Doç. Dr. Fikret Poyraz Çökmüş

Anksiyete, arabaya binememek, tramva sonrası stres bozukluğu, yeme bozukluğu, depresyon.. Bir araba kazası sonucu, arabaya binemiyor, bindiğimde ise hemen inmek istiyordum. Geceleri hiç bitmeyen düşünceler kafamda susmuyordu. Sürekli başıma bişey gelecek korkularıyla yaşıyordum. Bir sürü şikayet ile ilk seansa gittiğimde nerdeyse ağlamaktan konuşamadığım çok vahim bir haldeydim. Doktor beyin hastalık yoktur, hasta vardır yaklaşımı beni çok rahatlamıştı. Beni uzunca dinledi, sorular sordu. Yazdığı ilaçlar o kadar doğru ve nokta atışı oldu ki, bir kaç haftada tekrar arabaya binip gezmeye başlayabildim. Anksiyete, yeme bozukluğu vs. hepsine güle güle dedim. Ilaç tedavisinin yanı sıra önerdiği kitapların, tavsiyelerin de çok olumlu etkilerini gördüm. Daha iki ay olmasına rağmen kendimi çok iyi hissediyorum. Ben uzun süre beklemiştim belki geçer diye. Ama daha da çok artıyor bazen. Eğer problem yaşıyorsanız ve çözümü bulamıyorsanız lütfen yardım almaktan çekinmeyin. Tavsiye ediyorum..

Ocak ayında yaşamıyormuş gibi hissetme , bunalma, sürekli ağlama , yataktan çıkamama gibi bir çok anksiyete ve depresyon belirtisiyle bir tanıdığım vasıtasıyla Fikret beye gittim . Ve şuan o kadar çok iyiyim ki.. ilk gittiğim gün ile şuan ki ben arasında dağlar kadar fark var . Doğru doktor ve doğru tedavi . İlk gittiğimde çekinerek gitmiştim şimdi ise koşa koşa :) iyiki varsınız ve iyiki sizi tanımışım . Artık Fikret bey ile daha da iyiyim :))

Şehir, mevsim değişikliği, büyük bir şehre gelmem gelirken rahatsızlanmam, iş değişikliği, beklentilerimin olmaması, tedaviye başladıktan sonra yakınlarımdan acı duyulacak vefatlar olmuştu. Metroya bile binemiyor, geceleri uyuyamıyordum, neredeyse banyo bile yapamıyordum, çok çok kıymetsiz hissediyordum. Bir Aile Babası olarak ta hastalığımı fark ettirmemem gerekiyordu, çocuklarıma mahcup olmamam gerekiyordu. Dik durmam gerekiyordu, stresten sürekli başım dönüyordu. Hayatım anlamsız ve çekilmez bir hale gelmişti. Birkaç doktora gittim kendi kendimi oyalamışım. Fikret Poyraz Bey’ den Allah razı olsun. Tedavim 5 aydır devam ediyor, hayatım düzene girdi, artık gülüp konuşuyorum, anlatması kolay yaşaması çok zor. Doktor Bey çok isabetli teşhis koydu herhalde ona göre de ilaç. İletişim de çok iyi, Doktor kendine güveniyorsa sizde kendinize güvenmeye başlıyorsunuz.

Unutkanlık ve bipolar bozukluk şikayetiyle danıştım kendisiyle..Demans olduğumu düşünüyordum..Hayata ,iyileşebileceğime dair inancımı kaybetmiştim..Güvenilir ve samimi sohbetiyle kendime ,iyileşebileceğime dair inancım arttı..Önerdiği ilaçlarla kendimi daha iyi hissediyorum..Birlikte büyük yol katettik..Daha da iyi olacağıma eminim.. Kendisinden çok memnunum..

2018 yılında bipolar teşhisi koyuldu. Bugüne kadar gittiğim hiç bir doktorla bu kadar iyi iletişim kuramamıştım ve beni bu kadar iyi dinlememişti. Fikret bey ile tedaviye başladığımızdan beri hayatımda çok değişiklik oldu uykularım düzene girdi ve ilaçlarımı yok denecek kadar azalttık. Mutlaka bir şans vermenizi isterim.

Uzun yıllardır uyku problemim vardı bununla birlikte kaygı bozukluğu ve kendimi değersiz hissetmeye başladım son bir kaç yıldır uyku düzenim okadar bozulmuştu ki haftada 1 gün anca uyuyabiliyorum sonunda geçte olsa destek almaya karar verdim ve 4 ay oldu ilaç tedavisine başlayalı kaygılarım ve özellikle uyku bozukluğum yok denecek kadar azaldı

Panik atak ve anksiyete krizlerimin tekrarladığı zaman Poyraz Beyden randevu almıştım. Kendisi güler yüzlü ve hasta odaklı bir yaklaşıma sahip. Aklımdaki bütün sorulara detaylı ve anlaşılır şekilde cevap verdi. Panik ataklarım oldukça azaldı ve artık daha konforlu bir hayat sürdürüyorum. İçiniz rahat bir şekilde güvenerek randevu alabilirsiniz.

Göğsüm sıkışıyor, parmaklarım uyuşuyor ve bir türlü kendimi boğazım sıkılıyor hissinden kurtaramıyordum. Behçet hastası olduğum için gösterdiğim belirtilerin kalbimden olabileceği konusunda şüphelenildi. Ancak sonra Kardiyoloji doktorumuzun tavsiyesiyle psikiyatri servisinde Fikret beye başvurdum. Panik Atak olduğumu öğrenerek tedavime başladık. Yaklaşık 6 aydır gidiyor ve verdiği ilaçları kullanıyorum. Özenli diğer hastalıklarımla olan ilişkilerimi de dinlenerek beni tedavi ediyor. Kendimi gayet iyi hissediyorum. Doktor beye gitmek isteyenlere kendisini şiddetle tavsiye ederim.

Neredeyse yaşamım boyunca yoğun derecede kaygıları olan biriydim ancak yaklaşık olarak altı aydan önce bu şikayetlerim en yüksek seviyeye ulaştığını düşündüğüm bir sırada bağırsak şikayetlerim kendisini gösterdi. Bunun sonunca gitmiş olduğum doktorlar da rahatsızlığımın psikolojik olduğunu söylemeleri nedeniyle araştırmalarım sonucu Fikret Poyraz hoca ile yolculuğum başladı. Randevularda beni dinledi, düşüncelerini benimle paylaştı ve sonucunda ilaca başlamam gerektiğine kanaat getirdik. Sürekli ağlıyordum ve tuvaletim varmış gibi hissediyordum.Bulantı hissim 7/24 benimleydi.Resmen hayatım zindan olmuştu ve hayat kalitesi diye bir şey kalmamıştı.Bana uyguladığı tedavi sayesinde şikayetlerim düzeldi. Bağırsaklarım sürekli hareket halindeymiş ve tuvaletim varmış gibi hissetmiyorum.Mutluluğumu ve iç huzurumu tarif edemem. Eğer bir psikiyatri doktoruna görünmeyi düşünüyorsanız gönül rahatlığıyla Fikret Beyi tercih edebilirsiniz.

Fikret Bey'e ile tam 1 sene önce, aşamadığım sürekli kafamda tekrar eden değersizlik hissi, aşırı düşünme, karamsarlık şikayetleriyle başvurdum. Halihazırda gittiğim terapi seanslarım dışında ek bir destek olarak kendisinin psikiyatr görüşlerine de başvurmak istedim. Beni ayrıntılı dinledikten ve
şikayetlerin yaşamımı ne kadar etkilediğini tespit ettikten sonra ilaçlı tedaviye başladık. Her kontrolde ilacın etkileri üzerine, kendimin gözlemleri ve özellikle çevremin bende gözlemledikleri üzerine konuştuk. Bunun yanı sıra ilacın herhangi bir yan etkisi var mı, değiştirmemiz gerekli mi vb soruların yanıtlarına da birlikte konuşarak karar verdik. Fikret Bey sizi gerçekten dinleyerek, şikayetlerinizi değerlendirerek tedavi sürecinizi yürüten bir doktor ve bu da benim için sürece çok olumlu etki etti. İlaçlı tedavi vb. konular lütfen sizde önyargı oluşturmasın, süreci en iyi şekilde yöneten ve sizin için doğru tedaviyi bulan bir doktor kendisi.