Diyetisyen

Yaşlılarda İştahsızlık ve Malnutrisyon Durumları

Beslenme, yaşlı popülasyonda sağlığın önemli bir unsurudur ve yaşlanma sürecini etkiler. Yaşlılarda yetersiz beslenme oranları gün...

Dünyadaki en popüler içeceğin sudan sonra kahve olduğunu biliyor musunuz? Çaydan vazgeçemeyen bir ülke olmamıza rağmen yılda kişi başı...

Kışa merhaba deyişimizle havaların soğuması, gecelerin uzaması gibi değişiklikler metabolizmamızda da birtakım farklılıklara yol açıyo...

Güzel, parlak ve daha genç bir cilt herkesin hayali. Bu hayal ise öyle uzaktan değil tabaktan geçiyor. Tabağımızda yer verdiklerimiz a...

Migreniniz olmasa bile yakınınızda migren ağrılarından şikayetçi birine mutlaka rastlamışsınızdır. Migren yaygın olarak görülen, genel...

Ketojenik diyeti ilk kez 1921'de epilepsiyi tedavi etmek için kullanmıştır. İçeriği nedir derseniz; Yaklaşık olarak %55 ila %60 ya...

Son dönemlerde popüler birçok diyet biçimi ortaya çıkmaktadır. Su diyeti de hızlı kilo kaybetmek, vücutlarına detoks etkisi yaratmak i...

Vejetaryenlik, hayvansal besinlerin sınırlı tüketilmesi veya hiç tüketilmemesi şeklindeki beslenme türüdür. Veganlık ise daha sın...

Vücudumuzun hayati fonksiyonları gerçekleştirmesi için enerjiye ihtiyacı vardır. Bu enerji de besinlerin içinde bulunan çeşitli mole...

Modern zamanlarla birlikte vücuda zararlı ürünlerin tüketimi ve fiziksel aktiviteye olan talebin azalması nedeniyle insülin direnci, k...

'Nasıl hızlı kilo verebilirim?' 'hızlı kilo verme yöntemleri' 'hızlı kilo verdiren tarifler'.. konu kilo verme olunca arama motorların...

Aktif sporla ilgilenen ve kas kütlesini arttırmak isteyen bireylerin, beslenme ve antrenman programlarının eşlikçisi olan supplementle...