Dyt. Damla Erdoğan

Diyetisyen Damla ERDOĞAN, 1989 yılı, Ankara doğumludur. İstanbul'da yaşamaktadır.

2018 yılında kurucu diyetisyeni olduğu ALBATROS DİYET Sağlıklı Beslenme ve Diyet Danışma Merkezinde danışanlarına hizmet vermeye devam etmektedir.

2015 yılında, Doğu Akdeniz Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi, Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun olmuştur.
Mesleki eğitimi sırasında, ,üniversitenin anlaşmalı olduğu Hacettepe Üniversitesi Hastanesinde zorunlu stajını gerçekleşmiş, aynı zamanda eğitim görmüştür.

Beslenme ve Diyetetik bölümü öncesinde aynı üniversitede Mimarlık Fakültesi, Mimarlık bölümü(İngilizce) okumuştur.

Beslenme ve sporun sağlık açısından bir bütün olduğunu düşünmektedir. Spora olan tutkusu çocukluk zamanlarında dans ve yüzme ile başlamış, ilkokul-ortaokul yıllarında lisanslı voleybol , lise ve üniversite yıllarında ise tenis oynamıştır. Hala aynı spor tutkusu ile spor ve beslenmeye yönelik çalışmalar yapmaktadır.

Katıldığı seminerlerden; İlk Yardım Eğitimi, Kariyer, Strateji, Motivasyon ve Liderlik, IX. Uluslararası Beslenme ve Diyetetik Kongresi, Metabolik-Bariatrik Cerrahi, Uluslararası Kardiyometabolik Sendrom konularında sertifikalar almıştır. Güncel gelişmeleri takip etmekte, yenilikler sunmak için çalışmakta ve çeşitli konularda eğitimlere devam etmektedir.

Lisans Tez konusunu; 'kafein ve kafeinin sağlık üzerine etkileri' konusunda hazırlamış, başarılı bir sonuç elde etmiştir. Aynı zamanda, tez sürecinde edindiği bilgileri diyet listelerinde de uygulamaktadır.

Meslek hayatına, özel bir psikiyatri merkezinde başlayarak, çeşitli yaş aralıklarında; ilaçlara bağlı kilo alımı/iştahsızlık durumlarında beslenme, anoreksiya/bulimia nervoza gibi yeme bozukluklarında beslenme tedavisi, özellikle metabolizma hastalıklarında beslenme tedavisi,obezite, gebe ve emziren annelerin beslenmesi konusunda deneyim kazanmıştır.

Mesleğini aşkla yapan, sağlıklı beslenmenin her zaman herkes için gerekli olduğu bilinci ile her yaş grubunda, sağlığı ön planda tutan, kişiye odaklı ve yenilenen, tarifler geliştiren, danışanları ile iletişimli taevam etmektedir. kip sağlayan bir beslenme ve diyet uzmanı olarak görev vermektedir ve der ki;

'Hayatınızda, sizi besleyen asıl besin kaynağı; önce kendinize olan saygınız ve samimi gülümsemenizdir...
ve aslında diyet; yemedikleriniz ya da yiyemeyecekleriniz değil, yediklerinizin toplamı olmakla birlikte sağlıklı, düzenli, yeterli ve dengeli beslenmektir. Gelin birlikte sağlıklı beslenmeyi; gülümseyerek, size göre planlayarak, keyifle iletişim kurarak hayatımıza geçirelim... işte tam bu noktada zaten kilonuzda olması gerektiği yeri bulacaktır...'

• Zayıflama Diyetleri

---

• Gebelik ve Beslenme

---

• Tip 2 Diyabet

---

• İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom

---

• Troid Hastalıklarında Beslenme

---

• Hiperlipidemi

---

• Sporcu Beslenmesi

---

• Tip 1 Diyabet

---

• Kilo Alma Diyetleri

---

• Çocuk Beslenmesi

---

• Kilo Verme Diyetleri

---

• Diyabet (Şeker Hastalığı)

---

• Aşırı Kilo Alımı

---

• Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü

---

• Zayıflama Programı

---

• Obezite

---

• Metabolik Hastalıklarda Beslenme

---

• Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme

---

• Gut Hastalığı ve Beslenme

---

• Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme

---

• Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları

---

• Kurumsal Beslenme Danışmanlığı

---

• Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti

---

• Sağlıklı Beslenme

---

• Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme

---

• Prematüre Beslenmesi

---

• Yaşam Koçluğu

---

• Zayıflama Diyetleri

---

• Şişmanlık (Obezite)

---

• Gelişme Geriliği

---

• Alkali Diyet