un

Un birçok ürün yapmak için gerekli temel maddelerden biridir. Ancak bazı un türleri diğerlerinden daha sağlıklıdır. Örneğin, beyaz ve ...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.