Randevu, Çankaya

„Kendini çok sorgulayan ve kendini bilen biri olduğumu düşünüyordum. Hayatımda bir tıkanıklık olduğunu gördüm. Bir şe…yler döngüsel olarak kendini tekrarlıyordu ve ben olmak istediğim kişi değildim. Bu döngüyü kırıp, başkalaşmak için terapi almak istedim ve memnun olduğunu bildiğim bir danışanı aracılığıyla ulaştım Uğur Bey'e. Kendimle ilgili bilmediğim bir sürü şey öğrendim. "Bence herkes en az bir seans Uğur Bey ile görüşüp, kendi ile yüzleşmeli." Yakın çevreme yaptığım net tavsiyedir bu. Bir insanın 1,5 saatte sizi sizin kendinizi toplam ömrünüzde ettiğinizden daha net ve yoğun analiz edebildiğini görüyorsunuz. Sonrası yorucu, düşünce dolu, keşif dolu, iyileştirici. Bence kişinin bu hayatta yapabileceği en iyi yatırım bu işi bilen biriyle kendine ayna tutabilmek.” Daha fazla

„İdil Hanım ile jinekoloğumu yönlendirmesi ile tanıştım. PCOs sebebiyle tedavimde kilo vermeyi denemem gereken bir d…önemdeyken kafamda sadece yıllardır hayat kalitemi düşüren bu hastalıktan bir nebze olsun kurtulma düşüncesiyle hızlıca kendisine ulaştım. Süreç boyunca her zaman çok nazik, dinleyen ve süreci ortak kararlarla yürüten ve uzmanlığından da ödün vermeyen birisi kendisi. Çok samimi ve empati yapabilen bir diyetisyen kısacası :) Önce eliminasyon diyeti uyguladım, süreç çok zordu ve şimdi dönüp bakınca nasıl yaptığıma şaşırıyorum. Ama İdil Hanım ve jinekoloğumun bana verdiği güvenle gözümü karartmışım Sonra akdeniz diyeti ve çok kısa da keto uyguladık. Eliminasyonda hayatımın neredeyse hergünü tükettiğim yiyeceklerin bana nasıl dokunduğunu görmek şok ediciydi, vücudumu dinlemeyi öğrendim süreçte. Dengeli beslenmeyi gösterdi İdil Hanım, kendisine bana kattıkları için gerçekten teşekkür ediyorum. 7 aylık bir sürecin sonunda ben 16 kiloya yakın vermiş ve PCO görünümünden kurtulmuş bir noktadayım. Yıllardır kilo vermek isteyip çocukluğundan beri bu sebeple zorbalığa maruz kalmış biri olarak aslında kilo vermenin bireyin hazır bulunduğu anda doğru uzmanla çalıştığında nasıl mümkün olduğunu anlamamı sağladı kendisi, çok teşekkür ediyorum” Daha fazla

„Yasin Bey'e değersiz hissetme ve yas sürecim ile ilgili danıştım. Sorduğu doğru sorular ile, yaptığı yorumlar ile tü…m gerginliğimi alıp götürdü ve atlatabileceğime dair inancımı yerine getirdi. Diğer seansı iple çekiyorum.” Daha fazla

„Erdal hocamiz empatisiyle anlayışı ve olaylar karşısında kontrolleriyle gerçekten güzel bir deneyim yaşattı.Benim il…k psikolog tecrubemdi ben başlarda çok zorlanirim diye düşündüm ama kendimi anlatirkende olaylara getirilen çözümleri uygulama açısından da gerçekten memnun kaldım tavsiye ederim.” Daha fazla

„Özellikle son zamanlarda öfke kontrolü sağlayamadığım için başladım ve kısa sürede olumlu sonuçlar aldım, keşke ama …keşke bu noktaya gelene kadar beklemeseydim ve daha öncesinde başlasaydım. Beste hanım net ve tarafsız duruşuyla yol gösterici oldu bana, birçok konuda farkındalıklarımı arttırdı…” Daha fazla

„15 yaşında sigara kullanan, internet ve oyun bağımlılığı sorunu olan çocuğum için başvurdum kendisine. Oğlum tedavi …olmak istemiyordu. O nedenle bir süre sadece benimle görüştü Rümeysa Hanım. Oğlumu tedaviye nasıl ikna edebileceğimizi konuştuk ve anne baba olarak bizim üzerime düşen sorumlulukları belirledik. Bir süre sonra oğlum tedaviye motive oldu şuan her şey çok iyi gidiyor. Kendisine teşekkür ediyorum.” Daha fazla

„Elmir beyi uzun süredir sosyal medya hesablarından takip ediyorum. uzun zamandır alt ve üst çenemde orantısızlıktan …şikayetçiydim. en son 1 sene önce hocama gitmeye karar verdim. çok detaylı bir ön bilgi sonrası kendimi ameliyata olamama ikna ettim. çok zor bir karardı ama oldum. iyiki olmuşum çok mutluyum.amelşiyatdan sonra hediye olarakta tüz yüzüme dolgu uygulaması yaptı ve gerçekten teşekkür ederim azeri doktorum. iyki, varsınız” Daha fazla

„Selver hanıma çok teşekkürler , bireysel seansında ki cana yakın ve sorunlarıma yaklaşımı çok profesyonel ve içtendi….Yaşarken karşılaştığım sorunlarıma ciddi çözümler sunarak, danıştığım konularda kısa sürede yol aldığımı farkettim,bu süreçte ki tavırlarla beni sorunlarımın içinden çıkararak konuyu objektif görmemi sağladığı için minnettarım.İnsanlara güvenimin tazelenmesinde yardımcı olan hocama ayrıca teşekkürler.” Daha fazla

„İlişkimde ve sosyal hayatımda yaşamış olduğum sorunlar ile ilgili danışmak isteyip uzun araştırmalarım sonucu Tunç B…ey ile karşılaştık. Sorunları ve içimdeki sıkıntıları anlattıkça bir çok yönden olumlu gelişmeler farkediyorum. Ayrıca Tunç Bey'in hayatın içinden verdiği örnekler, empati yeteneği ve uzmanlık alanına ait birçok yaklaşımı hayatımı etkiledi, daha da fazla etkileyeceğini düşünüyorum. Tunç Bey, yol gösteriyor, uymak ve bu yolda yürümek sizin elinizde. Teşekkür ederim Tunç Bey!” Daha fazla

„İyi ki keşfettim dediğim bir psikolog kısa surede beni ve hayatımda çok şeyi değiştirmemi ,kendimi yeniden keşfetmem…i sağladı.. Emin adımlarla bu yolda ilerliyoruz inşallah tedavi sonunda yeniden yazarım.. artık yeter tükendim dediğim bir anda şifa oldu.” Daha fazla

„Tuğba hanım yaklaşımı ve yönlendirmesi sayesinde çocuğumun sorunları ve kendi sorunlarım için çözüm yollarını görebi…liyorum. Tedavinin başında olmamıza rağmen iyi bir şekilde ilerleyeceğimizi düşünüyorum” Daha fazla

„Kuzenimin tavsiyesi ile kendisine gittim. Benim düzensiz bir beslenme alışkanlığım var. Kendisi herşeyden önce ço…k iyi bir dinleyici.. karşılıklı konuşarak önce düzenli ve sağlıklı öğünler oluşturmamı sağladı. haftalık görüşmelerde konuşmalarımızla farkındalıklar kazandım . Bu şekilde hiç zorlanmadan diyet psikolojisine girmeden kilolarımı verdim. En beğendiğim özellikleri güleryüzlü, iyi bir dinleyici, sakin, çözümsel, dikkatli, hergün minik notlarla hatırlatma yaparak varlığını hissettirmesi ve desteği, çok iyi bilgilendirme yaparak sistemi öğretir ve işini keyifle yapması… Özellikle diyet listelerinden sıkılanlar için Birdane Hanımı çok tavsiye ederim.” Daha fazla