Özgeçmiş
2018 yılında kurucu diyetisyeni olduğu ALBATROS DİYET Sağlıklı Beslenme ve Diyet Danışma Merkezinde danışanlarına hizmet vermeye devam etmektedir.
2015 yılında, Doğu Akdeniz Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi, Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun olmuştur.
Mesleki eğitimi sırasında, ,üniversitenin anlaşmalı olduğu Hacettepe Üniversitesi Hastanesinde zorunlu stajını gerçekleşmiş, aynı zamanda eğitim görmüştür.
Beslenme ve Diyetetik bölümü öncesinde aynı üniversitede Mimarlık Fakültesi, Mimarlık bölümü(İngilizce) okumuştur.
Beslenme ve sporun sağlık açısından bir bütün olduğunu düşünmektedir. Spora olan tutkusu çocukluk zamanlarında dans ve yüzme ile başlamış, ilkokul-ortaokul yıllarında lisanslı voleybol , lise ve üniversite yıllarında ise tenis oynamıştır. Hala aynı spor tutkusu ile spor ve beslenmeye yönelik çalışmalar yapmaktadır.
Katıldığı seminerlerden; İlk Yardım Eğitimi, Kariyer, Strateji, Motivasyon ve Liderlik, IX. Uluslararası Beslenme ve Diyetetik Kongresi, Metabolik-Bariatrik Cerrahi, Uluslararası Kardiyometabolik Sendrom konularında sertifikalar almıştır. Güncel gelişmeleri takip etmekte, yenilikler sunmak için çalışmakta ve çeşitli konularda eğitimlere devam etmektedir.
Lisans Tez konusunu; 'kafein ve kafeinin sağlık üzerine etkileri' konusunda hazırlamış, başarılı bir sonuç elde etmiştir. Aynı zamanda, tez sürecinde edindiği bilgileri diyet listelerinde de uygulamaktadır.
Meslek hayatına, özel bir psikiyatri merkezinde başlayarak, çeşitli yaş aralıklarında; ilaçlara bağlı kilo alımı/iştahsızlık durumlarında beslenme, anoreksiya/bulimia nervoza gibi yeme bozukluklarında beslenme tedavisi, özellikle metabolizma hastalıklarında beslenme tedavisi,obezite, gebe ve emziren annelerin beslenmesi konusunda deneyim kazanmıştır.
Mesleğini aşkla yapan, sağlıklı beslenmenin her zaman herkes için gerekli olduğu bilinci ile her yaş grubunda, sağlığı ön planda tutan, kişiye odaklı ve yenilenen, tarifler geliştiren, danışanları ile iletişimli taevam etmektedir. kip sağlayan bir beslenme ve diyet uzmanı olarak görev vermektedir ve der ki;
'Hayatınızda, sizi besleyen asıl besin kaynağı; önce kendinize olan saygınız ve samimi gülümsemenizdir...
ve aslında diyet; yemedikleriniz ya da yiyemeyecekleriniz değil, yediklerinizin toplamı olmakla birlikte sağlıklı, düzenli, yeterli ve dengeli beslenmektir. Gelin birlikte sağlıklı beslenmeyi; gülümseyerek, size göre planlayarak, keyifle iletişim kurarak hayatımıza geçirelim... işte tam bu noktada zaten kilonuzda olması gerektiği yeri bulacaktır...'
Başlıca İlgi Alanları
- Zayıflama Diyetleri ,
- Gebelik ve Beslenme ,
- Tip 2 Diyabet ,
- İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom ,
- Troid Hastalıklarında Beslenme ,
- +26 a11y_sr_more_diseases
Özgeçmiş
Damla Erdoğan
Diyetisyen
İlgi alanları
- Zayıflama Diyetleri
- Gebelik ve Beslenme
- Tip 2 Diyabet
- İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
- Troid Hastalıklarında Beslenme
- Hiperlipidemi
- Sporcu Beslenmesi
- Tip 1 Diyabet
- Kilo Alma Diyetleri
- Çocuk Beslenmesi
- Kilo Verme Diyetleri
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Aşırı Kilo Alımı
- Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
- Zayıflama Programı
- Obezite
- Metabolik Hastalıklarda Beslenme
- Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
- Gut Hastalığı ve Beslenme
- Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
- Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
- Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
- Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
- Sağlıklı Beslenme
- Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
- Prematüre Beslenmesi
- Yaşam Koçluğu
- Zayıflama Diyetleri
- Şişmanlık (Obezite)
- Gelişme Geriliği
- Alkali Diyet
Deneyimler
- Hacettepe Üniversitesi Hastanesi (Ankara, 2014)
- Ankara Üniversitesi Cebeci Çocuk Hastanesi (Ankara, 2014)
- Gazi Üniversitesi Hastanesi (Ankara, 2015)
- Psikiyatri Merkezi (2016-2018)
- Albatros Diyet, Sağlıklı Beslenme ve Diyet Danışma Merkezi Kurucu Diyetisyen ( İstanbul,2018-Halen)
Yayınlar
- Kafein ve Kafeinin Sağlık Üzerine Etkileri
Okullar / eğitimler
- Doğu Akdeniz Üniversitesi-Sağlık Bilimleri Fakültesi-Beslenme ve Diyetetik Bölümü (Gazimagusa-KKTC, 2015)
- Hacettepe Üniversitesi (Ankara, 2014)-staj
- Doğu Akdeniz Üniversitesi-Mimarlık Fakültesi-Mimarlık Bölümü (Gazimagusa-KKTC)
- Kaya Beyazıtoğlu Anadolu Lisesi / Fen-Matematik (Ankara,2006)
Uzmanlık alanları
- Diyetisyen
Adres
Uygunluk
Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil
Kabul edilen hasta türleri
- Sigortasız hastalar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Diyetisyen Randevusu
Online Danışmanlık
Online Diyet
Online Danışmanlık
Diğer Hizmetler
Alkali Diyet
Online Danışmanlık
Aralıklı Oruç Diyeti
Online Danışmanlık
Bariatri Diyetisyenliği
Online Danışmanlık
Detoks Diyeti
Online Danışmanlık
Diyabet Diyeti
Online Danışmanlık
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
Online Danışmanlık
Gebelik Diyeti
Online Danışmanlık
Gebelik ve Beslenme
Online Danışmanlık
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Online Danışmanlık
Gezegen Diyeti
Online Danışmanlık
Hastalıklarda Beslenme
Online Danışmanlık
Ketojenik Diyet
Online Danışmanlık
Kilo Alma Diyetleri
Online Danışmanlık
Kilo Problemi
Online Danışmanlık
Kilo Verme Diyetleri
Online Danışmanlık
Online Danışmanlık
Kişiye Özel Beslenme Programları
Online Danışmanlık
Kişiye Özel Diyetler
Online Danışmanlık
Kontrol Randevusu
Online Danışmanlık
Normal Randevu
Online Danışmanlık
Onkolojik Diyetisyenlik
Online Danışmanlık
Sağlıklı Beslenme
Online Danışmanlık
Sporcu Beslenmesi
Online Danışmanlık
Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler
Online Danışmanlık
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Online Danışmanlık
Zayıflama Diyetleri
Online Danışmanlık
Çocuk Beslenmesi
Online Danışmanlık
İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü
Online Danışmanlık
Diğer içerikler
-
Bir Fincan Kahvenin 40 Yıl Sağlığı
25 Eylül 2018
Bazen bir keyif, bazen yalnızlıkta arkadaş, bazen hoş sohbetlerin vazgeçilmezi, kahvenin her çeşidinin...
-
Diyet Nedir?
25 Eylül 2018
Hepimizin hayatında diyet süreci mutlaka olmuştur. Hatta isimlerin nitelediği ‘yoğurt, lahana diyeti,...
-
Çocuklarımız İçin Bir Damla Beslenme
25 Eylül 2018
Geleceğimizin ışıkları çocuklarımızın nasıl beslendiğini ve beslenmesi gerektiğini her şeyden öncelikle...
-
Diyet Süreci
25 Eylül 2018
Diyet sürecini nasıl geçirdiğiniz hedefinize ulaşabilmeniz için en önemli etkendir. Uygulayacağınız diyet...
-
Yaz Aylarında Oluşan Vitamin Eksikliği
11 Temmuz 2018
Mevsim değişikliklerinde vücudumuzda bir takım değişiklikler meydana gelir. Bahar aylarındaki oluşan...
Yorumlar
22 görüş
-
Z
z.....
Kalp rahatsızlığımdan dolayı kendisine geldim ve tedavim çok hızlı sonuç vermeye başladı dengeli kilo vermenin önemini şimdi anladım
• Dyt. Damla Erdoğan (Albatros Diyet Merkezi) • Diğer •
-
S
s.....
Kendileri ile hoş sohbetin yanında,diyete yeni başlamama rağmen kısa vadede sağlıklı zayıflamama katkısı mükemmel olmuştur.
Kişiye göre diyet hazırlayarak diyette zorluk yasamıyorsunuz
Kesinlikle aç kalmıyorsunuz
Ve kişinin iş hayatında örneğin vardiyalı çalışıyorsa hazırlamış olduğu diyetle kesinlikle sonuç alıyorsunuz.• Albatros Diyet • Kilo Verme Diyetleri •
Dyt. Damla Erdoğan
Çok teşekkür ederim. Bunları duymak, sizleri memnun edebilmek ne kadar güzel. Sizinde azminiz ve çabalarınızla hem sağlık hem kilo açısından harika yol katettik ve devam ediyoruz...
-
B
b...
Eskiden beri hocamız sayesinde kilo verdim kilo vermeye de devam ediyorum hem yenilikçi hemde hiç acıkmadan kilo veriyorum
• Albatros Diyet • Normal Randevu •
Dyt. Damla Erdoğan
:)çok teşekkür ederim
-
F
f.....
Diyetimiz de güzel gitti ben de memnun kaldım. Kısa zamanda sonuç aldım. 10 ay içinde 20 kilo verdim destekleriyle. Şu an 62 kiloyum. Daha hafif hissediyorum kendimi, ağırlık gitti üzerimden. Daha rahat hareket ediyorum. Kendisi de güzel ilgileniyor, çok yardımcı oldu bana sayesinde başardım zaten. Bu yorumumu görenler varsa gerçekten tavsiye ederim ben kendisini, çok memnun kaldım çünkü.
• • •
Dyt. Damla Erdoğan
çok teşekkürler :)
-
G
g.....
7-8 aydır memnuniyetle görüşüyorum Damla Hanım'la. 15 kilo verdim ama biraz süreci yavaşlattım kendi kendime, verdim geri aldım gibi şeyler oldu. Her açıdan iyi etkiledi beni ama kilo vermem, sağlık açısından problemlerim vardı onlar ortadan kalktı, psikolojik açıdan iyi oldu. Çok iyi bir dönüş aldım yani. Çok ilgili bir kadın zaten iletişim halindeyiz, yapamadığımız zamanlar olduğunda tekrar döndürdü bizi en başa. İyi bir destek verdi.
• • •
-
M
m.....
Yıllardır çalışıyorum kendisiyle, yaklaşık 3 yıldır. Güleryüzlü, içten ve samimi biridir. Danışmandan çok samimiyeti güven veriyor size ve tekrar tekrar gitmenize vesile oluyor bu tutumu. Verdiği diyetlere uyulduğu zaman gerçekten kilo veriyorsunuz, ben 20 kilo verdim destekleri sayesinde. En beğendiğim özelliği sıcakkanlı ve güleryüzlü oluşu. Zaten insanlar da bunu istiyor. Benim şeker direncim sınırdaydı danışmadan önce o azaldı kilolarla beraber, psikolojik anlamda insan kendini daha iyi hissediyor mesela. Sizi motive ediyor daha zinde, rahat ve mutlu hissediyorsunuz.
• • •
Dyt. Damla Erdoğan
Çook teşekkür ederim güzel düşünceler için hepsi karşılıklı iyi ki varsınız..
-
N
n.....
Görüşmeye başlayalı yaklaşık olarak 3-4 ay oldu. Aralıklarla görüştüğüm için tam net kilo kaybı söyleyemiyorum. Kilo verdikçe daha motive oluyorum gün içinde bile enerjim düştüğünde mesaj atıp konuşuyorum ve enerji alabiliyorum kendisinden. Pozitif bir kadın çünkü. Canayakınlığı, yaklaşımları hep pozitif geliyor bana. Gayet memnunum desteğinden, görüşmek isteyenlere öneririm.
• • •
Dyt. Damla Erdoğan
çok teşekkür ederiiim, her zaman destek olmaya hazırım :)
-
K
k.....
İşinin ehli bir kadın. Kendimden sonra kendisine 3 danışan yönlendirdim çevremden. Geçen Şubat ayının sonunda başlamıştık hala devam ediyoruz Ağustos ayına kadar devam etti süreç sonra hedefe ulaştığımız için korumaya geçtik. 13-14 kilo yağdan olmak koşuluyla 16ya yakın kaybım oldu. Pozitif yönden gelişmeler oldu, karaciğer enzimlerim berbattı onlar düzeldi, psikolojik yönden özgüven sağlıyorsunuz ve aynaya rahatca bakabiliyorsunuz. Bu dışarıdaki herkes tarafından da dikkat çekici bir unsur oldu. Kişinin hayatına göre program yapıyor ve diğerleri gibi katı değil asla, standart kolaylıkla ulaşabileceğiniz programları çıkarıyor size. Ekstra fazla bir şey istemiyor.
• • •
Dyt. Damla Erdoğan
çok teşekkür ederim güzel düşünceleriniz için...azminiz ile basardık.çok büyük mutluluk hayatınıza böyle dokunabilmek.
-
S
su...z
Çok kibar ve çok samimi. Öyle hemen al liste bu git şunu yeme bunu yeme demedi. Saatlerce konuştu yönlendirdi anlattı açıkladı.. Üstelik diyet listesini yazarken tamamen size göre hazırlıyor ve bunu özenle zaman ayırarak yapıyor. Benim için en zoru çikolatayı bırakmak olacaktı ve ilk sorduğum soru gittiğimde “çikolata hayatımdan çıkacak mı ?” Sorusuydu. Ama hayır cevabını verdi damla hanım çok mutlu oldum. Sadece kaşıkla kavanozu bitirene kadar yemeyeceğim artık kendimi frenleyeceğim ve bitter çikolatayı daha fazla tüketmeye çalışacağım sütlü çikolatadansa.. yani anlatacak çok kelime var damla hanımla ilk görüşmemi ama uzatmak istemiyorum. İyi ki damla hanımı tercih etmişim ve iyi ki onu bulmuşum Gönül rahatlığıyla gidebilirsiniz. Çık sıcak ve ilgili ❤️
• Albatros Diyet • Zayıflama •
Dyt. Damla Erdoğan
mutluluğunuz mutluluğum oluyor ve benim için başarılı olmak bu...çok teşekkür ederim içten düşünceleriniz için. keyifli bir diyet yolculuğunuz olsun, birlikte elele :) her zaman yanınızdayım.
-
bu...k
Hocamız sayesinde çok güzel ve sağlıklı şekilde kilo verebildim herşey için teşekkür ederim. Daha yolun başındayım ama inanıyorum ki daha çok kilo verebileceğim
• Albatros Diyet • Zayıflama Diyetleri •
Dyt. Damla Erdoğan
başardın her zaman başarırsın, ne zaman istersen o yolda yanındayım.
Sıkça Sorulan Sorular
-
Damla Erdoğan isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Damla Erdoğan, Diyetisyen. Size Damla Erdoğan tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Diyetisyen Randevusu, Aralıklı Oruç Diyeti, Kilo Verme Diyetleri, Bariatri Diyetisyenliği, Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği, Kilo Alma Diyetleri, Gebelik ve Beslenme, Kontrol Randevusu, Sporcu Beslenmesi, Diyabet Diyeti.
-
Damla Erdoğan adresi nerede?Damla Erdoğan adresini belirtmedi. Damla Erdoğan yalnızca online danışmanlık hizmeti veriyor (internet üzerinden, uzaktan) veya Damla Erdoğan adresinin tam olarak nerede olduğunu söylememeyi tercih etmiş olabilir.
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Damla Erdoğan isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Hayır, şu anda Damla Erdoğan online danışmanlık hizmeti sunmuyor.
-
Randevunun sonunda Damla Erdoğan isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Damla Erdoğan, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Banka Havalesi.
-
Damla Erdoğan hangi dilleri konuşuyor?Damla Erdoğan ile İngilizce dilinde konuşabilirsiniz.
-
Damla Erdoğan isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Damla Erdoğan bu adreste hangi saatlerin uygun olduğunu henüz belirtmedi. Takvimde hangi saatlerin müsait olduğunu öğrenmek için doğrudan Damla Erdoğan ile iletişime geçmenizi öneririz.
-
Hastalar / danışanlar Damla Erdoğan hakkında ne düşünüyor?Toplam 22 hasta / danışan, Damla Erdoğan hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.