Diyetisyen

Makaleler 17/10/2019

Hafızanızı Güçlendirecek Besinler- Beyin Gıdalar

Genetik etkenler, yaş, stresli bir yaşam, uyku kalitesinin düşük olması ve tabi ki beslenme… Her biri hafızanızın çalışmasını etkileye...
Makaleler 16/10/2019

Mutluluk Veren Gıdalar

Bunaltıcı yaz sıcaklarıyla birlikte gelen iştahsızlık, iştahsızlığı izleyen yorgunluk ve mutsuzluk hissi.. Yaz ortalarında çoğu kişini...
Makaleler 15/10/2019

Diyette ‘’X’’ Yenir Mi?

Diyet yapan kişiler bazı gıdalara karşı önyargılı yaklaşır. Bu gıdaları yasaklı, yenmemesi gereken gıdalar olarak tanıtır ve kilo verm...
Makaleler 15/10/2019

Alkali Diyet Nedir?

Alkali beslenme son yıllarda giderek popülerliği artan ve araştırmaya açık bir konu olarak gerek sosyal medyada gerekse literatürde ak...
Makaleler 14/10/2019

Aç Olan Midemiz Mi, Duygularımız Mı?

Duygusal açlık bir beslenme bozukluğudur. Siz de sırf canınız sıkıldığı için buzdolabına yöneldiğinizi hatırlıyor musunuz? Ya da yoğun...
Makaleler 14/10/2019

Kolestrol ve Kalp Damar Hastalıkları Riski

Dünya sağlık örgütüne göre kalp-damar hastalıkları insanoğlunun önde gelen ölüm sebeplerinden biri. Dünyada olduğu gibi ülkemizde de y...
Makaleler 14/10/2019

Günün En Önemli Öğünü: Kahvaltı

Beslenme alışkanlıklarımız sağlıklı, kaliteli ve uzun bir yaşam sürmemizi etkileyen en önemli faktörlerden biri olduğu artık herkes ta...
Makaleler 14/10/2019

Kurban Etinin Püf Noktaları

Kurban bayramı yaklaştı. Kurban kesecek ailelerde şimdiden hazırlıklar başladı. Bir yandan misafirlere ikramlar hazırlanırken diğer ya...
Makaleler 11/10/2019

Sporda Beslenme

Mide boşalması için öğün müsabakadan 3-4 saat önce tüketilmelidir. Müsabakadan 3-4 saat önce tüketilen öğün: 200-350 g ka...
Makaleler 11/10/2019

Egzersiz ve Beslenme

FİZİKSEL AKTİVİTE İLE İLGİLİ TANIMLAR Fiziksel Aktivite: İskelet kaslarının kasılmasını gerektiren, dinlenme düzeyinin üzerinde enerj...
Makaleler 11/10/2019

Vejetaryen ve Vegan Beslenme

Vejetaryenlik, hayvansal kaynaklı gıdaları sınırlı miktarda veya hiç tüketmeyen ve bunların yerine bitkisel kaynaklı besinlerin tüketi...
Makaleler 11/10/2019

İnsülin Nedir?

İnsülin, pankreasın beta hücrelerinden salgılanan bir hormondur. İnsülinin görevi vücudun glukozu enerji olarak kullanmasına yardım e...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.