Diyetisyen

Makaleler 30/11/2022

Bağışıklığı Güçlendiren Gıdalar

Bağışıklık sistemi organlar, hücreler, doku ve proteinlerden oluşan ve vücudu hastalıklara karşı koruyan savunma sistemidir. Sağlıklı ...
Makaleler 30/11/2022

Sağlıklı Beslenmenin Püf Noktaları

Bedenimizi beslediğimiz enerjiler, duygular ve besinlerin oluşturduğu negatif etkilerden kurtulmamız sağlıklı olmanın ilk şartıdır. ...
Makaleler 30/11/2022

21 Adımda Yüksek Kalorili Beslenmek

Şekere dikkat Şeker tüketimi, son zamanların en büyük bağımlılıklarından biridir. Çikolata, kek, kurabiye,bal, reçel, ma...
Makaleler 30/11/2022

Eliminasyon Diyeti 3

Eliminasyon diyeti, inflamasyonu bastırarak bağırsak florasını iyileştirir. Bağırsaktaki bağlar her 2-4 gün arasında ye...
Makaleler 30/11/2022

GAPS Diyeti 3

Gaps diyeti amacı? GAPS diyeti hasarlı,iltihaplı bağırsak dokusunu iyileştirmek için uygulanan özel bir diyettir. ...
Makaleler 04/11/2022

Kafeinin Sağlık Etkileri

Kafein kahve çekirdekleri , çay ve çikolata gibi besinlerin içerisinde doğal olarak bulunan bir alkaloiddir.Vücutta uyarıcı olması seb...
Makaleler 04/11/2022

İrritable Bağırsak Sendromu

İrritable bağırsak sendromu (İBS) açıklanamayan karın rahatsızlığı veya ağrı ile karakterize olan bağırsak hareketlerinde değişiklik d...
Makaleler 28/10/2022

Günlük Şeker Tüketimimiz Nasıl Olmalı?

Üç beyazdan uzak dur yaşamınız daha iyi olsun diye bir söz vardır. Özellikle şeker burada başımızın belası olarak gözükse de günlük ya...
Makaleler 20/10/2022

Zayıflamada Esas Mesele: Davramış Değişikliği

Günümüzde, obez birey sayısı dünya çapında çarpıcı biçimde artmaktadır. Obezite, beraberinde birçok hastalık riski doğurur. Ayrıca psi...
Makaleler 20/10/2022

Şişmanlığı Yeme Davranışlarını Değiştirerek Yen!

Çoğumuz şişmanladığımızı fark ettiğinde önce ekmeği bırakmalıyım diye düşünüp kısa süreli diyet denemeleri yapıp sonrasında kalıcı bir...
Makaleler 20/10/2022

Gebelikte Özellikle Dikkat Edilmesi Gereken Vitamin ve Mineraller Nelerdir?

Günümüzde gittikçe popülerleşen besin takviyesi kullanımı gebelik süresinde daha dikkatli ele alınmalıdır. Özellikle multivitamin alım...
Makaleler 20/10/2022

Sağlıklı Beslenme 12

BİR TÜRLÜ SAĞLIKLI BESLENMEYE GEÇEMİYORUM DİYENLER İÇİN, NEREDEN BAŞLAYACAĞIM? Çok ünlü bir futbol antrenörü kilo verdiğinde “B...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.