Psk. Özgü Özlük

Psikoloji · Daha fazla

İstanbul 1 adres

3 görüş
Tahmini yanıtlama süresi:

Özgeçmiş

Ruh sağlığı, performans ve holistik wellness alanlarını birleştiren, Türkiye ve İngiltere’de deneyim kazanmış bir psikoloğum. Kaygı, depresyon, stres, bağımlılık ve dikkat dağınıklığı gibi alanlarda BDT ve mindfulness temelli çalışıyor; nefes, cold plunge, red light, EWOT gibi modern wellness araçlarını bilimsel zeminle entegre ediyorum.

Yüksek performans gerektiren sporlarda zihinsel dayanıklılık, odaklanma ve yarış psikolojisi üzerine sporcularla çalışıyor; aynı zamanda VR–EEG araştırma geçmişim ve test/ölçek deneyimimle değerlendirme sürecini güçlendiriyorum. Amacım, hem zihin hem beden hem de yaşam tarzını kapsayan, gerçek hayata uygulanabilir değişim programları oluşturmak.

Kisi odakli, travma bilincine sahip yaklasimlar uygularim ve NHS Dorset HealthCare araciligiyla aldigim mindfulness (farkindalik) ve spirituality (maneviyat) egitimlerini bakim sureclerine entegre ederim. Amacim, hizmet alan bireylerin duygusal denge, direnc ve yasam kalitesini artirmaktir.

daha fazla Hakkımda

Görülen hasta/danışanlar

Yetişkin
Çocuk

Konsültasyon türleri

Online danışmanlık

Fotoğraflar ve videolar

Hizmetler

    Başlıca Hizmetler

    Online Terapi


    Psikoloji Randevusu


    Randevu

    Diğer Hizmetler


    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Marga Wellness


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Marga Wellness


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Marga Wellness


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Marga Wellness



    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness



    Online Danışmanlık


    Gümüşsuyu Caddesi, İstanbul

    Marga Wellness

Adresler (2)

Uygunluk

Kabul edilen hasta/danışanlar

  • Sigortası olan hastalar

Sigortalar

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
Marga Wellness

Gümüşsuyu Caddesi, CVK Bosphorus Hotel, Gümüşsuyu, İnönü Cd. No: 8 S, Beyoğlu, İstanbul 34437

Uygunluk

Kabul edilen hasta/danışanlar

  • Sigortası olan hastalar

Sigortalar

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

3 görüş

  • E

    Defalarca alkolü bırakmayı denedim, 1–2 hafta iyi gidip sonra yine daha kötü şekilde geri dönüyordum. Ozgu Bey’le seanslara başladık, olay sadece “bıraktım/bırakmadım” değilmiş onu gördüm. Ne zaman tetikleniyorum, hangi duygu gelince içmek istiyorum, bunlarla nasıl baş edeceğim falan onları konuştuk. Bazen geri düştüğüm oldu, ama o da “tamam bu da sürecin parçası, buradan ne öğrenebiliriz” gibi yaklaştı. O yüzden kendimi daha az suçlamaya başladım. Alkol bağımlılığında destek arayan varsa bence bir şans verebilir.

     • Online Danışmanlık Bağımlılık Danışmanlığı  • 

  • M

    Alkol kullanmayı seven biriydim fakat zamanla yaşadığım olumsuzluklarla birlikte sosyal içiciliğim arttı, zamanla da iyi hissetmek için, düşüncelerimden kaçmak için kullanıldığım bir zorunluluğa evrildi. Özgü bey bu sorunumun temeline indi ve ama problemi bularak iyileşme sağladı. Seanslarımız hala devam etmekte

     • Marga Wellness Psikoloji Randevusu  • 

  • I

    Alkol benim için uzun süre “kaçış” gibiydi, moral bozulunca hemen içki düşünüyordum. Ozgu Bey’le tanışınca olaya biraz daha farklı bakmaya başladım. Bazen dalgın dalgın konuşuyorum, saçma sapan dağıtıyorum konuyu, yine de aradan asıl meseleyi yakalıyor. Doğru zamanda sorduğu sorular var, böyle insanı bir durup “hakikaten niye öyle yaptım” diye düşündürüyor. Seanslardan sonra kafam daha net, kendime kızmam biraz azaldı. Alkolle boğuşan ve tek başına baş edemeyenler için iyi bir destek bence.

     • Online Danışmanlık Ön Görüşme  • 

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular