• Tuba İnce - Psikoloji İstanbul

    Uzm. Psk. Tuba İnce

    Psikoloji, Aile Terapisi, Aile Danışmanlığı

    • Bağdat Caddesi No:361 Ykb İkramiye Apartmanı Kat:9 D:18 Şaşkınbakkal, İstanbul

      Signum Psikoloji

    Yıllardır yaşadığım ağır depresyonum vardı. Beraberinde uykusuzluk vb. sıkıntılarım ım da vardı. Bu nedenle başladım, çok faydalı görüşmeler yaptık. İnternette EMDR terapisini araştırıyordum,onun profiliyle karşılaştım ve kendisine danışmaya karar verdim. Kendisine danıştığım sürede çok içten ve kendi dostum, arkadaşımmış gibi bir yaklaşımı oldu. Hala kendisine ihtiyaç duyuyorum. Şu aralar özellikle çok ihtiyacım var ama maddi sorunlar nedeniyle gidemiyorum. Danışanları ile güzel bir samimiyet içerisinde. Uykusuzluk sorunumda azalma oldu bu süreçte ama terapim tamamlanmadı. Herkese tavsiye ediyorum. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Fatma Dilara Altunbaş - Psikoloji İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Fatma Dilara Altunbaş

    Psikoloji, Aile Terapisi

    • Armağan Evler Mahallesi Alemdağ Caddesi Akın Apartmanı No : 414 6 / 6, İstanbul

      Ümraniye Psikolojik Danışmanlık Merkezi

    İnternetten araştırarak buldum.Daha sonrasında da gittiğimde de memnun kaldım.Verim rim gördüm seanslardan, kendimde düzelmeler fark ettim.Memnun kaldığım için hala devam ediyorum.Yakın geldi kendisi bana. Görüşme sonucunda kendimle ilgili sıkıntılarımı azalttığımı gördüm ve oraya gitmekteki görüşme amacımla ilgili kendimde olumlu geri bildirimler aldım.Yakınlarıma da tavsiye ederim. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Selen Salebci - Psikoloji Kadıköy

    Uzm. Kl. Psk. Selen Salebci

    Psikoloji, Aile Terapisi, Aile Danışmanlığı

    • Caddebostan Mahallesi Operatör Cemil Topuzlu Caddesi No:59/13 Park Palas Apartmanı, Kadıköy

      Bağdat Psikiyatri

    Selen hanım ile aldığım terapi hayatımın dönüm noktası diyebilirim. Geri kalan hayatımı yatımı kazanmama sebep oldu. Harika enerjisi ile işini gerçekten çok iyi yaptığını düşünüyorum. Seyanslarım 2 haftada bir oluyor ama bazen özlüyorum gitmek için sabırsızlanıyorum :) Terapi sürecinde güzel kitap tavsiyeleriyle kendimi geliştirmeme ve sürecin daha sağlıklı ve hızlı ilerlemesine yardımcı oluyor. Etrafımdaki bir kaç kişiye selen hanım hakkında tavsiyelerde bulunmuştum, onlarda çok memnun kaldıklarını söylediler ve devam ediyorlar. Bu işte profesyonel olduğunu düşünüyorum. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Deniz Doğruöz - Psikoloji İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Deniz Doğruöz

    Psikoloji

    • Atatürk Mahallesi. Turgut Özal Bulvarı Gardenya Plaza 7/1 Kat:5 Daire:32 Ataşehir, İstanbul

      Deniz Doğruöz Muayenehanesi

    Deniz beye arkadaş önerisi ile başvurmuştum. Hayatımdaki çeşitli zorluklar sebebi ile ağır bir depresyon içerisindeydim. Kendisi ile boşanma süreci, çocukluk travmaları, özyıkım, güvensizlik gibi birkaç konuda çalıştık. Rahat ve içten yaklaşımları, uzmanlığı, tecrübesi ve güvenilirliği ile hayata daha net bakabilmeli sağladı. Kendisini tanıdığım için çok mutluyum ve destek almak isteyen herkese tavsiye ediyorum …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Nazende C. Öksüz Özdemir - Psikoloji İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Nazende C. Öksüz Özdemir

    Psikoloji, Aile Terapisi

    • Caddebostan Mahallesi Operatör Cemil Topuzlu Caddesi No:59/13 Kat:6 Kadıköy, İstanbul

      Doktor Muayenehanesi

    Nazende Hanım’la 2013 yılında oğlumun disleksi tanısı almasıyla tanıştık. En başta a oğlumla yaptığı seanslar, bir süre sonra aile terapisi seanslarına dönüştü. Oğlumuz içi başladığımız bu seanslarla, zamanla kendimizi iyileştirmeye başladığımızı ve çocukların iyileşmesi için bizim iyileşmemizin hayati gerekliliğini farkettik. Nazende Hanım doğallığı, farkındalığı ve profesyonelliğin içinde pek rastlanmadığımız insancıl yaklaşımı ile doktor-hasta ilişkilerine olan bakışımı değiştirdi. Nazende Hanım beni anlıyor, beni duyuyor, yaşadıklarım ve anlattıklarımın farkında şeklinde düşünmeme sebep olmuştur. 6 yıldır ne zaman ne yapacağımı bilemesem ( her konuda ) kolaylıkla kendisine ulaşabiliyor ve her seferinde telefonun ucunda o aynı iyileştirici sesi duyuyor, mesajlaştığımda da aynı ses ve gülen yüzü hissediyorum. Nazende Hanım’ı tanıdığım için kendimi şanslı hissediyorum. İyi ki varsınız. Sevgilerimle …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Gülşah Meral Özgür - Psikiyatri İstanbul

    Uzm. Dr. Gülşah Meral Özgür

    Psikiyatri

    • Acıbadem Mah. Çeçen Sok. Akasya Evleri Sitesi A1 Kent Kule Blok K:17 D:52 Üsküdar, İstanbul

      Gülşah Meral Özgür Muayenehanesi

    Gülşah hanımla tanısmamız bir yakınımızın tavsiyesi ile oldu. Yeni evli bir çiftiz z ve yasadığımız bazı sorunları çözümleyebilmek için Gülsah hanımdan yardım aldık. Sıkıntılı bir süreç geçirdiğimiz dönemde kendisinin önerileri ve tavsiyeleri sorunlarımızı halletmemizde büyük rol oynamıstır. İlgisi, alakası ve alanınında donanımlı ve uzman olması bizi etkileyen en önemli özelliklerindendi. Hayatımıza dokunduğu ve bizde önemli değişimlere neden olduğu için kendisine minnettarız. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Pelin Öztaş - Psikoloji İstanbul

    Uzm. Psk. Pelin Öztaş

    Psikoloji

    • Oramiral Kemal Kayacan Sok. Sümer Apt. No:7 Daire:1 Göztepe/İstanbul, İstanbul

      Pelin Öztaş- POET PSİKOLOJİ

    Ergenlik döneminde karşıma çıkan, depresyonla birlikte seyreden, anksiyete ve panik ik bozukluk rahatsızlığımı o yıllar sadece ilaç tedavisi ile atlattım. Aslında ben atlattığımı sandım. 35 yaşıma kadar bu rahatsızlıklarım sürekli şekil değiştirerek kimi zaman bir takım fobiler, kimi zaman da yoğun obsesyonlarla beni hep zorladı. Bunlarla kendi kendime mücadele ettim, baş edebiliyorum diye halının altına itekledim durdum. Ta ki son yıllarda hayatımdaki bazı olumsuzklukların akabinde, aralık ayında yoğun kaygı yaratan bir durum yaşadıktan sonra nisan ayına kadar anksiyete ve obsesyonlarla baş edemez duruma gelene kadar... O dönem o kadar kötüydüm ki ne yaşadığımı bile tam olarak adlandıramıyordum. Korkularım en yüksek seviyedeydi. Psikolojik hastalıklarımla yüzleşmekten bile korkuyordum. Çıkmaza girdiğimi farkettim. İlaç kullanmak istemediğim için psikiyatriste gitmedim. Daha önce psikoterapi tecrübem yoktu. Ne yalan söyleyeyim, o sırada o kadar kötü hissediyordum ki fayda sağlayacağına da pek inancım olmamasına rağmen kaybedecek bir şey olmadığına kanaat getirdim ve web üzerinden bir Uzman Klinik Psikolog aradım. Tamamen tesadüfen Pelin Hanımı bulup araştırdım ve Nisan ayında seanslara başladım. İlk seanslarda hayat hikayemi en ince detayına kadar Pelin Hanıma anlattım, ki benim gibi bir bakıma kontrol manyağı olan bir kişi için bu bile oldukça zorken Pelin Hanım EMDR önerdi. Tabii ki kendimi bırakamayacağımı düşündüm, günlerce olumsuz yan etkileri olur mu diye takıntılı düşünceler geliştirdim ve araştırdım. Acaba daha kötü olur muyum diye korktum. Bir de normal bir geçmişim olduğunu düşündüğüm, deprem kaza taciz vs. gibi travmalarım olmadığı için bende etkili olabileceğine pek de inanmadım. Ama o noktada Pelin Hanımın asla ısrarcı değil ama inandırıcı profesyonel yaklaşımı, etkin bilgi paylaşımı ve iletişim yeteneği sayesinde seanslara hemen başladım. Beni etkilemediğini düşündüğüm bir çok anı varmış meğerse gerçekte etkileyen. EMDR seansları sırasında bazı anılara karşı gelişen duygu ve tepkilere oldukça şaşırdım. Seanslar süresince bazen çekindim, bazen kuşkulandım ama Pelin Hanımın işindeki uzmanlığı ve verdiği güven sayesinde seansları hiç aksatmadım. Evet terapi süreci yorucu, bazen seanstan iyi bazen ise oldukça kötü çıkabiliyorsunuz. Kesinlikle EMDRnin, Pelin Hanım gibi doğru sıralama, yönlendirme ve yetkinlikle ilerleyen bir uzmanla çalışıldığı takdirde, çekinilecek bir tarafı yok. Seanslar sonrası olabilecek etkileri Pelin Hanım zaten paylaşıyor ve kesinlikle bu etkiler dışında kötü bir şey yaşanmıyor. Bu kötü anı ve travmalarla farkında olarak ya da olmayarak yıllardır yaşadığımızı düşünürsek seans sürecindeki zorluklar hiç bir şey değil inanın. Benim Pelin Hanım ile bazen EMDRsiz bazen EMDRli seanslarım devam ediyor, sabırlı olmaya çalışıyorum ki bu konuda da kendisi çok destekleyici. Bu zamana kadar olan süreç için şunu diyebilirim ki; iyi ki Pelin Hanıma güvenmişim ve kendisi ile terapiye başlayıp sürdürmüşüm. Kendisi sayesinde aslında bildiğim, tahmin ettiğim ama netleştiremediğim, belki de yüzleşmeye çekindiğim bir çok konuda farkındalık sağladım. EMDRnin kötü anıları hafızanızda silikleştirdiğini ve sizi o anıya karşı duyarsızlaştırdığını söyleyebilirim. Ama genel olarak mevcut rahatsızlıklarım üzerindeki etkisini sanırım EMDR seanslarım tamamen bittikten sonra daha net değerlendirebilirim. Henüz tam olarak rahatsızlıklarımdan kurtulmuş değilim, ama psikoterapinin bir süreç olduğunun bilincindeyim. Kesinlikle Pelin Hanım'a ilk danıştığım zamana göre rahatsızlıklarımı daha rahat tanımlayabiliyorum ve yönetebiliyorum. Artık geçici bir süreç yaşadığıma ve psikolojik rahatsızlıklarımın bu sürecin sonunda iyice üstesinden geleceğime inanıyorum. Geçmişteki korkularımı düşününce, bu inancı geliştirmemi sağlaması bile Pelin Hanım'ın işinde ne kadar başarılı olduğunu gösteriyor. Kendisine güler yüzü, sabrı ve profesyonelliği için teşekkür ediyorum ve ihtiyacınız olduğunda tereddüt etmeden destek almanızı tavsiye ediyorum. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Ceren Kurtay Doğan - Psikoloji İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Ceren Kurtay Doğan

    Psikoloji

    • Aktürk Rapsodi Evleri, Armoni 4AA 3, İstanbul

      Ceren Kurtay

    Ceren Hanım'dan danışmanlık aldığım sürede kendimi keşfetmemde büyük fayda sağladı. ı. Terapi sürecim bitmesine rağmen ihtiyaç duydukça bilgi ve deneyimlerine başvuruyorum. Danışanlarına inanılmaz özverili olup, her zaman destekliyor. 12 seans aldım, ilk gittiğimde ve sonumu aktardığımda 10-12 seansın yeterli oladağını söylemişti ve öyle de oldu. Seanslar dışında kitap önerileri de oldu, bundan oldukça memnun kaldım. Ben arkadaşımın tavsiyesi ile gitmiştim, benden sonra da bir arkadaşım başladı tavsiyemle ve o da çok memnun kaldı. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Ecem Erkin - Psikoloji Kadıköy

    Uzm. Kl. Psk. Ecem Erkin

    Psikoloji, Aile Terapisi

    • Caddebostan Mahallesi Operatör Cemil Topuzlu Caddesi No:59/13 Park Palas Apartmanı, Kadıköy

      Bağdat Psikiyatri

    Bir arkadaşım aracılığı ile ulaştım kendisine ve çok memnun kaldım. Stersli bir dönemden önemden geçiyordum ve bu anlamda desteğini almak istedim. Süreç boyunca çok yardımcı oldu. Ecem Hanım'ın sabırlı olması ve güzel enerjisi çok memnun etti beni. Seanslarımız bitti. Seanslar sonrasında hayata daha pozitif bakmaya başladım. Oldukça başarılı bir süreçti. Tavisye ediyorum ve çok teşekkür ediyorum. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Nurçin Eğercioğlu - Psikoloji Şişli

    Uzm. Psk. Nurçin Eğercioğlu

    Psikoloji, Aile Terapisi

    • Kadıköy, İstanbul

      Your-Office 2. Şube

    Nurçin hanımla çok zor bir dönemde tanıştım. Korkularımla nasıl başa çikabilecegimi gimi geçmişten gelen sıkıntilarimi onemsizleştirmemi sagladı ve kısa bir sürede yeniden hayatımı guzelleştirdi . Güneş yüzlü doktorum çok seviyorum seni. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Aysun Erol - Psikoloji İstanbul

    Psk. Aysun Erol

    Psikoloji, Pedagoji, Aile Terapisi

    • Şemsettin Günaltay Cd. Konyalılar Apt. No: 244 Kat:2 D:6, İstanbul

      Kalkedon Psikoloji

    Aysun Hanımın insanların ruhuna yaklaşımı yalın anlatımı ve pozitif enerjisi mükemmel mmel çoçuğumuzun bazı olumsuz davranışları için kendisine yine bir tavsiye üzerine gitmiştik seanslarımız devam ediyor enerjisi yaklaşımı olaylara baktığı farklı boyutlar ve sorunun kökenine inip nokta atışı yaparak durum değerlendirmesi yapması bize çok faydalı oldu …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Veli Kurt - Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Ataşehir

    Uzm. Dr. Veli Kurt

    Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi

    • Barbaros Mah. Uphill Towers B Blok K:13 D:75, Ataşehir

      Özel Neva Çocuk Psikiyatri Kliniği (Muayenehane)

    Bir yılı aşkın bir süre boyunca (Veli Kurt'un özel muayenesine gitmek suretiyle) DEHB sorunu olan oğlumuz için çeşitli ilaç tedavileri uygulandı. Bir sonuç alamayınca, doktorun bilgisi dahilinde ilacı kestik. Birkaç hafta sonra, oğlumuz sinir krizi geçirdi; derhal doktorun asistanına ulaşarak bir yönlendirme talebinde bulunduk. Yaşadığımız en zor günlerden birinde, oğlumuzun gelişimini takip eden doktordan bir telefon, bir destek bekledik; nafile... Bu mesajı yazdığımda olayın üzerinden 24 saat geçmiş olmasına rağmen hiçbir geri bildirim almadık. Bu süre içinde oğlumuzun sinir nöbetleri sürüyor, sürece en başından başladık; derdimize çare arıyoruz. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Osman Zeki Özel - Psikiyatri Ataşehir

    Uzm. Dr. Osman Zeki Özel

    Psikiyatri

    • Kayışdağı Caddesi No:47 K. Bakkalköy, Ataşehir

      Avicenna Hastanesi Ataşehir

    hepimizin farklı hikayeleri var ...panik atak, obsesif düşünceler,kaygılar...ben on -onbeş senedir dönüşümlü olarak bu rahatsızlıkları yaşıyorum ..biliyorum ki hepimiz bunlarla yaşamayı öğreniyoruz...zaman zaman kendimize üzülüyoruz ama çoğunlukla kızıyoruz ..her şeyi bildiğimiz,doktorlara gittiğimiz ,her yeni çıkan tedavi metodunu denediğimiz ve iyileşmek uğruna epey emek harcadığımız halde neden iyileşmeyi beceremiyoruz diye..herkes tatilde nasıl keyif alacağının hayalini kurarken siz de benim gibi yolculukta, tatilde başınıza gelebilecek kötü şeyler aklınıza geliyorsa,panik ataklar endişeler yaşıyorsanız tavsiye ederim... Osman Zeki beyle sizde mutlaka tanışmalısınız.Daha kapıdan içeri girer girmez gülümsemesiyle hastanede olduğunuzu unutacaksınız .ilk beş dakika da ne kadar zeki bir insan olduğunu anlayacaksınız.. farklı detaylar yakalayacak şaşıracaksınız... size verdiği telkinler de gördüğünüz uzmanlığına saygı duyacaksınız...sonra ne mi olacak hasta olarak girdiğiniz odadan çıktığınızda yüzünüz de bir gülümseme olduğunu ve umut dolu olduğunuzu fark edeceksiniz ..Osman bey klasik psikiyatristler den farklı olarak tamamen kendi özverisi ile psikolog hizmeti de veriyor muayene esnasında ...Ben bu sene tatilin keyfini çıkardım...uzun yolda araç kullanma inancına kavuştum inşallah yarın deneyeceğim...daha sonrası için çok umutluyum ...tavsiye ediyorum... …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Bige Rüya Yıldız - Psikoloji İstanbul

    Uzm. Psk. Bige Rüya Yıldız

    Psikoloji, Aile Terapisi

    • Şemsettin Günaltay Cd. Konyalılar Apt. No: 244 Kat:2 D:6, İstanbul

      Kalkedon Psikoloji

    Kaygı bozukluğu,korku, telaş,panik şikayetleri ile başladigim seanslar sonrasında şuan kendimi hiç olmadığım kadar sakin,rahat ve mutlu hissediyorum.Hayatimda bugüne kadar benim için sorun yaratan düşünceler,olumsuzluklar ortadan kalkti.Ben şuan hayatıma daha mutlu bir birey,daha mutlu bir eş ve daha mutlu bir anne olarak devam etmekteyim.Bu anlamda bence Rüya hanım işini gerçekten severek,içtenlikle ve çok iyi yapan bir uzman diye düşünüyorum.Basindan beri çok doğru tespitleri oldu,doğru noktalara değindi ve doğru gözlem yapıp farkına varmami sağladı. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Yasemin Kurçenli - Psikoloji İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Yasemin Kurçenli

    Psikoloji, Aile Danışmanlığı

    • Acıbadem Mahallesi Beyaz Karanfil Sokak No:4/6, İstanbul

      Kurçenli Danışmanlık ve Terapi Merkezi

    Uzun soluklu bir ilişkim vardı ve partnerim beni sosyal ilişkilerinden soyutlamaya a , kendine bağımlı hale getirmeye çalışıyordu son zamanlarda.Daha sonra yaşadığımız bir olayın hiç yaşanmamış olduğunu iddia ediyor, söylenmemiş bir şeyi söylendiğine dair ciddi bir inandırma çabasına giriyordu.Bu yaşadığımız sorunlar neticesinde yasemin hanıma başvurduk partnerim tek başına ve birlikte çift olarak terapilere katıldık.Yasemin hanımdan çok memnun kaldık çok yardımcı oldu bize ve şuan çok memnunuz. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Serdar Doruk Avunduk - Psikoloji Üsküdar

    Psk. Serdar Doruk Avunduk

    Psikoloji, Pedagoji, Aile Terapisi

    • Masaldan İş Merkezi, Kısıklı Mah. Alemdağ Cad. No: 60, A Blok, Kat 1, D: 5-6. Çamlıca Üsküdar/İstanbul, Üsküdar

      Kim Psikolojik Danışmanlık Merkezi

    Çok başarılı ve sempatik bir danışman, ayrıca danışanı ile oldukça ilgili. Kurduğum um her iletişimde ilerleme katettim. Herkese de tavsiye ediyorum kendisini. Seanslarda oldukça dikkatli ve danışanını çok iyi takip ediyor. Her görüşmede seans geçmişini hatırlıyor. Araştırmalarım sonucunda gitmiştim kendisine, 3 haftadır danışanıyım ve oldukça memnunum. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Öznur Ateş - Psikiyatri İstanbul

    Uzm. Dr. Öznur Ateş

    Psikiyatri

    • Tantavi Mahallesi, Mandıra Cd. Exen Kule No:24 Daire: 19, İstanbul

      Öznur Ateş Muayehanesi

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Emel Güler - Psikoloji Tuzla

    Uzm. Kl. Psk. Emel Güler

    Psikoloji

    • ATA 4 – 5A Dr: 46 (Ata Çarşı yanı) Ataşehir, İstanbul

      Idea Psikoloji Egitim ve Danışmanlık

    Emel Hanım çok iyi bir danışman. Biz çok memnunuz.İletişimi, çocuğumla olan diyaloğu oğu çok güzeldi.Görüşmelerimzden sonra çocuğumun iletişiminde biraz daha açılmalar oldu. Daha sakinleşti. Agresifken biraz daha duruldu. Arkadaşları ve hocalarıyla olan iletişim ve diyaloğu çok iyi oldu. Faydasını gördüm.Çocukla olan iletişimi çok yumuşak, abla gibi arkadaş gibi. Çok memnunuz kendisinden. Yönlendirmeleri, takibi güzeldi.Kesinlikle herkese tavsiye ederiz. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Ebrar Karaçuha - Psikoloji İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Ebrar Karaçuha

    Psikoloji, Aile Terapisi

    • Acıbadem caddesi Balözü sokak Balözü apartmanı no:3 d:10 Üsküdar, İstanbul

      KA Psikoloji

    Sinir stres özgüven moral votivasyon. Hayatı yeniden yakalamak . Bu konularla ilgili ili baavurdum. Sosyal aktivite ne yapılabilir gibi konularda görüştük. İş stresinden nasıl uzak durabilirim veya nasil baş edebilirim. Bu konular hakkında destek aldım. Çok faydası oldu bana. Bu gibi konularda bence kesinlikle destek alılnmali. Çok yararını göreceğini düşünüyorum.ONUR DEMİREL …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster
  • Nil Akat - Psikoloji İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Nil Akat

    Psikoloji

    • Atatürk Mahallesi Sedef Caddesi Ata Blokları Ata 3-4 D:195, İstanbul

      Vima Psikolojik Danışmanlık

    En başta öfke problemim için Nil hanım ile görüşmeye başlamıştım ama süreç içinde kendimde memnun olmadığım, değiştirmek istediğim diğer bir sürü davranışlarımın da kökenlerinin teker teker ortaya çıktığını gördüm. Ve bu konularda da ara ara çalışmalar yaptık. Özellikle öfke sorunumda epey ilerleme kaydettim ve çoğunlukla öfkemi kontrol etmeyi öğrendim. Aynı zamanda öz güven problemim de vardı. Bu konuda da epey yol kat ettiğimizi düşünüyorum. Hatta kendi mesleğimle alakası olmamasına rağmen ve daha önce hiç ahşaba dokunmamış biri olarak kendime küçük bir ahşap atölyesi bile açtım bu süreçte. Eskiden olsa bu süreç sırasında karşılaştığım ilk zorlukta hemen modum düşer kendime kurduğum "zaten ben bunu düzgün yapamam" cümlesiyle birlikte yaptığım işten vazgeçerdim. Bir sürü olumsuz görüşe ve karşılaştığım zorluklara rağmen başladığım işin sonunu getirdim ve çocuğuma güzel bir ranza yaptım :) Nil hanım işinde gerçekten çok profesyonel. En ufak bir yargılama ifadesiyle karşılaşmadığım için kendisi ile her konuyu rahat bir şekilde konuşabiliyorum. İyileşme sürecinin sağlıklı yürüyebilmesi bence bu çok önemli. Kendisini çevreme de çokça tavsiye ettim etmeye de devam ediyorum. …daha fazla

    İlk müsait tarih:

    Takvimi göster