Psk. Dan. İlknur Şen

Uzun süredir kaygı sorunları yaşıyordum. İlknur hanımla görüşmeye başladığımda bana kaygılarımda nasıl baş edeceğimi öğretti. Kendisinin içten ve anlayışlı yaklaşımı terapiye olan ön yargımı da yıkmış oldu. Böylelikle geçirdiğimiz terapi süreci sonucunda artık hayatımdaki sorunlar bende eskisi kadar stres yaratmıyor.

İlknur hanıma uzun süredir yaşadığım öfke problemleri nedeniyle başvurdum. Kendisi bu süreci bilişsel davranışçı terapi doğrultusunda yürüttü ve bu süreçte de aslında bana bir sürü şey öğretti. Duygularımı ve kendimi tanımamı sağladı. Bu sürecin ardından yaşadığım problemler ortadan kalktı ve artık duygularımı tanıyabiliyorum.

İlknur Hanım ile görüşmeye başladığım süreçte çok kaygılıydım. Yüksek lisans tez dönemindeydim ve nasıl yapacağımı bilmiyordum. Bu kaygı öfkeye dönüştü ve ciddi bir öfke ve gerginlik sorunu üzerine destek aldım. Kısa sürede sorunumun üzerine gittik ve şu an eskisi gibi sakin olduğum için ve tezimi yazmaya başladığım için çok mutluyum. Bu süreçte İlknur Hanım çok destekleyici oldu.

İlknur Hanıma yaşadığım kaygı sorunları için başvurdum. İlk görüşmeden itibaren kendisinin içten tavrı ve göstermiş olduğu ilgi bu sürecin oldukça güzel ilerlemesini sağladı. Samimi bir şekilde beni dinlemesi ve yönelttiği sorular da bu süreçte yeni şeyler keşfetme fırsatı sağladı. İlgi ve alakasını gerçekten hissediyor ve sizi dikkatle dinlediğini farkediyorsunuz. Uzun bir süredir gerçekleşen görüşmelerin ardından kişisel gelişimime yapmış olduğu katkıdan dolayı bu yolda kendisiyle devam ediyorum.

Ben bu yıl mezuna kalmıştım ve tekrardan üniversite sınavına hazırlandım bu süreç biraz zor ve yıpratıcıydı. Sınav kaygım artık hayatımın her noktasına değiniyordu ve ben bunu başaramayacağım korkusu günden güne artarken İlknur hocamla gerçekleştirdiğim terapi süreci yadsınamayacak kadar destek vericiydi. İletişim becerisi çok iyi tespitleri yaklaşımı değerlendirmesi ve süreci yönetmesi çok profesyonel. Beni her zaman güler yüzlü, samimi tavrı ile içtenlikle dinlerken, yöneltmiş olduğu sorularla daha farklı açılardan hayatı görmemi sağladı ve aklımdaki olumsuz düşüncelerden ulaşmama çok yardımcı oldu.

İlknur Hanım’a okulum aracılığıyla ulaştım. Uzun süredir kendimde değiştirmek istediğim kişisel sebeplerimden dolayı başvurdum. Yaklaşık olarak 4 aydır İlknur Hanım’la seanslarımızı gerçekleştiriyoruz. Kesinlikle tavsiye ederim. Terapi süreci boyunca farkındalığımın yüksek seviyede artmasına İlknur Hanım çok yardımcı oldu. Konuşurken asla yargılanacağımdan korkmadım.