Makaleler

Makaleler 30/01/2023

Epidural Enjeksiyon Nedir?

Epidural steroid enjeksiyonu epidural boşluğa lokal anestezik ve steroid içeren bir karışımın iğne ile yapılmasıdır. Epidural boşluk o...
Makaleler 29/01/2023

Ayrılık Sonrası Her Gün Biraz Daha Yakın

Ayrılık, danışanlarımın kendilerini başarısız hissettikleri nokta olmuştur. Kötü giden bir ilişki de olsa, mutsuz bir evlilik de olsa ...
Makaleler 29/01/2023

Psikoterapi Nedir Ne Değildir?

Psikoterapiye başvuran danışanlarda pek çoğunda görülen bir yanılgı var; her şeyi kontrol etme yanılgısı... Oysa hayatta kontrol edeme...
Makaleler 29/01/2023

Obsesif Kompulsif Bozukluk 35

Değerli okuyucular, Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin günlük yaşamı ve işlevselliğinde belirgin bozulmaya neden olan obsesyonl...
Makaleler 29/01/2023

Denge Bozuklukları

Baş dönmesi, kişinin çevresindeki cisimlerin veya kendisinin hareketli imiş gibi hissetmesi ve bundan rahatsızlık duymasıdır, yani har...
Makaleler 29/01/2023

Ses Kısıklığı Nedir?

Ses kalitesindeki tüm değişimler genel olarak ses kısıklığı olarak tanımlanır. Buna ince, kaba, çatallı, yorulan, hiç çıkmayan sesleri...
Makaleler 27/01/2023

Kan Şekerimi Nasıl Dengelerim?

Vücudumuza aldığımız besinler bizim yakıtımızdır. Nasıl ki arabamıza aldığımız benzini kaliteli seçip arabamızı uzun ömürlü kullanmak ...
Makaleler 27/01/2023

Bizi Mutlu Eden Besinler

Besinlerin fiziksel sağlığımız üzerindeki etkisini hepimiz biliyoruz, peki besinlerin psikolojimiz üzerinde de etkili olabileceğini hi...
Makaleler 27/01/2023

Duygular ve Yeme Davranışı

Öfkelendiğinizde kraker, stresliyken abur cubur ya da zor bir günün ardından tatlı yiyerek kendinizi iyi hissettirmeye çalışıyor olabi...
Makaleler 27/01/2023

Affedebilmek

Affetmek başkalarını, kendini, hayatını... Söylemesi kolay ama gerçekleştirmesi bir o kadar zor olan bir kavram. İçimizde yanıp duran ...
Makaleler 27/01/2023

Kendine İyi Bakmanın Püf Noktaları

Geçmişte Takılı Kalmayın! Hatalarınızı sürekli yüzünüze vurmak ve en ağır hükmü kendinize kesmek değişimin önündeki en büyük engellerd...
Makaleler 27/01/2023

Duygu Yönetimi

Her duygu gibi olumsuz olduğu düşünülen huzursuzluk, kaygı ve öfkenin de doğal olduğunu kabul etmeliyiz. Engellenme söz konusu olduğun...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.