Elif Erbil

Elif Hanım a evliliğimdeki problemlerden ötürü gittim Elif Hanım dan çok memnun kaldım . Çok donanımlı olduğunu fark ettim. Eşimle birlikte gittik. Daha ilk görüşmede bile faydasını gördüm. Bugun 3. görüşmemize gideceğiz. Kesinlikle tavsiye ederim

Elif hanımla yolumuz kesişeli 2 yıldan fazla oldu, bireysel ve eş terapisi aldım. Beni anlaması kendimi tanımama olan yardımı ve desteği paha biçilemez. Hem danışman hem arkadaş sohbeti gibi geçen seanslar için teşekkür ediyorum

Elif hanımdan kaygı ve erteleme sorunlarım ile ilgili bireysel danışmanlık hizmeti aldım. Daha önce de benzer nedenlerle çeşitli profesyonellerden yardım almayı denemiştim ama kimi zaman hizmet aldığım kişi teorik/bilimsel donanım açısından yeterli gelmemişti kimi zaman da donanım açısından yeterli olduğunu düşünsem de üslup, davranış,ses tonlamasi gibi nedenler yüzünden seans sırasında danışan olarak kendimi pek rahat hissetmemiştim. Elif hanım hem teori/ bilimsel olarak alanına son derece hakim (daha sonra psikoloji alanında yüksek lisans yaptığını da öğrendim) hem de tarz ve üslup olarak karşısındakine huzur ve güven veren şevkat ,merhamet dolu bir insan. Böyle olunca bana geçirdigi güven ve huzur hissinin sonucu olarak daha önce yerine getirmekte zorlandığım geçici olarak kaygı düzeyimi artıran (orta uzun vadede çok olumlu etkisini gördüm tabi) seanslar arası egzersizleri (ben ödev diyordum:)) rahatlıkla uygulayabildim. Haftalık seanslar ile birkaç ay içinde erteleme davranışım nerede ise ortadan kalktı kaygım da önemli ölçüde azaldı hayatımı eskisi kadar etkilememeye başladı.Zaten sürecin başında tamamen kaygısız bir insan olmayı beklememin gerçekçi ve işlevsel olmadığını kendisi bana anlatmıştı.Kendisi ile ilgili değerli bulduğum bir diğer yön de sadece tek bir yaklaşıma bağlı kalmaması birçok farklı ve bilimsel yaklaşımı entegre etmesi idi ( Bilişsel davranışçı,Şema ve mindfulness teknikleri ile çalıştı benimle) . Öneri getirmem gerekirse bazen bir önceki seansın uzun sürmesi nedeniyle seansimin başlangıç zamanı biraz sarktı bu konuya daha fazla dikkat edilebilir.

Elif Erbil

Bu güzel yorumunuz ve değerlendirmeniz için çok teşekkür ederiz. Verdiğiniz öneriyi de dikkate alacağız mutlaka :)

Daha yolun başındayız ama birinin beni anladığıni hissetmek çok güzel bir duygu. Guler yüzlü ve sıcak iletismleri için teşekkür ederim. Orada kendimi gerçekten özel hissediyorum.