Psikoloji

Makaleler 23/02/2022

Öz Şefkatli Farkındalık

Stres ve kaygı insanın hayatı boyunca kendisine eşlik edecek duygulardandır. Bu duygular ve bunlara eşlik eden duygusal ve bilişsel sü...
Makaleler 23/02/2022

Sosyal Desteğin Önemi ve Hayatımıza Etkileri

Hepimizin bildiği gibi insan sosyal bir varlıktır. Hemen hepimiz bir aile içinde dünyaya gelir ve hayata gözlerimizi açarız. Ebeveynle...
Makaleler 23/02/2022

Stres ve Kaygıyla Öz Şefkatli Farkındalık Temelli Başa Çıkma Yöntemleri

Yaşamın akışı içinde zaman zaman çeşitli zorluklarla ve zorlayıcı duygularla karşılaşabiliriz. Bu noktada bu deneyimlerimizin bize ne ...
Makaleler 23/02/2022

Stres ve Stres Yönetimi 3

Stres Nedir? Stres, uyum sağlanması ya da tepki verilmesi gerekli herhangi bir tehlike anında vücudun gösterdiği doğal bir reaksiyo...
Makaleler 23/02/2022

Uyku Hijyeni ve Önemi

Gün içindeki ve özellikle yatmadan önceki davranışlarınız uykunuzun kalitesi üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Bu süreçte yaşananlar...
Makaleler 23/02/2022

Zorlu Duygularla Birlikte Yaşamayı Nasıl Öğrenebiliriz?

Duygular hakkında konuşurken çoğu zaman bize kendimizi daha iyi hissettiren duygulardan “olumlu duygular”, bize kendimizi kötü hissett...
Makaleler 21/02/2022

EMDR Nedir? 8

EMDR son yıllarda adı sıkça duyulan ve ilgi çeken bir terapi yöntemi olarak karşımıza çıkmaktadır. Türkçe açılımı göz hareketleriye du...
Makaleler 21/02/2022

Yalnızlığın İlacını Bulmuşlar: Şema Terapi

“Yalnızlık için illa tek mi kalmalı? Kalabalıklar içinde insan yapayalnız kalamaz mı?” Siz de kendinizi kalabalıkların içinde yapa...
Makaleler 21/02/2022

Şema Terapi

ŞEMA TERAPİ NEDİR? Jeffrey E.Young ve çalışma arkadaşları tarafından ortaya çıkarılan Şema Terapi; geleneksel Bilişsel- Davranışçı ...
Makaleler 21/02/2022

Sosyal Fobi (Toplumsal Kaygı Bozukluğu)

“A. Kişinin başkalarınca değerlendirilebilecek olduğu bir ya da birden çok toplumsal durumda (ör: karşılıklı konuşma, tanımadık insanl...
Makaleler 21/02/2022

Sevginin Kişilik Gelişimine Etkisi

Hazırlamış olduğum bu derlemede “sevgi” konusunu incelemek için, farklı kuramlara değindim. Derlemenin girişi Freud ve Maslow’ un sevg...
Makaleler 21/02/2022

Özgül Fobi 3

“A. Özgül bir nesne ya da durumla ilgili olarak belirgin bir korku ya da kaygı duyma (örn: uçağa binme, yükseklikler, hayvanlar, iğne ...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.