Uzm. Kl. Psk. Hande Tümsa

55 yaşındayım. Kendimi bildim bileli uyku sorunu yaşıyordum. Değerlendirme seansı sonrası Hande Hanım beni Uyku Polikliniğine yönlendirdi. Bir kaç tetkik sonrasında sürecimi hem doktorlarla hem de Hande hanımla yürüttüm. Uykunun ne güzel olduğunu daha yeni anlıyorum.

Birinci sınıfta okuma güçlükleri yaşayan kızım için öğretmeni ve rehber öğretmeni test yaptırmamızı önerdi. WİSC-4 testi arayışındayken hocamla tanıştık. Tanışma değerlendirme, test süreci ve sonrasındaki ilgi ve bilgisinden memnun kaldım. Testin sonucuna göre ebeveyn olarak yapmam gerekenler noktasında bilgi sahibi oldum.

Annemin hastalık sürecinde başlayan yoğun düşünce ve öfke problemlerim yas sürecimde çekilmez hal alınca psikolog desteği almaya karar verdim. Yas sürecime Hande Hanım eşlik etti. Terapi sürecini herkesin deneyimlemesini tavsiye ederim.

İlgi ve alakası çok hoşuma gitti. Sınav stresim için seanslar yapmıştık ve bu seanslar sayesinde hem stresimi kontrol edebilmeyi hem de hayata farklı bir bakış açısıyla bakabilmeyi öğrendim. Destek ve yardımları için çok teşekkür ederim :)

Bir arkadaş aracılığıyla yollarımız kesişti Hande Hanım’la.14 yaşındaki kızım için Hande Hanım’dan yardım aldık.Kendisi ne yapacağını,karşısındakini anlayabilmek için nasıl yaklaşacağını gayet iyi bilen ve süreci iyi yöneten bilinçli bir danışman oldu bizim için.Neredeyse ilk seansta bile farkını gördük.Çok verimli bir süreç oldu.Kendisiyle tanıştığım için hem kendi adıma hem de kızım adına çok memnun oldum.Kesinlikle doğru bir adres.

Hande hanımdan online terapi hizmeti aldım. Değerlendirme seansından önce gizlilik, terapi kuralları vs belirlemesi değerlendirme seansında bu noktaların üzerinden özellikle geçmesi online terapinin güvenirliği konusunda beni ikna etmişti. Yaşamımdaki genel streslerle mücade etmekte zorlanıyordum. Kendimi her yönüyle tanımak için terapi desteği aldım. İletişim becerileri, sınırlar, güven ve uzmanlıgı ile süreçten memnun oldugumu söyleyebilirim.

6 yaşındaki kızım bana sürekli aynı şeyleri tekrarlatıyordu.Akıllı beni anlayan bi çocuk ama Duymayla ilgili bi a normallık sezdim. Kbb ye gidip duyma testıne kadar herseyını yaptırdım ve temiz çıktı. Bu durumu nasıl atlatacağımı düşünürken tesadüfen kızımın kolejinde Hande hanım çocuklara metropolitan testi yapıyor ve kızımın aslında duyu merkezınin uyarırması gerektıgını söyleyip bize kitap öneriyor. Bi testle kızıma teshişi koyuyor kitabı evde çalıstırdık ve işimiz o kadar kolaylaştı ki anlatamam. Kızım şuan sınıfta başarılı çocuklardan biri Asla unutamacağım gerçek psıkologlardandır..

Merhaba,
Hande Hanımı oturduğum bölgeye yakın psikolog ararken buldum. Yaşım dolayısıyla bilgisayar üzerinden görüşmek istiyordum. Pandemi döneminde eşimi kaybettiğim için psikolojim iyi değildi. Yaklaşık 1 yıl sonra destek aldım. Hande hanım empatik yaklaşımı ile bana eşlik etti. Eşimin kaybı ile başvurduğum süreçte bir çok sorunum olduğunu fark ettim. Hepsinin üzerinden birlikte geçtik. Geç kalınmış bir başvuruydu belki de. Şimdi eşimi güzel anılarla anıyorum. Ayrıca sosyal hayata da döndüm daha huzurluyum. Bir uzman olarak Hande hanım size , beni Hande hanım gibi bir uzmanla tanıştırdığı için doktor takvimine teşekkür ederim.

Hande hanım siz herseyden önce empati yapabilen mükemmel bir kişiliksiniz.Bir anne olarak benim duygularımı anlayıp bana öyle ait yaklaştığınız için çok içten size minnettarım çok teşekkür ederim .Kalbinizle ilerliyorsunuz ve çok başarılısınız .Bilgi yolundaki ışığınız hep aydın olsun .Tesekkuler

Ortak tanıdıklar vasıtasıyla iletişim kurduk. Depresyon ve sosyal ortamlardan kaçınma gibi sebeplerden dolayı başvurdum. Şu ana kadar gayet güzel şekilde ilerledik. İletişimimiz de bir sorun olmadı. Etkili bir şekilde dinlemesi ve düşüncelerimi dikkate alması en beğendiğim özelliklerinden. Tavsiye ederim.