Özgeçmiş

Merhaba, ben Özgür Yıldız.

Uzman Psikolojik Danışman ve Aile Danışmanı olarak İstanbul Küçükçekmece, Halkalı'daki ofisimde ergenler, yetişkinler, çiftler ve ailelerle çalışıyorum. Bireysel psikolojik danışmanlık, çift ve ilişki danışmanlığı ile aile danışmanlığı alanlarında yüz yüze ve online hizmet sunuyorum.

Her insanın yaşamında zaman zaman zorlandığı, kendisini anlamakta güçlük çektiği veya ilişkilerinde çıkış yolu aradığı dönemler olabilir. Bu süreçlerde kişinin kendisini yargılanmadan ifade edebilmesinin, anlaşıldığını hissetmesinin ve kendi güçlü yönlerini keşfedebilmesinin önemli olduğuna inanıyorum. Danışanlarımla kurduğum ilişkide güven, samimiyet, empati ve mesleki etik ilkeleri temel alıyorum.

Eğitim ve Mesleki Gelişimim

2009 yılında İstanbul Aydın Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü'nde başladığım lisans eğitimimi 2013 yılında tamamladım. Mezuniyetimin ardından dil eğitimi için Amerika Birleşik Devletleri'ne gittim.

Süleyman Demirel Üniversitesi'nin 450 saatlik Aile Danışmanlığı Eğitim Programı'nı tamamladıktan sonra, İstanbul Aydın Üniversitesi Aile Danışmanlığı Yüksek Lisans Programı'na devam ederek 2017 yılında mezun oldum.

Mesleki gelişimime önem vererek Bilgelik Enstitüsü ve Bilişsel Davranışçı Terapistler Derneği bünyesinde Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Travma Terapisi ve Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) alanlarında eğitimler aldım. 2021–2022 yılları arasında ise Uluslararası Entegratif Kognitif Psikoterapi Enstitüsü'nün 120 saatlik Cinsellik, Cinsel Terapi ve Cinsel Tedaviler eğitimini tamamladım.

Mesleki bilgi ve deneyimimi geliştirmek amacıyla yurt içinde ve yurt dışında düzenlenen çeşitli kongre ve bilimsel etkinliklere katıldım.

Çalışma Alanlarım ve Danışmanlık Yaklaşımım

Danışmanlık çalışmalarımda ergenlik dönemi sorunları, stres ve kaygıyla baş etme, öz güven, öz şefkat, kişiler arası ilişkiler, ebeveyn-ergen iletişimi, aile içi çatışmalar, çift ilişkileri, evlilik sorunları ve boşanma süreçleri gibi konulara odaklanıyorum.

Çalışmalarımda başta Bilişsel Davranışçı Terapi ve Çözüm Odaklı Terapi olmak üzere farklı yaklaşımlardan yararlanıyor, her danışanın ihtiyaçlarına ve yaşam koşullarına uygun, bütüncül ve esnek bir danışmanlık anlayışı benimsiyorum.

Bireysel danışmanlık sürecinde kişinin duygu, düşünce ve davranışlarını daha iyi anlamasına, karşılaştığı güçlüklerle baş etme becerilerini geliştirmesine ve kendi yaşamına ilişkin farkındalık kazanmasına destek olmayı amaçlıyorum.

Çift ve aile danışmanlığında ise tarafların birbirlerini daha iyi anlamalarına, iletişim biçimlerini fark etmelerine, yaşadıkları anlaşmazlıkları farklı açılardan değerlendirmelerine ve ilişkilerinde daha sağlıklı bir denge kurmalarına eşlik ediyorum.

Danışmanlık Anlayışım

Benim için psikolojik danışmanlık, yalnızca yaşanan sorunların konuşulduğu bir süreç değil; kişinin kendisini daha yakından tanıyabildiği, ihtiyaçlarını fark edebildiği ve yaşamına farklı bir bakış açısıyla yaklaşabildiği profesyonel bir çalışma alanıdır.

Her danışanın kendine özgü bir hikâyesi olduğuna inanıyorum. Bu nedenle hazır çözümler sunmak yerine, danışanlarımla birlikte belirlediğimiz hedefler doğrultusunda ilerlemeyi ve onların kendi çözüm yollarını geliştirmelerine destek olmayı önemsiyorum.

Gizlilik, koşulsuz kabul, kültürel duyarlılık ve meslek etiğine bağlılık, danışmanlık sürecinde vazgeçilmez ilkelerimdir.

Amacım; danışanlarımın kendilerini ve ilişkilerini daha iyi anlamalarına, içsel kaynaklarını keşfetmelerine ve yaşamlarında kendileri için anlamlı, sürdürülebilir değişimler gerçekleştirmelerine eşlik etmektir.

İstanbul Küçükçekmece, Halkalı'daki ofisimde yüz yüze, ayrıca online olarak Türkçe ve İngilizce psikolojik danışmanlık ve aile danışmanlığı hizmeti sunuyorum.

Özgür Yıldız
Uzman Psikolojik Danışman | Aile Danışmanı

daha fazla Hakkımda

Görülen hasta/danışanlar

Yetişkin (İlgili adreslerde)
Çocuk (İlgili adreslerde)

Hizmetler

    Başlıca Hizmetler

    Aile Danışmanlığı Randevusu


    Psikolojik Danışma ve Rehberlik Randevusu

    Diğer Hizmetler


    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız


    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız


    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız


    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız


    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız


    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız


    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız


    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız



    1. İkitelli Cad. No:7-9, İstanbul

    Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız

Diğer içerikler

Makaleler
Röportaj

Adresler (4)

Özgür Yıldız
Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız

1. İkitelli Cad. No:7-9, Kat:3 Daire:4, Küçükçekmece, İstanbul 34303

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Özgür Yıldız

Online Danışmanlık

Uygunluk

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Özgür Yıldız
Uzman Aile Danışmanı Özgür YILDIZ

Başakşehir, Hürriyet Bulvarı, Emiroğlu Sok, Başakşehir, İstanbul 34480

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Özgür Yıldız
Uzman Aile Danışmanı Özgür YILDIZ

1. Kısım Mah, Bahçeşehir 1. Kısım Mahallesi Bahçeşehir, Kemal Sunal Cd., İstanbul 34550

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Sigortalar

Sağlık sigortası anlaşma bilgisi bulunmamaktadır.

Görüşler

126 görüş

  • H

    he...r

    Özgür Bey’e yaklaşık bir yıl önce, kaygılarımın ve stresimin hayatımı zorlaştırdığı bir dönemde başvurmuştum. O zamanlar sürecim iyi gidiyordu. Şu an özellikle bunu belirtmek istiyorum, söylediklerinin etkisini asıl şu an çok daha güçlü bir şekilde görüyorum. Söylediklerinin hayatımda ne kadar derin bir iz bıraktığını daha iyi anlıyorum. Dönüp baktığımda hayatımda ne kadar fark yarattığını fark ediyorum. O dönem söyledikleri hala aklımda ve etkilerini çok daha fazla hissediyorum. Çok profesyonel, her zaman önereceğim bir psikolog.

     • Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız • Bireysel Danışmanlık  • 

  • A

    a....g

    Özgür bey ,hiç rahatsız etmeyen bir üslup ve sakinlikle ,kendi içimizde özeleştiri yapmamızı sağladı.Bu pskolojik destek süreci, ilişkimize pozitif anlamda çok katkıda bulundu.Daha ılımlı, ilgili dostça bir yaklaşım ilişkimizde kendiliğinden oluştu.Ben -Sen catismasindan çıkıp Biz olmayı hatırladık.Bosuna geç kalmışız.Bize çok iyi geldi .Saplantılı yanlış algılarimizdan keşke daha önce kurtulsaydik .Ama yine de Özgür beye denk geldiğimiz için mutluyuz..

     • Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız • Aile Danışmanlığı Randevusu  • 

  • R

    r....)

    Kızımın ergenlik dönemi için başvurduk. 3-4 seans aldık tavsiye üzerine gittik. Olumlu sonuçlar aldık, çok memnun kaldım kendisinden. Özgür Bey ne yapmamız konusunda güzel tavsiyelerde bulundu. Kızım ile iletişimimizi arttırdı. Bakış açılarımız değişti. Bu anlamda çok büyük farkındalık yarattı. Olaylara çözüm bulmamızda olanak sağladı. Bize her konuda yol gösterdi.

     • •  • 

  • Y

    y....e

    Panik atak, anksiyete ve kişisel sorunlarım için başvurdum. 4 seanstır gidiyorum. Farklı bir uzmandan kendisine geçtim. Diğer uzmandan memnun kalmadım. Sürekli saatine bakıyordu ama Özgür Bey daha farklı danışanına değer veriyor, saat sorunu bile yok kendisinde beni anladığını düşünüyorum. Nokta atışı tespitleri var. Tanımışız olsaydım en başta kendisine giderdim. Özgür Bey işinin piri, çok memnunum kendisinden.

     • •  • 

  • I

    i̇...y

    Eski danışanıyım. İlk önce evlilik terapisi için 4 seans görüşmüştüm. Şimdi ise bireysel terapi için görüşüyoruz. 3 seans oldu. Kendimi iyi hissediyorum. Seanslar olumlu geçiyor. Farkındalığım oluştu, bakış açım değişti. Olumlu şeyler düşünebiliyorum. Başarılı bir şekilde ilerliyoruz. Çok iyi bir analizci. Net çözümler sunuyor. Çok iyi bir dinleyici. Memnunum kendisinden.

     • •  • 

  • M

    m....̇

    Aile danışmanlığı için başvurduk. Çift olarak katıldık. Kendim araştırarak buldum. 3-4 seanstır gidiyoruz. Güzel ve olumlu sonuçlar alıyoruz. Her zaman kendisine ulaşabiliyoruz. Memnunuz kendisinden. Şu an için her şey yolunda. İlgili bir uzman.

     • •  • 

  • M

    m....a

    Çift terapisi için başvurdum. Sonra bireysel terapiye döndüm. 7-8 seans gittim. Verimli sonuçlar aldım. Sürecimiz bitti. Özgür Bey'den çok memnun kaldım. Kendisi çok açıklayıcı bir uzman. Süreçte bana çok iyi geldi.

     • •  • 

  • R

    r....k

    Süreçte bakış açımda genişleme sağlayıp ve sosyal anksiyete konusunda ilerleme katettim.

     • Uzm. Psk. Dan. Özgür Yıldız • Psikolojik Danışma ve Rehberlik Randevusu  • 

  • A

    a.....

    Özgür Bey harika bir insan. Kendimi bulmamda ve hayatı pozitif görmemde bana çok yardımı dokundu. Kendisi benim hayatıma dokunduğu için kendimi çok şanslı hissediyorum. Haftada bir seans görüşme sağlıyordum, şu anda daha yeni yeni iki haftada bir seansa döndüm. Kendisinden ve seanslarımdan çok memnunum. Her zaman danışabileceğim birisi.

     • •  • 

  • M

    m.....

    Gittiğimden beridir ilgi, alakası ve çözüm odaklı yaklaşımı çok hoşuma gitti. Ben memnun kaldım. Şubat ayından beridir görüşme sağlıyorum, yaklaşık 10 seans oldu. Kendimi daha rahat hissettiğim için süreyi uzattık, birkaç haftada bir görüşeceğiz. Çözüm olarak sunduğu şeyler çok mantıklı geldi. Söylediği şekilde ilerlediğimde daha da rahatladığımı fark ettim.

     • •  • 

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular