Diyetisyen

Makaleler 24/03/2022

Diyet Yaparken Mısır Yenir Mi?

Yaz kış demeden mısırın her türlüsünü tüketiyor ve seviyoruz. Kimi zaman haşlanmış kimi zaman közlenmiş, konserve veya patlamış yani b...
Makaleler 24/03/2022

Diyet Bağışıklık Sistemini Güçlendirir Mi, Düşürür Mü?

Bağışıklık sistemi vücudumuzun savunma mekanizmasıdır ve gece gündüz demeden çalışmaya devam eder. Böylece bizi hastalıklara karşı kor...
Makaleler 24/03/2022

Diyetinizin İşe Yaramamasının 3 Nedeni

Çok istikrarlı bir şekilde spor yaptınız, hatta sürekli sağlıklı beslendiniz ama kilo veremediniz. Sanırım dünyanın en can sıkıcı duru...
Makaleler 24/03/2022

Diyette Bulgur Pilavı Yenir Mi?

Diyet yapmak hayatımızın bir parçası haline geldi. Oysa amacımız sağlıklı beslenmek olmalı ki böylece ömür boyu kilo problemi yaşamaya...
Makaleler 24/03/2022

Eliminasyon Diyeti Neden ve Nasıl Yapılır?

Dünya genelinde gıda intoleransları, hassasiyetleri ve alerjileri sıkça görülmeye başlandı. Eliminasyon diyetleri ise rahatsızlıklara ...
Makaleler 24/03/2022

Erkeklerin Kilo Vermesine Yardımcı 10 Sağlıklı Diyet Önerisi

Kadın veya erkek fark etmez eğer sağlık sorunları yaşamaya başladıysanız veya kilonuz olması gerekenin üzerine çıktıysa harekete geçme...
Makaleler 24/03/2022

Evde Zayıflamanın Yolları

Kış aylarında kilo alıyor fakat yaz aylarına enerji dolu girmeyi planlıyoruz. Yaz demek fit görünmek demek nasıl olsa. Siz de yaz geld...
Makaleler 24/03/2022

Fonksiyonel Beslenme

Neden Fonksiyonel Beslenmeliyiz? Fonksiyonel mi beslenmeliyiz? Nedir bu fonksiyonel beslenme? Doğru beslenelim derken bir yerlerd...
Makaleler 23/03/2022

Sütünüz Artsın Kilonuz Azalsın!

Emzirirken kilo vermek eminim ki bir çok annenin hayali. Fakat bazı tedirginlikler de yaşanmıyor değil. Bu yazımda sizlere; doğumda al...
Makaleler 23/03/2022

Yaptığınız Sporu Destekleyin: Kas Kütlenizi Arttırın

İnsan vücudu kendini sürekli yeniler. Günde yaklaşık 300-600 gram kas proteini bozulur ve yeniden sentezlenir. Tükettiğimiz besinler i...
Makaleler 23/03/2022

Yemeyi Durduramıyorsanız Nasıl Kilo Verilmeli?

Kilo vermek istiyorum ama yemek yemeyi durduramıyorum diye düşünüyorsanız hiç korkmayın. Bu sık sık yaşanan bir durum. Yani yalnız değ...
Makaleler 23/03/2022

Yeni Bir Ben ‘’Spora Başlıyorum’’

Yeni bir yıl, yeni bir sen diyerek başlıyorum yazıma.. Öncelikle şunu bilmeniz gerekiyor; sağlıklı bir yaşamın en önemli adımla...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.