Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu), Ankara

  • Ömer Tunç Kaya - Psikoloji Ankara

    Uzm. Psk. Ömer Tunç Kaya

    Psikoloji, Aile Terapisi, Pedagoji

    • Turan Güneş Blv. 11/11, Ankara

      Sembol Psikolojik Danışmanlık Merkezi

    Eşimle alakalı sıkıntılarımız vardı bu sebepten dolayı tercih ettik kendisini. Güleryüzlü leryüzlü ve insanlara olan sempatisi çok güzel. İyi niyetli arkadaş gibi sohbet ediyor .Gayet güzel sonuçlar aldık. Artı yönleri oldu. Eşimin ve benim bakış açımı değiştirdi. İkimizin birbirimize karşı nasıl tavır almamız gerektiğini bile düzeltti. Aile içerisinden dışarıya kadar olan kısımda bile bize çok artıları oldu. Çekinmeden gidebilecekleri, açık açık her şeyi konuşabilecekleri tek yer bence. Herkese tavsiye ediyorum kendilerini. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Beste Canan Gürses - Psikoloji Ankara

    Psk. Beste Canan Gürses

    Psikoloji, Aile Terapisi, Pedagoji

    • Beştepeler Mahallesi Nergis Sokak Via Tower 8.Kat NO:14, Ankara

      Zirve Psikoloji

    İşim nedeniyle yaşadığım stres gittikçe hayatımı etkiliyordu ve artık cevremdekilerle erle sürekli çatışmaya başlamıştım. Uzun süre kendime bahaneler uydurarak terapi almayi reddettim. Bir yabancıya gidip kendini anlatmaya çalışmak pek bana göre degildi. Yakın bir arkadaşımın ısrarı ve tavsiyesiyle kendisine gittim. Ama böyle bir etkisinin olacağını bilseydim kendisine çok daha önce danışırdım. Beste Hanımın profesyonelliği ve güler yüzlülüğüyle yabancı biriyle konusuyor gibi hissetmedim ve bu beni cok rahatlatti. Sayesinde daha ilk günden kendimi dinlemeye ve anlamaya başladım. Kendisine ilgisinden dolayi cok teşekkür ediyorum. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Tuğba Yücel - Psikolojik Danışma ve Rehberlik Ankara

    Psk. Dan. Tuğba Yücel

    Psikolojik Danışma ve Rehberlik, Aile Terapisi, Pedagoji

    • Tunalı Hilmi Caddesi No:60 /9, Ankara

      Ankara - Tuğba Yücel İçgörü Danışmanlık Merkezi

    Ben uyku problemini çok sorun ediyordum, çok stresli,kaygılıydım, çekingen bir yapım pım vardı,çok sessizdim, içime kapanıktım kolay kolay derdimi kimseye söyleyezmedim, kafama taktığım düşünceden kurtulamıyordum nereye gitsem ne yapsam hep peşimdeydi bunlar bende fazlalaşınca;yaptığım hiç bir şey için mutlu olamıyordum hep karamsar ağlamalı bir ruh halim vardı.İnsanlardan gittikçe kendimi uzaklaştırıyordum. Böyle yaptıkça kendimi hep yalnız hissediyordum.Derdimi ailemle bile paylaşamıyorum.Birkaç kere psikiyatri ye gittim.İlaç kullandım.Tabi ilaç kullanırken acaba ben delirdim mi diye kendimi yiyip bitirmeye başladım. Sağolsun Tuba hocamla bunun üstesinden de geldik. Ben bu durumumu aileme bir şekilde söyledim. Ailem ne yaparız yapabiliriz diye çözüm üretmeye çalıştılar. Bu durumdan teyzemgilin haberi olmuş.Teyzemin kızı bana çok samimi bir şekilde Tuba Hocamı önerdi. Ben gidiyorum çok iyi geliyor insan rahatlıyor dedi bende teyzemin kızına güvenerek gitmeye karar verdim. Tabi gitmeden önce kafam çok karışıktı acaba bana terapi iyi gelecek mi terapi nasıl geçecek, ne anlatacağım gibi kafamda sürekli sorular vardı. Tabi bende baya korku heyecan vardı. Terapiye girdiğimde Tuba Hocam beni samimi içten güler yüzle karşıladı.Tanışma faslı oldu, sıkıntılarımın ne olduğunu sordu, Tuba hocam kendisine güvenilebileceğini söyledi,bununla ilgili örnekler vererek ve içtenlikle,samimiyetle söyleyerek bana güven duygusunu verdi. Tuba hocam bana seansın nasıl ilerleyeceğini neler yapılacağını anlattı. Tuba hocam bana ilk önce seni tanıyarak sorunun ana hedefini bulacağız dedi. Her seansa gittiğimde kendimi sıkıntılarımı anlattıkça daha hafiflemiş hissediyorum, bu sıkıntılarımın karşısında ne yapabileceğimi nasıl bir yol izleyeceğimi gösteriyor. Seansları gittikçe kendimi daha iyi ifade ettikçe bunun karşısında sorunlarım çözüldükçe daha rahatlamış huzurlu kafama taktığım şeylerin ne kadar anlamsız gereksiz olduğunu görmeye başladım.Tuba hocam farklı yöntemler kullanarak seans çok güzel bir şekilde geçiyor. Seanstan çıktıktan sonra kendimi kuş gibi hissediyorum. Tuba hocama geleli 7 ayın içerisindeyim yukarıda bahsettiğim sorunlar bende çok şükür bayağı azaldı. Bazen öyle bir halde oluyorsun ki sanki hiç bir şeyin çözümü yok bu hep böyle devam edecek her şey sanki imkansız gibi geliyor ama aslında böyle bir şey yok biz her şeyi kendi kendimize yapıyoruz.Hepimiz insanoğluyuz ister istemez hayatımızda olumsuzluklar sıkıntılar stres vb.şeyler oluyor ama bunların üstesinden gelebilmemiz çok önemli. İster istemez düşünce aklımıza geliyor bunu sonsuza kadar engelleyemeyiz bunları kafamızda serbest bıraktığınızda üstüne gitmediğimizde sorun haline gelmekten çıkıyor. İlk başlarda seans işe yaramıyo diye düşünebilirsiniz ama belirli bir zaman geçtikten sonra ne kadar insana iyi geldiğini anlıyorsunuz.Kendimi yeniden keşfetmeye başladım diye bilirim. Kendimde olumsuz neler varsa çok şükür üstesinden gelmeye başladım.Tuba hocam bana hayatımla ilgili yön verdi.Çok şükür Tuba hocam bana bu sorunların üstesinden gelebilmeyi gösterdiği için çok mutluyum çok minnettarım iyi ki sizi tanımışım, sanki 40 yıl tanışıyormuşuz gibi bir duygu verdi bana.Tuba hocam sizi çok seviyorum. Eğer Tuba hocama gitmek isteyip de gitmede kaygınız, tereddütünüz varsa kesinlikle gönül rahatlığıyla gidebilirsiniz. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Didem Tekin Meriç - Psikoloji Ankara

    Psk. Didem Tekin Meriç

    Psikoloji, Aile Terapisi, Pedagoji

    • Us Psikoloji Bahçelievler Mah. Dögol Caddesi 49/9 Erçelen Apt., Ankara

      Didem Tekin Meriç Muayenehanesi

    Iyi ki gitmişim iyi ki gidiyorum. Didem Hanım Gerçekten işini biliyor ilmini almış. ış. Çok samimî, ve dikkatle dinliyor, her zaman mantıklı bir şekilde sorunları cözüyor. Danışanlarını tanıyarak onlara tamamen farklı bakış acısı sunuyor. Sorun cözmek için farklı yöntemlerle sizinle birlikte güzel çalışmalar yapıyor ve sonucları gercekten sizi mutlu ediyor. Kendizi bulmaya yardımcı oluyor.Her gittiğimde huzurlu bir şekilde çıkıyorum. Hiç tereddüt etmeden tavsiye ediyorum. Didem Hanım gerçekten hakkıyla işini yapıyor. Sayesinde farklı düşünüp daha rahat ve huzurlu şekilde hayatıma devam ediyorum. Teşekkür ederim Didem Hanım. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Sultan Gözde Aktürk - Psikoloji Ankara

    Uzm. Psk. Sultan Gözde Aktürk

    Psikoloji, Aile Terapisi, Pedagoji

    • Balgat Mahallesi Ziyabey Caddesi 26/4, Ankara

      Angera Psikoloji Danışmanlık Merkezi

    Gözde hanım fobilerimle başa çıkmamı kolaylaştıran ve ağır fobilerimden kurtulmamı ı sağlayan doktordur kesinlikle tavsiye ediyorum kendisine minnettarım canım Doktorum GÖZDE AKTÜRK …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Erdal Usluer - Psikoloji Çankaya

    Uzm. Psk. Erdal Usluer

    Psikoloji, Aile Terapisi, Pedagoji

    • Gaziosmanpaşa Mahallesi Uğur Mumcu sokak No:61/3, Çankaya

      Glia Psikolojik Danışma Merkezi

    Üç yıldır takintilarimdan dolayi hayatim çekilmez hale gelmişti. Hergün ellerimi yikamaktan ve kıyafetlerimi değiştirmekten dolayi neredeyse yemek yemeğe bile vakit bulamıyorum. Gerçeği bildiğim halde önüne geçmedigim kirlenme düşüncesi hayatımı tamamen ele geçirmişti. Bazen Allahım keşke kanser olsaydım diye dua ediyordum. Daha önce aynı problemi yaşamış biri ile tesadüfen tanıştım. Beni zaten hemen anladı ve ben söylemeden kendisi aynı problemi yaşadığını, artık bu problemi hiç yaşamasını anlattı. O da bana Erdal beye mutlaka gitmemi önerdi. Bende Erdal beyden randevu aldım ve gittim. Ben sorunlarımi anlattım. Kendisi bana EMDR terapisini anlattı. Hemen başladık terapiye. Üçüncü seanstan sonra adeta ibre tersine döndü ve problemimi cozebilecegime inancım geldi. Yaklaşık iki ay önce terapim bitti. Şuan yaşamın nasıl değiştiğini anlatamam. Bu problemi yaşayanlar beni daha iyi anlayacaktir. Adeta yeniden doğdum. Erdal hocam size nasıl teşekkür edeceğimi hala bulamiyorum. OKB rahatsızlığı olanlara mutlaka öneriyorum. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Burcu Aksongur - Psikoloji Ankara

    Uzm. Psk. Burcu Aksongur

    Psikoloji, Pedagoji, Aile Terapisi

    • Mahall Ankara D2 Blok D:12 Dumlupınar Bulvarı Mustafa Kemal Mahallesi, Ankara

      Burcu Aksongur Muayenehanesi

    Burcu Hanım'ı tanımadan önce hayatım gerçekten çok kötüydü. Onun sayesinde daha olumlu lumlu düşünmeye başladım. Onun sayesinde çok iyi yerlere geldim. Danışmadan çok bir arkadaş gibi yaklaşıyor. Hala görüşmeye devam ediyoruz. Kesinlikle herkese tavsiye ederim. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Emel Yamaç - Psikoloji Ankara

    Uzm. Psk. Emel Yamaç

    Psikoloji, Pedagoji

    • Turan Güneş Bulvarı. 709.sokak.1/5Çankaya Ankara, Ankara

      Farilya Gelişim ve Danışmanlık Hizmetleri

    panik atak anksiyeteden dolayı kendisi ile terapilere başladım 3. seansın sonunda daha önce yapamadiklarimi yapmaya başladım tavsiye ettiği kitaplarla farkınladığımı arttıran ve EMDR tekniği ile yaşadığım tramvalardan kolayca kurtalabileceğimi bana gösteren EMEL HANIM işini severek özveri ile yapan asil sıcak kanlı işine ve danışanlarına gerçekten çok kıymet veren bir rehber kendisi ile çalışmakdan hem memnuniyetimi hemde bu dertten muzdarip olan kim varsa EMEL HANIM' a ulaşması için yazmak istedim. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Melike Özçelik - Psikoloji Ankara

    Uzm. Psk. Melike Özçelik

    Psikoloji, Aile Terapisi, Pedagoji

    • Hoşdere Cad. No:54/4 Çankaya, Ankara

      Derin Psikoloji Danışmanlık Eğitim Merkezi

    Melike Hanım işinde çok profesyonel, sıcak kanlı ve cana yakın bir psikolog. Çocuklarla klarla ile iletişimi çok iyi, onların seviyesine iniyor. Veliler olarak çocuklarımızdaki değişimi gözlemleyebiliyoruz. Nokta atışları yapıyor gerçekten. Çocuğumda oluşabilecek bir yeme bozukluğunu önceden tespit ederek önüne geçti. Herkese tavsiye ederim. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Serap Bozkaya - Psikoloji Yenimahalle

    Uzm. Kl. Psk. Serap Bozkaya

    Psikoloji, Pedagoji, Aile Terapisi

    • Ümit Mah. Çamlıca Bulvar Sitesi C Blok No: 21 Kat: 5 ( Galleria AVM Karşısı ), Yenimahalle

      Deren Çift Danışmanlığı ve Bireysel Danışma Merkezi

    Serap çok memnunum. Terapileri bana çok iyi geldi.Çok faydasını gördüm ve güzel neticeler eticeler aldım. Herkese tavsiye ederim. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Adil Maviş - Aile Terapisi İstanbul

    Adil Maviş

    Aile Terapisi, Psikoloji, Pedagoji

    • Kocatepe Mahallesi, Ankara

      ANKARA Kızılay Adil MAVİŞ

    Kendimi en umutsuz hissettigim ve tamamiyle insan iliskilerinden kendimi kopardigim gim dönemimde tanistim kendisiyle . Bu sayfadaki yorumlari okuyarak ve büyük umutlarla gitmistim ve hicbir sekilde beni yaniltmadi . Adil Beyin dinleme sekli , sorunlara bakis tarzi ve en onemlisi bizlerin hasta degil sadece mutsuz oldugumuzu gostermesi en önemli büyük ve güzel adımdı baslangic icin . Sadece 2 kere görüsme ve sohbetimiz oldu. Ilk gittimdeki umutsuzlugum ve karamsarligim 2. gorusmemizde yoktu en azindan en minimum seviyedeydi . Yogunlasma ve odaklanma ile sorunlari cözüp gondermek yerine sorun üzerinde fikir uretme , asıl temel sorun ney ve nerede basladi bunun üzerinde düsünmeyi ögretiyor . Kendisine tüm destek ve önerileri icin tesekkur ediyorum :) …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Seda Didem Erken - Psikoloji Ankara

    Uzm. Psk. Seda Didem Erken

    Psikoloji, Aile Terapisi, Pedagoji

    • Tunus Cad. 83 / 3 Kavaklıdere, Ankara

      Özel Yankı Aile Danışma Merkezi

    Referans ile gittim. Kendimi yanında inanılmaz rahat hissettim. Danışanlarının enerjisini erjisini çok iyi analiz ediyor. Çok hızlı bir şekilde ulaşmak istediğim noktaya geldim. Hayatımda olumlu karararlar almama destek oldu. Kendisi ile İlerleme kaydettik. Seanslardan memnun kaldım. Aldığım destek yeterliydi. Çevremdekilere tavsiye ediyorum. Deneme yanılma yöntemi yapmaya gerek yok eğer aile terapisti, psikolog arıyosanız Seda hanım iyi adres sizin için. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Neşe Polat İrgi - Psikoloji Ankara

    Uzm. Psk. Neşe Polat İrgi

    Psikoloji, Aile Terapisi, Pedagoji

    • Yukarı Öveçler Mahallesi, Cevizlidere Caddesi No:1/5, Ankara

      Neşe Psikolojik Danışmanlık Merkezi

    Her ne kadar daha önce yanlış tercihler sebebiyle başlarda ön yargılı olsam da seanslar anslar sırasında terapilerle problemlerin çözümüne ilişkin bilinçli davranabilmeyi tekrar hatırlattı bana.Problemlerin çözümüne değil de sadece problemin kendisini gereğinden fazla düşünerek aslında beni hem sosyal hayatımdan,hem akademik hem de iş hayatımda başarıya ulaştıracak şeylerden uzaklaştığımı ve bana başarıyı getirecek şeyleri fark etmemi sağladı.Bana bu seanslara başlama sebebim olan kendimi yalnız ve değersiz hissettirecek hiçbir şeyi duymamamı ve özgüvenimi tekrardan kazanmamı sağladı.Kendisine bu süreçteki profesyonel desteği için çok teşekkür ediyorum ve benzer problemleri yaşayan herkese tavsiye ediyorum. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Meltem Aydoğan - Psikoloji Ankara

    Psk. Meltem Aydoğan

    Psikoloji, Aile Terapisi

    • Tunus caddesi 48/1 cankaya ankara, Ankara

      Psikolog MELTEM AYDOĞAN

    Merhaba Meltem hanım ile gerçekleştirdiğimiz 3.seansımız ve çok memnunuz hem eşim im hem de benimle ilgili ciddi değişimler söz konusu.Boşanma noktasında olduğumuz eşimle birbirimizi şu an anlamaya başladık.Artık sorunlarımıza farklı bir pencereden bakıyoruz ve her gün yaptığımız kavgalardan şu an eser yok sanırım evliliğimiz kurtulmak üzere .Meltem hanıma çok teşekkür ederiz. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Esra İnciler Yatağan - Psikoloji Çankaya

    Uzm. Psk. Esra İnciler Yatağan

    Psikoloji, Aile Terapisi

    • Prof Dr Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi Kanuni Sultan Süleyman Bulvarı Yeşil Altınkent Sitesi No: 2 / 2 Çayyolu, Çankaya

      MAK Psikoloji

    Oğlum için gittik. Biz dikkat problemi var diye gittik.Özgüven eksikliği sıkıntısı ı yaşıyordu oğlum.Gördüğümüz seanslarda dikkat eksikliği ve güven eksikliğindeki terapilerden iyi sonuç aldık.İlgi ve alakalarından çok memnunuz .Ankara'da bu işi yapan ilkler arasında gösterebilirim. Seanslarımız bitti ama farklı konularla ilgili tekrar görüşmek istiyoruz. Oğlumun özgüveni yerine geldi, sosyalleşti. İnsanlarla daha iyi iletişim kurabiliyor.Yakınlarıma da tavsiye ederim. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Büşra Çınar - Psikoloji Ankara

    Uzm. Kl. Psk. Büşra Çınar

    Psikoloji

    • Tahran Caddesi No:30 Kat: 2 ( Kuğulupark yakını), Ankara

      Uzman Psikolog Büşra Çınar Muayenehanesi

    Büşra hanım gerçekten işinde uzman, enerji dolu samimi bir psikolog. daha önceki dönemlerdede psikolog görüşmeleri yapmış birisiyim ama Büşra hanıma anlattıklarım kendisinin yaşadıklarım arasında kurduğu bağlantılar ve bana kattığı farkındalık çok başka. hayatım üzerinde kontrol sahibi birisi oldum sayesinde ve kendi gücümü keşfettim diyebilirim. Büşra hanıma çok teşekkür ederim iyiki kendisi ile görüşmüşüm şuanki ben olmamda katkınız çok büyük hocam sağolun …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Özlem Sanan Şenbay - Psikoloji Çankaya

    Uzm. Psk. Özlem Sanan Şenbay

    Psikoloji

    • Gaziosmanpaşa Mahallesi Uğur Mumcu sokak No:61/3, Çankaya

      Glia Psikolojik Danışma Merkezi

    Özlem hanımla yaklaşık 2 aydır tanışıyorum. Seanslarda yaptığı bilgilendirmeler ve e destekleri sayesinde mutlu ve huzurlu bir yaşam sürmeye başladım. Keşke daha öncesinde kendisi ile tanışsaymışım. Kesinlikle tavsiye ediyorum. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Emel Koyuncu Kütük - Psikiyatri Ankara

    Uzm. Dr. Emel Koyuncu Kütük

    Psikiyatri, Psikoloji, Aile Terapisi

    • İran Cad. Karum İş Merkezi A Blok 4. Kat No:393 Kavaklıdere, Ankara

      Uzm. Dr. Emel KOYUNCU KÜTÜK

    Babamın uzun süredir alınganlığı, sinirliliği, bazen evden uzaklara gitme davranışları şları oluyordu. Anneminde ruh sağlığı bozulmuştu bu süreçte. Doktora da götüremiyorduk. Emel hanıma gittik. Babam ilaç reddettiği için aylık iğne yoluyla tedavi başladık. babam son iki ayda çok daha iyi oldu. Anneminde yaşamı normale döndü. Kendisine çok teşekkür ediyoruz. Herkese tereddütsüz tavsiye ediyorum. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Ayşe Kazazoğlu - Psikoloji Ankara

    Psk. Dan. Ayşe Kazazoğlu

    Psikoloji

    • Aziziye mah. Cinnah caddesi. 56/8, Ankara

      Ayşe Kazazoğlu Danışmanlık Merkezi

    Ayşe hanımı intagram reklamından tanıdım. 2.5 aydır panik atak için Geliyorum. Yaklaşık klaşık 9 seans aldım. Hala devam ediyoruz. Çok memnun kaldım. Panik atağa bağlı uyku problemlerim ve sıkıntılarım vardı. Bitti denecek kadar azaldı. Kendisine çok teşekkür ediyorum. Çok samimi bir yaklaşımı var. Herkese öneriyorum. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Derya Müftüoğlu - Psikoloji Ankara

    Kl. Psk. Dr. Derya Müftüoğlu

    Psikoloji, Aile Danışmanlığı, Aile Terapisi

    • İlk sokak no :37/2 Anıttepe, Ankara

      Ankara Psikoterapi

    Daha önce başka bir hastanede destek alıyordum .Bir takım sıkıntılarım vardı. Bu konuyla alakalı terapi olarak değil ilaç alıyordum. ama faydasına çok inanmıyorum. Araştırmam sonucu derya hanımdan haberdar oldum.Onunla görüşmeye gittim. Sağolsun çok kibar bir doktor nasıl yaklaşacağını bir insanın ruhuna nasıl hitap edebileceğini biliyor.Bunlar çok çok önemli sağolsun çok faydasını gördüm. Arada sıkıntılarım olduğu zaman görüşüyorum . …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster