Diyetisyen

Makaleler 09/10/2022

Kahve Yağ Mı Yakar Selülit Mi Yapar?

Geçtiğimiz yıllarda kahvenin, yani kafeinin selülit yaptığı ile ilgili çok fazla haber yayınlandı. Öncelikle "selülit" aslında nedir o...
Makaleler 09/10/2022

Menopoz Sürecinde Beslenme

Yaşla birlikte vücutta oluşan değişikliklere paralel olarak beslenme içeriğinin de düzenlenmesi gerekir. Bu noktada dikkat edilmesi ge...
Makaleler 09/10/2022

Kafein Bağımlısı Mısınız?

Dünyada en yaygın kullanılan keyif verici madde: Kafein Kafeinin kaynakları kahve, çay, bitki çayı, çikolata, enerji içecekleridir....
Makaleler 09/10/2022

İdeal Vücut Algı Yanılgısı

Aynaya bakıp, başka bir bedene sahip olmak istediğiniz oldu mu? Daha ince bel, daha geniş omuzlar, daha ince bacaklar, daha kalın koll...
Makaleler 09/10/2022

Gebelik Döneminde Beslenme Nasıl Olmalıdır?

Yaklaşık 40 hafta süren mucizevi döneme "gebelik" denir. Bu süreçte ve sonrasında yeterli ve dengeli beslenmek hem anne hem de bebek s...
Makaleler 09/10/2022

Duygusal Açlık 8

Duygusal açlık, Blumia Nervoza veya Anoreksiya Nervoza hastalıkları kadar ciddi bir yeme davranış bozukluğudur. Mideniz dolu olmasına ...
Makaleler 09/10/2022

3 Günde 5 Kilo Vemek İster Misiniz?

Kilo kaybetmek için kalorinin kısıtlanması gerekir. Ancak ”ne kadar az kalori alırsak o kadar hızlı ve çok kilo veririz” mantığı maale...
Makaleler 09/10/2022

Bilinçsiz Tüketici Misiniz?

Sevdiklerinizle birlikte veya tek başınasınız, belki bir sohbet ortamındasınız. Ortamdan kopmuş hissettiğiniz ve sonra tekrar odakland...
Makaleler 09/10/2022

Demir Eksikliğinde Beslenme 3

Demirin vücudumuzda birçok işlevi vardır. Bunlardan en temeli kandaki hemoglobin ve kaslardaki myoglobinin bir parçası olarak oksijen ...
Makaleler 09/10/2022

Diyet Yapıyorsunuz Ama Kilo Veremiyor Musynuz?

Diyet yapıyorum ama gram oynamıyor. Bir şey yemiyorum, yine de kilo veremiyorum. Spor da yapıyorum ama göbeğim gitmiyor. Siz ...
Makaleler 23/09/2022

Okul Çağı Çocukları İçin Zihin Açan Beslenme Önerileri

Eylül ayı geldi ve okullar açıldı. Her ebeveyn gibi siz de çocuğunuzun okulda yüksek başarı göstermesini istiyor olabilirsiniz. Okul d...
Makaleler 23/09/2022

Suyun Zayıflama Üzerine Etkileri

Boya uygun beden ağırlığını denge detutmanın temel koşulu fiziksel aktiviteyi artırmak ve harcanan kadar enerji içeren besin ve içecek...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.