Diyetisyen

Makaleler 03/08/2018

Hamileliğe Yardımcı Besinler

*Ispanak, marul, roka, tere, brokoli ve diğer koyu yapraklı yeşillikler yüksek miktarda folat içermektedir. Folat B grubu bir vitamind...
Makaleler 03/08/2018

Zerdeçal

Zencefille aynı familyadan olan zerdeçal genellikle toplumumuzda yemeklere lezzet ve renk vermek amacıyla kullanılmakta.. Peki biz bu ...
Makaleler 03/08/2018

Adaçayının Sağlığa Faydaları

Adaçayı mükemmel bir bitkidir. İçerdiği fenolik asitler, antioksidanlar ve uçucu yağlar bitkiyi sağlık açısından çok önemli kılar. Bet...
Makaleler 03/08/2018

Kış Aylarında Tüketilen Meyvelerin Faydaları

Armut:Sulu ve tatlı bir meyve olan armut yemeklerden önce tüketilmelidir. Zengin karoten içeriği nedeniyle sarı, yeşil renge sahiptir....
Makaleler 03/08/2018

Havuç ve Bilinmeyenleri

Havuç çok fazla tüketilen besinlerin başında gelir. Salatalarda ve yemeklerde yerini alır. Havuç, muhteşem bir A vitamini kaynağıdır....
Makaleler 30/07/2018

Leblebinin Faydaları

Leblebi tüketimi, içerdiği mineraller açısından saç ve cilt için fayda sağlar. Ciltteki akne izlerinin giderilmesi ve cildin yenilenme...
Makaleler 30/07/2018

Diyetinden Ekmeği Çıkarma

Bilinenin aksine ekmek tüketiminin kilo almaya değil, vermeye etkisi vardır. Ancak burada önemli olan hangi ekmeği ne kadar yiyeceğini...
Makaleler 30/07/2018

Rezene Çayı Nedir ve Nelere İyi Gelir?

Tat bakımından dereotuna benzeyen rezene, Pakistan ve Hint mutfağı başta olmak üzere pek çok ülke mutfağında yaygın olarak kullanılan ...
Makaleler 30/07/2018

Bugün Günlerden Badem

Toplumumuzda sıklıkla hem çerez olarak hem de tarhananın yanında tüketilen bademin sağlık açısından birçok faydası vardır. Çağımızın ö...
Makaleler 30/07/2018

Yaz Döneminde Kilo Kaybı İçin Pratik Öneriler

Yaz sezonu ısınan sıcak havaların etkisiyle iştahın kesildiği, daha hafif yemeklere eğilimin artığı, zayıf olma isteğinin ise tavan ya...
Makaleler 24/07/2018

Kalsiyum ve Obezite

Süt ve süt ürünleri sağlıklı bir yaşam ve dengeli beslenme için hem bebeklik, hem de yetişkinlik döneminde gerekli olan önemli bir bes...
Makaleler 24/07/2018

Kalp Dostu Besinler

Son yıllarda sayısı her geçen gün artan ve küçük yaşlarda bile gözlenebilen kalp-damar hastalıklarının sebebi bilinen ölümler arasında...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.