Dyt. Merve Sena Nazlı

Diyetisyenimle tanışma sürecim emzirme döneminde almış olduğum kiloları sağlıklı ve kontrollü bi şekilde verme serüveni ile başladı. Kendime özel diyetimle 1 senede toplam 20 kilo vererek sağlıklı bi forma girdim. Asla katı bi uygulama olmadan herkesin yediği her şeyden kendi diyetime uyacak şekilde tüketim yaptım. Zorlanmadan kendi irademle ve diyetisyenimin desteğiyle güzel sonuçlar aldım.Merve Sena hocamla kavuşulan sağlıklı konforlu hayat. İyi ki Merve Sena hocam diyorum...

Merve Hocamla 2023 ağustosta tanıştık. Sindirim sorunlarım ve egzamalarım için eliminasyon diyeti ile başladık. Diyet yapmakta çok zorlanan biri olmama rağmen diyet yaptığımı neredeyse hissetmeden hem sindirim sorunlarım geçti hem de sağlıklı bir şekilde kilo verdim. Merve Hocamın gerek ilgisi gerek desteği gerçekten fazlasıyla hissediliyor. Bu süreçte hem sağlıklı şekilde beslenmeyi hem de dengeyi korumayı öğrendim. Kesinlikle herkese önerdiğim birisi.

Sena Hanıma gluten intoleransım sebebi ile başladım.
Öncelikle içinde bulunduğum durumu çok iyi analiz etti ve eliminasyon sürecine başladık. Bu süreçte öncelikle bağırsaklarımı onardık ve bu durum beni hem bedenen hem de psikolojik olarak mutlu etti. Glutensiz, süt ürünsüz besleme sürecim sonrası az olan yumurta sayımda ciddi oranda artış oldu. Sağlıklı beslenme sürecimde hiç zorlanmadım, her zaman uygulayabileceğim alternatifli seçenekleri ile rutinim haline getirdiğim bir yaşam tarzı oldu. Yaklaşık 4 ay gibi bir sürede 9 kilo verdim ve kilom düşük olmasına rağmen bu kilolar yağdan gitti, kas kaybım olmadı. Yağ kaybı sonrası verdiği ödüllerle hep motive etti.
Şu an hamilelik sürecime de kendisi ile devam ediyorum eminim çok rahat bir süreç geçireceğim.
Pozitif enerjisi sizi mutlu ediyor, takıldığını konularda her zaman danışabiliyorsunuz, sizin psikolojinizden çok iyi anlayan, mutluluğunuzu paylaşan canım diyetisyenim.

Dyt. Merve Sena hanim bugüne kadar başaramadigim diyet surecimde beni motive ederek ve hic zorlamadan bana özel bir aralikli oruc programıyla zayiflamami saglamistir. Cok teşekkür ederim hocam

Merve hanım çok güler yüzlü ve insani motive eden bir yapıya sahip Merve hanım sayesinde 15 kiloyu veremezdim.iyiki siz canım diyetisyenim

Merve Sena Hanım destekleyici, bilgili ve özverili. MS hastasi olduğum için ilk diyetimden koruma diyetime kadar hastalığıma uygun şekilde destek oldu. Fonksiyonel tıp'ı destekleyici diyetleri ile hem sağlıklı hem kolay hem de keyifli kilo verdirdi. Diyet değil sağlıklı yaşam biçimi sunuyor sizlere. Ne kadar teşekkür etsem az.

Merve Hanımla sürecimiz,eliminasyon diyetiyle başladı.Açıklayıcı ve motive edici tavrı sayesinde uyum sağlamam çok kolay oldu.Günlük yaşantınıza uygun bir liste hazırlarken, size uygun olmayan ya da yemekten keyif almadığınız hiç bir yiyeceğin yer almadığı kişiye özel listeler hazırlıyor.Güler yüzlü,nezaketli ve sizi asla yormadan,fikir alış verişi ile ilerleyen bir süreç geçirdim.Giden kilolar ve doğru beslenme alışkanlıkları da işin bonusu oldu.Desteğiniz,emeğiniz için çok teşekkürler

Merve hoca gerçekten işinde çok çok iyi bir diyetisyen. Bana eliminasyon diyeti başladık. Hasimato,ID, Fibromiyalji gibi kiloya bağlı pek çok hastalığım var. Sık sık migren ataklarim olur fakat 14 gün gibi bir sürede ağrılarım büyük oranda kesildi diyebilirim. Ne zaman ihtiyacınız olsa whatsapptan kendisine ulaşabiliyorsunuz. ilgisi güler yüzü verdiği öneriler ile ihtiyacınız olan motivasyonu size sağlıyor.

Merve hocam ile 12 ağustosta eliminasyon diyetine başladık simdiye kadar gittiğim butun diyetisyenler ulseratif kolitimden dolayi bana doğru bir şekilde yardımcı olamıyorlardı ama Merve hocam beni hem zayıflatıyor hemde ulseratif kolitime iyi geldi.Simdiye kadar hic bit diyetisyen benim glutensiz beslenmem gerektiğini söylemedi.Bana bu zorlu süreçte psikolojik olarak da çok destek olmuştur ve halinde olmaya devam ediyor.Kendisine çok teşekkür ediyorum onunla yolumuz çok daha uzun...

Merve hanım güler yüzlü, ilgili ve bilgili bir diyetisyen. Sürekli değişik listelerle kısa sürede fazla kilolarımdan kurtuldum. Verdiği listelerdeki her şeyi de tek tek anlatarak, yapmanız gereken şeyleri daha iyi anlamanızı sağlıyor. Ben kendisinden hem bir diyetisyen hem de bir insan olarak çok memnun kaldım. :)