Panik Atak, Ankara

Tuğba hanımı kedi fobim sebebiyle ziyaret ettim. Bu korkum hayatımı ileri derecede e olumsuz etkilemeye başlamıştı. O kadar korkuyordum ki kedinin resmine bile bakamıyordum. Tuğba hanımın sayesinde kedi fobimi yendim, hayatımı yeniden kazandım. Ona ne kadar teşekkür etsem azdır. İşinde çok profesyonel, her daim güler yüzlü ve içtendi. Başlarken bu kadar olacağını ben bile düşünemezdim ama şu an kedi sahipleneceğiz inşallah:) Her şey için çok teşekkür ederim :) …daha fazla

Mehmet Beyle bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Kendisi ile tanıştığım andaki ndaki samimiyetini sonuna kadar sürdürdü ve bu içtenliği gerçekleştirdiği tedavi ve yol göstericiliği ile çok daha yarar sağladı. Boşluk hissi, gelecek kaygılarım ve toplum ile uyuşmazlıklarıma kısa zamanda etkili yöntemlerle çare bulup beni kendimle birlikte tanıştırıp daha sağlam adımlar atmamı sağladı. Kendisine verdiği emekler için minnettarım ve iyiki tanışmışım ve gitmişim diyorum. …daha fazla

Eşimle beraber aile terapisine geldik, yaklaşık 2 aydır tunç hoca ile devam ediyoruz ruz çok şükür daha iyi olduk eşimle bir birimizi dinliyor ve ilişkimizi daha iyi bir hale getirmeyi öğreniyoruz. …daha fazla

Ben 5-6 aydır kendisine gidiyorum.Çevremde tavsiye ediyorum.Hatta birkaç danışan da yönlendirdim kendisine,gidenler de memnunlar.Benim gibi devam ediyorlar.Tavsiye üzerine gittim ben de.Ben kesinlikle istediğim yönde, gidiş amacıma uygun yönde değişim sağladım.Göremediğim bazı şeyleri görmemi sağladı,farkındalık yarattı.Çok sıcak ve olumlu yaklaşıyor,konuşarak kişinin kendi kendisine farkındalık yaratmasını sağlıyor. Aldığım desteğin yeterli olduğunu düşünüyorum ama devam da ediyorum. …daha fazla

Aslıhan Hanım'a tavsiye üzerine gittik. Aslıhan Hanım ilk görüşmede gerçekten sorunlarımızı unlarımızı dinledi. Sorunlarımızı doğru bir şekilde belirledi ve ilk seanstan itibaren her hafta neyi nasıl yapacağımızı anlatarak sorunlarımıza çözüm sundu. Çıkarken aklımızda her şey çok netleşmişti ve önümüzü görebiliyorduk. Aslıhan Hanımla seanslara devam etmeye başladık ve süreç çok iyi ilerledi. Getirdiğimiz sorunlar gerçekten Aslıhan Hanım sayesinde çözüldü. Şu anda çok daha mutlu bir ilişkimiz var. Kendisine minnettarız. Eğer bir uzman arıyorsanız hiç vakit kaybetmeyin Aslıhan Hanım bu alanda en iyilerden. Kendisini herkese güvenle tavsiye ediyoruz. …daha fazla

Bana çok faydası oldu seda hanımın. Evliliğimin ilk senesinde hiç beklemediğim bir r hayata girdikten sonra çok büyük sıkıntılar yaşadım.Artık asla olmayacağı konusunda düşünceler geldi aklıma eşimede yansıttım. O da böyle düşünüyordu. Sonra Seda ablayla bir şekilde referansla tanıştık. Hem bireysel, hem çift olarak gitmeye başladık.Kendi ne istediğimizi bize fark ettirdi. Evliliğimiz kurtardı. Şuan bir çocuğumuz var.Eşimin güzelliğinin daha çok farkına vardırttı. Evliliğimizi kurtardı. Darlandığımız zaman, bir şey olduğu zaman kendime getirtti. Hayatımın en büyük köşe başlarından biridir.Bir şekilde kendiminde, evliliğimin de farkına vardım.Herkesi ona yönlendiriyorum. Sorun olmayanlarında gitmesini söylüyorum rahatlamaları açısından.Bazı şeyleri yakınlarınıza düşündüğünüz kişilere anlatılmıyor.Seda abla gibi güvenilir,profesyonel konuşurken kendinizin farkına varıyorsunuz.Başka terapistlerede gittim ama ya para odaklı yada kitap üzerinde bana yaklaştılar. Benim yaşadıklarımı dikkate almadılar.Bunu farkettim ve hemen bıraktım.Ama Seda abla hem güvenilir, hemde tecrübeli bir insan olduğundan, insan olarak da güvenilir terapist olarak da tecrübeli olduğundan çok rahat ettim.Giden kişiler için şunu söyleyebilirim, büyük sıkıntılar olmasına gerek yok yolunuzun daha berraklaşması açısından insanlar gidebilir Seda Hanım'a. …daha fazla

Zor bir sınav senesinin ve sağlık sorunları zamanların ardından Büşra Hanım ile ilk seansımızı gerçekleştirdik açıkçası kendimden ve sorunlarımdan kaçıyorken Büşra Hanım sayesinde kendimi yeniden tanıma fırsatı buldum. İlk seansımızda sakinliği ve mesleki yetkinliği ile kendisine olan güvenim çokça arttı.Ayrıca çok iyi bir dinleyici kendisi.EMDR seanslarımız oldukça verimliydi en önemlisi de bu seanslara başlamadan önce aklımda hiçbir soru işareti bırakmamasıydı.5 seanslık EMDR serüvenimizin sonunda zihnimin gerçekten boşaldığını hissediyorum ve birçok sorunumla yüzleştiğim için çok mutluyum.Psikolog-danışman olarak başladığımız yola abla kardeş sıcaklığında devam ediyoruz.Iyi ki yollarımız Büşra Hanım ile kesişmiş... …daha fazla

Özlemle görüşmeye, hayatımda uzun zamandır değiştirmek istediğim ama sorunun ne olduğunu lduğunu tam olarak bilemediğimden bunu kendi kendime başaramadığım için gitmiştim. İnternette yaptığım araştırma sonucu tesadüfen buldum onu. Özellikle psikodrama eğitimine sahip olması ve bunu uyguluyor olması dikkatimi çekmişti ve biraz da hislerime güvenerek onunla görüşmeye karar verdim. En başta dürüstlüğüyle, samimi bir dinleyici olmasıyla, net ve açık konuşmasıyla, "evet tam da bu" dedirten gözlemleriyle ayna tuttu bana. Uygulamamı istediği şeyler için çaba sarfedip sonucunda farkındalığım arttıkça ve bakış açım genişledikçe değişmeye dönüşmeye başladığımı gördüm. Tabi bir sonraki görüşmeyi de daha heyecanla bekler oldum :) Bazen sadece birisiyle konuşabilmek, içinizi hesapsızca dökebilmek istersiniz ama bunu bile karşınızda sizi doğru anlayacağını düşündüğünüz, doğru telkinlerde bulunacağına inandığınız biri olmadan yapamazsınız. Sadece bu sebep bile özlemle görüşmek için yeterli olabilir. İyi ki bulmuşum onu, kesinlikle hiç tereddütsüz tavsiye ederim kendisini. …daha fazla

Keşfedememiş kendimi ve ortaya koyamadığım sınırlarımın çapını anlamaya ve yaşama uyumlanmaya çalıştığım, buna da çok ihtiyacım olduğu zamanlarda kesişti yolum Kamil bey ile.Kendinin ve temasta bulunduğun şeylerin anlamlanması, sen bunun neresindesin, neden dahilsin memnun olmadığın halde gibi soruların yanıtları tek tek açığa kavuşması süreç içerisinde ve her biri dosya dosya hafızanda yerini alması ne muhteşem bir durumdu. Yüklerini bırakarak yürümek gibiydi. Sonra ne mi oldu? Öğretmenken şimdi eğitim danışmanlığı yaptığım iş yerim, alanında ilk olan Türkiye’de kitabım oldu. Ben gücümü, heyecanımı, mutluluğumu, sağlığımı, zenginliğimi dışarıda ve başka birilerinde ararken neşe ben oldum.Para kazancı ben oldum.Kitlelere hitap eden oldum. İnsanların tercih ettiği seçkinlerde yerimi alır oldum. Kamil bey ile seanslarımız bir süreçti ve gelişim ilerleme hızı bana bağlıydı. Zaman zaman yavaşladım fakat hiç durmadım.Kendisi ve kliniği bana hoca oldu, okul oldu. Bugün her ne yapıyor ve yaşamda hangi noktadaysam kendisinin payı büyüktür. Şükranlarımla.. …daha fazla

Hayatta yasadigim en zor tecrubelerden birini onun terapileri sayesinde daha hafif f yaralarla atlattigim icin kendimi cok sansli hissediyorum ve depresyon cukurundan daha saglam bir temelle daha saglam bir bina dikmemi sagliyacagi icin kendisine cok tesekkur ediyorum. …daha fazla

Adil Bey'le oğlumun randevusu üzerinden iki gün geçti.Bu kadar erken yorum yazmayı yı düşünmüyordum .Ama ilk andan itibaren öyle güzel gelişmeler varki minnetimi belirtmem lazımdı.Adil Bey Allah sizden razı olsun... …daha fazla

Son derecede rahatlatıcı bir üslubu var hocamın konuyu iyi yakalıyor öyle bir yerden den giriyoki aaa hiç böyle düşünmemiştim diyorsunuz. Ben okb yüzünden gittim kaç yıldır başıma bela olmuştu bu hastalık Hocamın uyguladığı ilaç tedavisi ile artık geçmek üzere baya zayıfladı okb kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır …daha fazla

Burcu hanıma ilk defa gittim. Çok olumlu bir görüşme oldu. Verdiği önerileri tam olarak uygulacagim. Karşılaması çok içten ve saygılı bir hanımefendi. Konuşmasıyla insana güven veriyor. Burcu hanimla görüşmemiz devam edecek …daha fazla

Öncelikle teşekkürden öte Erdal beye minnettarım. Takıntılarım yüzünden hayatım büyük üyük bir çıkmazdaydı dışarı çıkmak herhangi bir nesneye dokunmak benim için mucizeydi ellerim yıkamaktan yara olmuştu belki de günde 100 defa elimi yıkardım. Erdal bey ile tanışıp seanslardan sonra kendimi yeni doğmuş gibi hissettim artık dışarı çıkabiliyorum artık nefes alabiliyorum en büyük hayalim olan koşmak evet koşmak sağ sola çarpsamda dikkat etmeden koşmak ben bunu gerçekleştirdim Erdal bey ile yürüdüğümüz bu yolda biz bunu gerçekleştirdik. Ben hastalığımın en dip noktasındaydım ama şimdi çok iyiyim yeni doğmuş gibiyim her sabah yeni bir güne uyandığım için mutluyum. Teşekkür ederim Erdal bey. …daha fazla

Melike hanımı arkadaş tavsiyesiyle buldum. Kızım son zamanlarda dışarı çıkmak istemiyor, emiyor, çıktığında kaygılanıp altına kaçırıyor ve anaokuluna gitmek istemiyordu. Türlü mücadelelerle onu ikna etmeye çalışsam da asla kabul etmiyordu. Çok şükür ki Melike hanımla tanıştık. Kızımla oyun terapisi yapıyor ve şu an gidişattan çok memnunuz. Artık okula koşarak gidiyor. Kaygıları azaldı. Altına da kaçırmıyor. Gönül rahatlığı ile tavsiye ederim. Çok teşekkürler Melike hanım. …daha fazla

Yıllardır OKB rahatsızlığım sebebiyle psikolojik bir çok ilaç kullandım. Ancak faydası ydası olmadı. Bir arkadaşın tavsiyesiyle Beyza hanıma gitmeye başladıktan sonra takıntılarım çok azaldı. Daha önce duymadığım ve Beyza hanımın tanıştırdığı emdr yöntemi uyguladı. Eski takıntılı düşüncelerim yok denecek kadar azaldı. Artık sıkıntılarımı rahatlıkla açabiliyorum. …daha fazla

Handan hocam çok güler yüzlü işinde uzman bir kişi. Kendisi baş dönme problemim ile le ilgili tüm şikayetlerimi içtenlikle dinleyerek çok yardımcı oldu. Kendisine çok teşekkür ediyorum. …daha fazla

Çok teşekkür ederim desteğinden ötürü.Çok faydalı bir görüşme oldu.ilaçlarıma yerinde inde ve dozunda bir ayarlama yaparak sağlıklı günler geçirmeme yardımları olduğu için desteğinden dolayı kendisine minnet borçluyum. …daha fazla

Çok memnun kaldık. Tek seansta bile çok fayda gördük. Tabii ki devam edeceğiz. Emel el hanımla görüşmek bize çok şey kattı. …daha fazla

Çok güler yüzlü, çok ilgili. İyi ki tanıdım dediğim biri. Panik bozukluk ile yıllardır ardır mücadale ediyorum. Sayesinde birkaç ay içinde çok yol kat ettim. iyi ki var …daha fazla