Diyetisyen

Makaleler 28/08/2018

Dondurma Diyetimi Bozar Mı?

Sıcaklıkların iyice artmasıyla birlikte bana en çok gelen sorulardan  ‘dondurma tüketmem diyetimi bozar mı,hangi sıklıkla dondurm...
Makaleler 28/08/2018

Vejeteryanlar İçin Alternatif Protein Kaynakları

Daha önce sizinle vejeteryan beslenme modelini ayrıntılı bir şekilde paylaşmıştım. Vejeteryanların bir çoğu et yememelerinin yanında s...
Makaleler 28/08/2018

Akdeniz Diyeti

Akdeniz Diyeti Tarihçesi Geleneksel Akdeniz diyeti zeytin yetişen bölgelerdeki beslenme alışkanlıklarını gösteren beslenme modelidir....
Makaleler 28/08/2018

Plaj Çantası Atıştırmalıkları

Yazın en keyifli yanı sanırım kendimizi plaja atmak!İster yüz,ister güneşlen,istersen sınırsızca yürü.Hepsi çok keyifli serotonin yüks...
Makaleler 28/08/2018

Ödemler Kabusunuz Olmasın

Özellikle gün içinde çok sık tartılan kişiler kilo artışı görürler ve bir paniğe kapılırlar!Endişelenmeyin bu aslında vücudunuzun su t...
Makaleler 28/08/2018

Metabolizmayı Ateşleme Zamanı

‘Diyet yapıyorum ama asla kilo veremiyorum,aynı listeyle arkadaşım daha hızlı kilo veriyor,su içsem yarıyor’gibi düşünceler içindeysen...
Makaleler 28/08/2018

Ferahlatıcı Yaz Kahvaltıları

Havalar çok sıcak,canım hiç klasik kahvaltı yapmak istemiyor diyen sesleri duyar gibiyim.O zaman size bu sıcak günlerde içinizi ferahl...
Makaleler 28/08/2018

Kurban Bayramında Beslenme 2

Kurban bayramını diğer günlerden ayıran nokta et tüketim sıklığı ve miktarının artması.Benim önerim;kurban bayramında da sağlık beslen...
Makaleler 28/08/2018

Dukan Diyeti

Bireyler özellikle yaz ve bahar döneminde yeni diyet arayışlarına girmektedir.Kışın artan kilolar ve yazın gelmesi kişiyi hızlı bir şe...
Makaleler 28/08/2018

Paleo Diyeti

Paleo diyetinin temelini yüksek protein ve lif oluşturur.Bu beslenme modelinde slogan ‘mağara adamı gibi beslen ve kilo ver’dir.Bu yüz...
Makaleler 28/08/2018

Trendlerde Vejetaryen Beslenme

Sağlıklı beslenmek amacıyla vejetaryen beslenmeye yönelim sıklıkla görülüyor..Bu yönelimin nedenlerini sorguladığımızda gerek çevresel...
Makaleler 28/08/2018

Vegan Süt Alternatifleri

Eğer katı bir vejetaryenseniz ya da laktoz intoleransınız mevcutsa size aşağıda vereceğim süt tariflerini deneyebilirsiniz: Soya ...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.