Doç. Dr. Çağdaş Öykü Meriç

Çağdaş hocamla seanslarım panik ataklarım tüm hayatımı etkilemeye başladığı her gün soluğu acil serviste aldığım, günlük hayatıma devam edemediğim kaygımın beni ele geçirdiği bir dönemde başladı. Yaşadığım travmatik olaylar tetikleyiciler sonrasında hiç iyileşebileceğime ve bunun mümkün olmadığına inanıyordum o zamanlar. Ufacık bir olay sağlık anksiyetemi tetikliyordu sonra da panik atak… Gün içerisinde kezlerce panik atak geçirdiğimi anımsıyorum. Fakat terapilerle birlikte yaklaşık bir buçuk senenin ardından, şimdi iyi ki yollarımız çağdaş hocamla kesişmiş dediğim bir evredeyim hayatımda. Her ne kadar panik atak sebebiyle terapiye başlamış olsam da bu süreç tüm hayatımı ve beni değiştirdi. Profesyonel yaklaşımı, bilgisi, şefkatli duruşu için kendisine minettarım. Herkese gönülden tavsiye ediyorum.

Kısa ama etkili bir giriş yapacağım. Hayatımı kurtardı. Ben uzun süre sağlık anksiyetesi ile uğraştım. Yüzlerce doktor ziyareti,onlarca tahlil tetkik görüntüleme vs hayatımın 6 yılı çalınmıştı. Bu süreçte her şeyi denedim. Antidepresanlar, kitaplar, videolar, emdr, terapiler vs. En baştan beri çözümün BDT olduğunu biliyordum. Ve öyle de oldu. Çağdaş beyle bir yolculuğa çıktık ve başarılı olduk. Benim hayatım kurtuldu. Anksiyete, panik vb konularında tereddütsüz güvenebilirsiniz

Doktoruma tavsiye üzerine ulaştım. Hamilelik sürecinde artan kaygı, endişe, uyku sorunu gibi konularda destek almak üzere başvurdum. Değerlendirmem 5 üzerinden 5, benim gibi soyut kavramlarda zorlanan biri için somut örnekler, uygulanabilir yöntemler önererek bu süreci rahat geçirmemi sağladı. Sesi ve yaklaşımı son derece güven veriyor. Bazen geçmiş travmalar bazen de iş hayatına ve evliliğe yönelik çalışmalarımız da oldu. Kendisine çok teşekkür ediyor ve herkese tavsiye ediyorum. İstanbul'da çok fazla psikolog ve psikiyatr olmasına rağmen, İzmir'den öykü çağdaş hocam ile devam etmeyi tercih ediyorum.

Yıllardır olan anksiyete bozukluğum, defalarca ve uzun süreler kullandığım ilaçlar vardı. Son dönemde gelişen panik atak benzeri durumumdan ötürü kendisine başvurdum. Psikoterapi seansları sayesinde hem şikayetlerimden kurtuldum hem de hayata bakış açım değişti.. Kendimi daha yakından tanıma ve daha iyi anlama fırsatı buldum. Bu süreci ilaç kullanmadan online ve yüz yüze terapilerle ile atlattık.. Çağdaş Hocam'a çok teşekkür ediyorum..

Doktoruma bir yakınım vasıtasıyla ulaştım. Majör depresyon rahatsızlığım nedeniyle başvurdum gündelik hayatimi sürdürmeyecek bir durumdaydım. Çok yoğun bir umutsuzluk ve çaresizlik hisleri yaşadığım bir süreçte kendimi değerlendirme algımı çarpıtılmış düşünce ve duygularımı doğru değerlendirme yetisi kazandırdı. Adim adım ilerleyerek gündelik hayatıma geri dönmemi sağladı. Bu süreçte doğru adımları bulmam için gerekli alıştırmalar ve aktif çalışmalarla karşılıklı bir etkileşim oluşturdu. Günden güne basamakları fark etmemi ve yürümeme yardımcı oldu. En beğendiğim özelliği kendimi güvende hissetmemi sağlaması,çok özenli ve kibar olması. Kesinlikle tavsiye ederim. Çok başarılı bir doktor

Çağdaş bey için övgü dolu kelimeler az bence 6 senedir bipolar tedavisi oluyorum hem çevrem hem aile yakınlarım bende iyi yönde gelisimim farkındalar çok teşekkürler Çağdaş hocam

Başka bir doktorun referansıyla ulaştım. Anksiyete bozukluğu teşhisiyle başvurdum. Çok faydalı ve insancıl bir yaklaşım gösterdi. Empati yeteneği çok gelişmiş ve teşhiste, süreci yönetmede çok profesyonel. Çevreme gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Doktoruma bir tavsiye üzerine ulaştım. Kaygı bozukluğu nedeniyle başvurdum
İlaç dozu ayarlama yetisi çok iyi. Bunun yanında terapi yani çok kuvvetli
Karşılaştığınız zorlukları çok iyi analiz ediyor, hatta sizden bile iyi anlıyor durumunuzu. Gerçekten şaşırtıcı bir deneyim oluyor. Ben terapi ve ilaç yardımıyla çok ilerleme kaydettim. öykü Bey bu noktada hayat kalitemi arttırmış bir kişi olarak kendisini rahatlıkla çevreme tavsiye ediyorum.

Doktorumuza kuzenim aracılığıyla ulaştım. Panik atak ve anksiyete rahatsızlığım için başvurdum. Doktorum 10 yıldır yenemediğim her türlü konuda bana destek oluyor ve hayat kalitem iki katına çıktı. En beğendiğim özelliği bir doktor olmasına rağmen gayet samimi,özenli,kibar,baştan savan bir tavrı yok, asla yalnız bırakmayan ve tüm soruların cevabını alabildiğim bir doktor. İlaçtan ziyade çözümüne odaklı olması en büyük artısı..
Kendisini tüm çevreme tavsiye ediyorum. Tüm kalbimle minnettarım..

Çağdaş Beyle internet üzerinden araştırırken karşılaştım. Terapiye başlama sebebim kendimi tanımak, geçmiş travmalarımın üzerimdeki etkisini fark etmek ve kendimi onlardan özgürleştirmekti. İlk seanstan kurduğu iletişim, verdiği güven iyi ki dedirtti, devam etmemi sağladı. İleri seanslarda anladım ki, en iyi tarafı izlediği yöntemler, elimde açığa çıkmış bir şeylerle ne yapacağımı bilmez halde baş başa kalmadım, doktor beyin sayesinde sonuca ulaştırdım. İyileştirmeye başladım. İlk adımı atmak zordu ama sonrası çağdaş beyle çok kolay oldu. Rehberliği profesyonelliği çok kıymetli. Umarım birçok insanla yolu buluşur.