İzmir, Aile Danışmanlığı

Depresyon şikayeti ile gittim Özge Hanım'a, artık bu sorunum özel hayatıma kadar yansımış ve eşimle aramda da sorun yaratmaya başlamıştım. Özge Hanım'la şema terapisi ile çalıştık, kendi hayatım da, özel hayatım da düzene girdi bununla beraber. Düzenli olarak yaklaşık 5 ay gittim kendisine. Arkadaşımın tavsiyesi ile gitmiştim ve ilk psikolog deneyimim oldu. Giderken hep yargılanmaktan korkmuştum ama Özge Hanım hiç böyle bir tavır sergilemedi. Seanslardan hep mutlu ve rahatlayarak çıktım. …daha fazla

Duhan Beye geldiğimde Bodrum depreminden sonra psikolojim biraz bozulmuştu.Kendisini ini araştırdım ve görüşme yaptım.Sağolsun iki görüşmeden sonra kafamda ki o soru işaretlerini götürdü.Benim deprem korkum vardı.Kapalı ortamlar da duramıyorum.Duhan Bey ile görüştükten sonra 3 seansta bu duygularım gitti.Çok memnunum.Bana bazı gerçekleri değiştiremeyeceğimi söyledi,bu şekilde sadece kendimi üzdüğümü söyledi.Çok memnun kaldım.Arkadaşlarıma da önerdim kendisini. …daha fazla

Torunumun anaokuluna başladığı dönemde yaşadığı bir takım sorunlar nedeniyle destek ek aldık Tuğçe Hanım'dan. Aldığım tavsiye üzerine gitmiştim kendisine. Yeni jenerasyon olduğu için nasıl davranmamız ve yaklaşmamız gerektiği konusunda destek oldu bize. Her zaman telefonda da ihtiyacımız olduğunda yardımcı oldu. Seanslara önce ben sonra torunum katıldı, oldukça memnun kaldık. …daha fazla

Yıllardır yaşadığım ağır depresyonum vardı. Beraberinde uykusuzluk vb. sıkıntılarım ım da vardı. Bu nedenle başladım, çok faydalı görüşmeler yaptık. İnternette EMDR terapisini araştırıyordum,onun profiliyle karşılaştım ve kendisine danışmaya karar verdim. Kendisine danıştığım sürede çok içten ve kendi dostum, arkadaşımmış gibi bir yaklaşımı oldu. Hala kendisine ihtiyaç duyuyorum. Şu aralar özellikle çok ihtiyacım var ama maddi sorunlar nedeniyle gidemiyorum. Danışanları ile güzel bir samimiyet içerisinde. Uykusuzluk sorunumda azalma oldu bu süreçte ama terapim tamamlanmadı. Herkese tavsiye ediyorum. …daha fazla

Bugün 6. seansımdan çıktım. Açıkcası ilk gittiğim gün kendimde nasıl bir değişim olucak merak ediyordum. Belki daha iyi, belki daha kötü... Belki umutsuz olan düşüncelerim sonuç alamazsam daha da kötü olur korkusunu bile yaşıyordum. Sistemden doktorları araştırdım bana uygun olabileceğini düşündüğüm üç uzman doktordan ilkini aradım ulaşamadım. İkinci aradığım Ozan Bey'in olduğu danışman merkezini aradım ve randevu aldım. Açıkcası tamamen tesadüf olarak aldım. İlk aradığım yer açsaydı büyük ihtimalle oraya gidecektim ama benim için daha hayırlısı olan Ozan Bey'den aldım. Ayrıca ergenlik döneminde bir iki psikologa gittiğimi ve bıraktığımı söylemeliyim. Bu küçük tesadüfün çoğu korkumu yenmemdeki ilk güzel tesadüf olmasını söylemeden yapamıcam açıkcası. Gitmeden önce öncelikle bu seansların bir tedavi süreci olduğunu ve bir kaç seans giderim yerine kendimi iyi hissedeceğim ve bir çok şeyi rayına oturtasıya kadar gideceğime dair söz vermiştim kendime. Gittiğimde de Ozan Beyle bu sürecin böyle olacağı konusunda anlaşmıştık. İlk iki seans açıkcası beni tanımaya başladı ve yaşadığım sıkıntıların benim üzerimdeki etkilerini gözlemledi ve bunlar hakkında konuştuk. Olabildikce düşüncelerim ve korkularım hakkında bilgi verdim kendilerine. Zor geçen çocukluk ve ergenlik dönemimdeki sıkıntıların üzerine bir de intihar girişimim olmasıyla dibi görmüş biri olarak kapanmayacak yaralarım olduğunu düşünüyordum. Arkadaş ve kız arkadaşlarımla iletişim sıkıntısı yaşayan biriydim. Üzerine bir de özgüven eksikliği... Bu yaşadıklarım ve düşüncelerim, yaşadığım anları ve gelecekteki hayatımı daha da zorlaştırıyordu. Hepimizin yarası olduğunu biliyorum. Bu cümleleri okurken bile çaresizce acaba hangi doktor benim için uygun olur diye göz yaşlarınızı akıttığınızı görebiliyorum. Çünkü 6 hafta önceki ben, şuan o satırları okuyan insanla aynı düşüncedeydim. Beni tanıdığını düşündüğünü ve düşüncelerimi nasıl kontrol ettiğimi fark etmeye başladıktan sonra gerçek verimli dönütleri almaya başladım. Aslında hatalar yapmadığımı ve yaşadığım şeylerin beni bunlara ittiğini çok güzel gösterdi bana. Bir insanın kalbine dokunmanın özel olduğunu düşünüyorum ama bir insanın kendi kalbine dokunabilmesini sağlamanın daha özel olduğunu düşünüyorum. Size aklındaki düşünceleri zamanla sizin söylemenizi sağlıyor. Bunu doktorun size söylemesi pek ifade etmeyecekken, sizin içten gelerek söylemenin etkisini size olan katkısını düşünebiliyorsunuzdur değil mi? Ozan Bey'in sizin modunuzu yükseltmek için attığı o güzel kahkahalar hala kulağımda yankılanıyor bazen. Emin olun o odada önemli olan siz olduğunu anlıcaksınız. Acabalarla girdiğim danışman merkezine şuan iyikiyle çıkıyorum. Tabi bunda özellikle benim kendim için bir şeyler yapma çabamı da es geçemeyeceğim. Çünkü doktorum her kim olursa olsun , önemli olan bu süreçte kendim için ne yaptığım olduğunu bilerek gittim. Bendeki o güzel etkileri şuan birlikte görebiliyoruz. Doktor seçimi için size şunu söyleyebilirim. Doktor seçimi de, kitap seçimine benziyor. Eğer sizin için uygun kitabı seçmezseniz okumanın zevkini alamıyorsunuz ama ilginizi çeken kitabı bulduğunuzda aldığınız zevk bitmemesi için can atmak oluyor. Aynı şey doktor için de geçerli. Ozan Beyle aynı frekanstan konuşmuyor olsaydık şuan bu olumlu değişimi göremezdim diye düşünüyorum. Kendiniz için bir adım atın ve bence randevu alın. Değişimi iyi ya da kötü zaman içinde göreceğinizi düşünüyorum. Hayatımızı birazda olsa seçimlerimizin yönlendirdiğini unutmayın. Zaten neyi birlikte aşabileceksiniz, neyi birlikte başaramayacaksınız onları size söylüyor net bir şekilde. Dürüst ve gerçekci olduğunu bilmek beni daha da rahatlatmıştı. Doktor beyi tavsiye etmek yerine bu kitabın benim için doğru bir kitap olduğunu düşünüyorum. Seansların bitmesini istemeyecek kadar bana bu süreci sevdiren doktoruma sevgiler,saygılar... …daha fazla

Aile yaşantım ile ilgili eşimle çözemediğim problemlerimiz vardı. Bununla ilgili danıştım. Yaşı genç olmasına rağmen müthiş yönlendirdi. Çok basit olmasına rağmen göremediğim şeyleri görmemi sağladı. Çok memnun kaldım. 2 seans aldım ve devam edeceğim. Bana ne faydası olabilir ki diye düşünüyordum ama ciddi manada öyle olmadı. Bu kadar genç olmasına rağmen bu denli tecrübeli ve bilgili olması beni şaşırttı. İlk seans itibariyle çok etkili oldu. Çok zorla gitmiştim zaten, bir arkadaşımın tavsiyesiyle. Faydasını görmeseydim kesinlikle devam etmezdim. …daha fazla

kızım büyüyor ve ne olduğunu anlamıyordum. Daha ilk randevumuzda panik halim yerini ni sakinliğe bıraktı. Kızım da,ben de artık kriz anlarında neler yapacağımızı biliyoruz. Her zaman yanımızda. Anneliğin adanmışlık olmadığını öğretti bana. Kızım ise kendini daha iyi ifade edebiliyor. Şimdi önümüzde ergenlik var ve ben hiç korkmuyorum. Biliyorum ki dersimizi iyi çalıştık. Yanımızda olduğunuz için teşekkür ederim. …daha fazla

Yaklaşık 4 ay sürdü danışma sürecimiz. Liseden beri devam eden Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) sorunum vardı ve kendisine bu nedenle danıştım. Oldukça olumlu sonuçlar aldım. Bir arkadaşıma sormuştum beni yönlendirmesi için, onun yönlendirdiği büro bana Melike Hanım'ı tavsiye etti. İlk görüşmem iyiydi ve daha sık görüştük; her günüm çok sıkıntılıydı. Yol göstermesiyle her günüm daha da rahatladı, verimli tavsiyeleri oldu. Depresyon dönemimdi ve takıntılarım çok fazlaydı; ilk iki ay stres konusunda çalıştık, daha sonra takıntılarıma odaklandık. Takıntılarımdan henüz tamamen kurtulamadım ama çok daha iyiyim ve kontrol altına aldık. Stres sorunum çözüldü; şu an daha iyiyim. Nüksederse tekrar onu tercih ederim. Güleryüzlü ve gerçekçi biri.Seanslarımdan çok memnun ayrıldım.Özellikle annem, gelişimim konusunda çok iyi yorumlarda bulundu. …daha fazla

2 aydır danışanıyım Sema Hanım'ın, araştırarak ulaşmıştım kendisine. Çok içten, çok ok güleryüzlü karşılıyor danışanını. Çözüm odaklı, her şeyi not alıyor ve her zaman telefonumuzun bir ucunda, seanslar dışında da her zaman destek alıyor. Şimdiye kadar aldığım destek de yararlı oldu, ilerleme katettim. Gidecek olanlara da tavsiye ederim. …daha fazla

Pınar Ersöz Hanım'a bir tanıdığım aracılığı ile ulaştım.Görüşmelere başlamadan önce ce kendimi kötü hissediyordum, psikolojik olarak bı sıkıntım olduğunu biliyordum, bana mantıklı cevaplar veren birisi olması gerekiyordu. Ama Pınar Hanım bilgisi, kibar ve samimi olması beni rahatlattı. İçinde olduğum durumla daha iyi savaşmayı öğretti. Ben Pınar hocamdan memnunum. Herkese öneririm. …daha fazla

Kendisini arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıdım. Oğlumda olan sınav stresi sebebiyle yle gitmiştik. Kendisiyle konuştukça ailemizin de rahatladığını ve değiştiğini hissettim. Oğlum da sınavını atlattı çok şükür. Kendisine çok teşekkür ederim.. …daha fazla

Aysel hanım öncelikle çok güler yüzlü ve sıcakkanlı bi uzman ego sahibi degil.anlayışlı layışlı yaklaşıyor çok samimi bir kisilige sahip. İletişim yeteneği en beğendiğim özelliği zaten. kendimi çok rahat hissediyorum anlatırken konuşurken zerre cekinmedim. Enerjisi çok yüksek karşılaştığınızda güven hissedebileceğiniz bir uzman. Ben ilgisinden alakasindan çok memnun kaldım Seansları bana çok iyi geldi .süre konusundaki rahatligina hayran kaldim.kısıtlama hic yok.ben kendisinden razıym allahta ondan razı olsun binkere ... …daha fazla

Yasemin Hanım benim çok zor bir zamanımda,Kocaeli'de bulunduğum dönemde karşıma çıktı.6-7 ıktı.6-7 seans boyunca gerçekten her anlamda bana destek oldu. O süreçte kendimi bulmamda, sorunları aşmamda çok yardımcı oldu.Samimiyeti,profesyonelliği güzeldi.Yaklaşımı ve ilgisi gayet rahatlatıcıydı.Her zaman, her koşulda desteğini gördüm.Kesinlikle herkese tavsiye ederim. …daha fazla

Iş hayatım konusunda sıkıntılarım vardı kendi kafamda aşamadığım problemlerimin merkezine erkezine inmeyi başardık kendisiyle, çeşitli metodları başarılı şekilde uygulaması ve kendime güvendiğim zaman üstesinden gelemeyeceğim hiçbir zorluğun olmadığını göstermesi kendimi tanımama yardımcı oldu artık daha pozitif bakabiliyorum sayesinde merve hanım'a meslek hayatında başarılar diliyorum …daha fazla

Kızımın yüksek düzeyde sınav kaygısı vardı. Güler hanım profesyonelligi ve pozitif if enerjisi ile sorunumuzu çözdü. Sınavından istediğimiz sonucu aldık. Kendisine çok teşekkür ederiz …daha fazla

Meryem Hanım'dan evlilik öncesinde danışmanlık aldım. İstikrarlı bir şekilde seanslarıma slarıma devam ettim. Evliliğe karşı daha cesur bakmaya hissetmeye başladım. Sağlıklı bir evlilik için bilgilendirmeler yaptı. Tamamen danışan ve çözüm odaklı birisi. Sizi hiç oyalamıyor. Her seansım çok verimli geçti. Tavsiyeleri gerçekten işe yarar bilgilerdi. Ben araştırarak gitmiştim, ihtiyacı olan herkese de tavsiye ediyorum …daha fazla