Dyt. Tuğçe Özkan

Tuğçe hanımla bir arkadaşımın sayesinde online diyet uygulamasında yollarımız kesişti. Online programın ardından ilgisi, alakası, bizi teşvik etmesini gözönünde bulundurarak birebir online sürece devam ediyoruz çok samimi ve içten işini seviyor en güzeli de bu 1 buçuk ayda toplamda 6.8 kilo verdim sayesinde

10 kilo verdirerek tekrar bedenimi sevmemi sağlayan, sağlıklı beslenmeyi, dengelemeyi öğreten Tuğçe Hanım’a bir de buradan teşekkür etmek istiyorum. Bıkmadan, usanmadan benimle 7/24 iletişimdeydi. Her öğünümün fotoğrafını gönderiyordum. Bu sayede nerelerde yanlış ya da doğru yaptığımın dönütünü anında alıyordum. Haftalık listemi telefonda benim de isteklerimi göz önünde bulundurarak değiştiriyordu. Bilgisi ve ilgisi sayesinde 3 ay boyunca bir kere bile pişman olmadım. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Tuğçe hanımla çalışmaya başlayalı 1 hafta oldu - 2.9 kilo ile devam ediyoruz:)) Heran iletişime geçebiliyor, bütün sorularıma yanıt alabiliyorum.

Online olarak 6 aydır hizmet alıyorum. 119 kg ile başladım şu an 92 kiloyum. Toplamda 27 kilo verdimhaftada bir gun aynı saatte telefonla görüşme yaparak haftalık diyet programını değiştiriyoruz birlikte onun dışında sürekli iletişim halinde oluyoruz bu sayede motivasyon düşmemiş oluyor. Hedefimize ulaşana kadar daha yolumuz devam ediyor. İlgisi ve pozitif enerjisi için çok çok teşekkür ediyorum

Corona virüs dolayısıyla görüşmelerimiz online yapıldı. İstediğim herseyi sorabilecegim ilgili bir okadarda donanımlı bir beslenme uzmanı. Bir ayda 7 kilo verdim hala devam etmekteyiz. Özellikle ramazan diyetimi çok merak ediyorum Çok teşekkür ederim sevgili diyetisyenim

Güleryüzlü ve bilgi donanımlı bir diyetisyen.Üç aydır birlikte yol alıyoruz 110 kiloydum şu an 95 kiloyum.Yolumuz uzun sevgili diyetisyenim

Bir insan bu kadar mı güler yüzlü tatlı dilli olur.İnanın verdiği diyet programını uygulamak istemeseniz bile o güler yüzü ve tatli dili aklınıza geldigi an kendiliğinden programı uyguluyorşunuz.İşini gerçekten bilinçli ve istekli yapan bir güzellik...Tuğçe Hnm à geldiğimde 96 Kiloydum şu an 86 kiloyum 2.5 ayda 10 Kilo verdim.Üstelik epey kaçamak yaparak....Öncelikle benim sağlıkli ve düzenli beslenmemi sağladı ve dolayısı ile de kilo vermeme de yardımcı oldu.Hala devam ediyoruz .Hedef kiloya ulastigimizda da korumaya geçecegiz.Kendisine çok teşekkür ediyorum. Başarılarının devamını diliyorum....

Fazla kilolarını vermek için Tuğçe diyetisyenimin kontrolünde başladığın programım da 2.5 ay bitti ve ben 14 kg verdim. Hem de aç kalmadan, sorun yaşamadan ve zorlanmadan.Bu 14 kilonun 10 kg mı yağ, 1 kg mı kas ve gerisi ödem olmak üzere. Yani son derece bilimsel şekilde zayıflamaya devam ediyorum.

Tuğçe hanım sayesinde 4 ayda 19 kilo verdim. Genel olarak bana sağlıklı beslenmeyi öğretti. Kilo veremediğim bazı haftalarda aralarda farklı detoks programları uyguladı bu sayede motivasyonum hiç düşmedi. İlgisi ve samimiyeti için çok teşekkür ederim.

Kendisinden ketojenik beslenme tedavisi aldım. 2 ayda inanılmaz bir değişim yaşadım. 82 kg ile başladım 15.5 kg verdim şuan 66.5 kiloyum. Çok ilgili ve samimi bir diyetisyen. Tüm sorularıma anında cevap aldım. Çok memnunum şimdide koruma programına geçtik herşey çok keyifli ilerliyor. Kesinlike tavsiye ediyorum.