Üsküdar, Psikoloji

Hayatımın herhalde çıkmaz yoluna saptığımı hissettiğim bir zamanda, kimseye derdimi mi anlatamadığım, çözümünü bulabileceğime inanmadığım bir haldeyken Vural bey ile karşılaştım. Gerçekten hem görüşleri hem yaklaşımı ile bana çaresiz hissettiğim bu zamanda ışık oldu. Sizi dinleyen, görüşlerinize önem veren, içinizi açabildiğiniz bir terapist. Hala daha kendisi ile sürecimize devam ediyoruz. Buradan da kendisine hem desteği hemde farklı bakış açıları yakalamamı sağladığı için çok teşekkür ediyorum. …daha fazla

Büşra Hanımı sosyal medya vasıtasıyla tanıdım,araştırdım.Basta cekimserdim ancak iyi ki gitmişim.Cift terapisi ile başladım daha sonra bireysel devam ettim,seanslar dışında ne zaman bunalsam kafam karışsa kendisine ulaşabiliyor oluşum,nazik ve samimiliği,yalniz problem çözmek olarak degil dertlesip rahatladigim birisi.Bireysel seanstan sonra sayesinde sirkelenip kendime geldiğim,bana bir birey olduğumu hatırlatıp yeniden yaklaşımıyla pozitif enerji kazandıran bir psikolog.Iyi ki tanışmışım kesinlikle öneriyorum herkesin işinde iyi bir psikoloğa ihtiyaci vardır.Iyi ki denk gelmişim. …daha fazla

Geçtiğimiz Kasım ayında Atipik otizm teşhisi kondu oğluma. Bir tavsiye üzerine ulaştık laştık Yonca Hanım'a. Bize gerek evde gerek diğer ortamlarda nasıl davranmamız gerektiğini anlattı ve çok güzel yönlendirdi. Kreşe de başladık ve büyük ilerleme görebiliyorum çocuğumda. 3.5 aydır görüşüyoruz kendisi ile ve gözlemleri çok güzel. Çocuğumuzda daha önceden fark edemediğimiz ve anlam veremediğimiz hareketlerini anlamamızı sağlıyor. Göz teması konusunda daha iyiyiz, seslendiğimizde bize baktığı zamanlar arttı, heceleri çoğaldı ve kelimeleri arttı. Eğitimimiz kendisi ile devam ediyor. …daha fazla

Ezgi Hanımla 6 aylık bir sürecimiz oldu. Keyifli, başarılı bir süreçti. Çok teşekkür kür ediyorum. Şüphesiz gidebilirsiniz. Son seanstan yanından ayrılırken hüzünlendim bile :) Böyle bir bağ doğabiliyor aranızda, aklında ‘acaba gitsem mi?’ diyen herkese Ezgi Hanımı öneriyorum. Ben kendim ailemde yaşadığım bi sorun dolayısıyla gitmiştim, şu an o sorunla bilişsel davranışsal terapi yöntemi ile başa çıkmış bulunmaktayım. İyi ki Ezgi Hanımı tanımışım …daha fazla

Doktor Takvimi üzerinden psikolog araştırması yaparken ulaştım Barış Bey'e. Oldukça ça başarılı bir psikolog olduğunu söyleyebilirim. Destekleri bana çok iyi geldi. 1 seans kadar görüştüm ve devam etmeyi de düşünüyorum bu sürece. Sayesinde hayatıma daha rahat ve huzurlu bakabiliyorum artık. Kendisi bu anlamda oldukça profesyonel bir psikolog diyebilirim. …daha fazla

Gayet iyi bir psikolog olduğunu söyleyebilirim. Yaklaşık 1 yıldır görüşüyorum, annemin nemin bir arkadaşının tavsiyesi üzerine ulaştım Derya Hanım'a. Ve beni tanımlamak gerekirse -10lardan +5e +6ya yükseltti. Moralimdeki yükseliş 3-4 ay içerisinde oldu ve ondan sonra da devam etmek istedim kendisiyle. Konuşması, anlayışı, tavsiyeleri ve her şeyimizi düşünmesi açısından oldukça başarılı bir danışman kendisi. Hem fiziksel hem ruhsal açıdan bizleri önemsiyor. Uyku düzenim ve beslenmem konusunda tavsiyeler veriyor. Fiziksel ve ruhsal açılardan sağlığın bir bütün olduğunu savunuyor. Kesinlikle görüşmek isteyen herkese tavsiye edebilirim. …daha fazla

Yaklaşık 1 yıldır panik atak ile mücadele ediyorum. İlaç da kullanıyordum fakat doktorumun oktorumun terapi önermesiyle Merve hanıma ulaştım. Kendisinden çok memnun kaldım ve zamanla ataklarım da azaldı. Hayat kalitem kat kat arttı. Terapiye hala devam ediyoruz, önceden umutsuz olduğum durumlara şimdi daha iyimser bakıyorum ve biliyorum daha iyi olacağım. Herkese tavsiye ediyorum. …daha fazla

Ülfet hanımı doktor takvimi uzerinden buldum ve yorumları okuyup kendisinden randevu evu aldim. Asiri stresli ve ofkeliydim her seye cok büyük tepkiler veriyordum. Kendisiyle görüşmeye başladigimizda öfke ve kaygı bozukluğu çalışmaya başladik. Hem emdr hem şema terapi çalıştık birlikte. İlk defa psikologa giden biri olarak kendimi güvende ve rahatlamış hissederek çıkıyorum her seanstan. Kendisine teşekkür ederim güleryüzü ve desteği için. …daha fazla

Rifat Bey ile ilk günkü terapiden itibaren durumsal farkındalığınız kesinlikle artıyor, tıyor, problemlerinizi fark ederek aksiyonlar almak yönünde ilerliyorsunuz. Şüphesiz ki danışanı ile olan iletişimi, seanslara olan hassasiyeti (planlama, dakiklik vb.) Rifat Bey'i ortaya koyan farklar arasında. Belli ki hayata daha geniş perspektiften ve dünya insanı gözüyle bakabiliyor. Alışılageldik kitapsı cümleler kurmak gibi durumları yok. Öncelike bireysel terapi sürecimdeki bu noktalara dikkat çekmek istedim. Benim hikayemde, ilişki durumum kaynaklı problemlerim ve ailemin üzerimde yarattığı psikolojik şiddet kaynaklı sorunlar yatmaktaydı. Alışkanlıklar kolay kolay değiştirilemediği için birkaç seansta gerçekçi çözümler maalesef görülemiyor, bu psikolog bağımsız bir süreç yani tamamen bireysel. 5-6 ay gibi bir sürede kendi farkındalığımı arttırarak, aksiyon alabilecek bir duruma geldiğimi düşünüyorum. Aksiyon almanın yanı sıra doğru yerde doğru şeyleri söyleyebilmek de çok önemli, bunun için de terapinin devamlılığı ve danışanın yönlendirilmesi önem arz ediyor. Bir süredir şahsi zamansızlığımdan görüşmeye katılamasam da ilk gün ile şu anki durumum arasında ilerleme katettiğimi düşünüyorum. Son olarak, terapi almak konusunda kararsız/çekimser kalan kişilere oldukça rahat olabilmelerini tavsiye ederim. Psikolojinizi kötüye yoran her ne ise bunu destek almadan çözebilmeniz bence çok mümkün gözükmüyor, bunun için de işin uzmanına gitmekten çekinmeyiniz. Rifat Bey ile bireysel terapi konusunda ilerlemiş bir kişi olarak, kafasında şüpheleri olan kişileri görüşmeleri konusunda desteklemekteyim. …daha fazla

Eşimle birlikte çift terapisi almaya karar verdik ve Ezgi Hanımdan randevu aldık. Birbirimize karşı iletişimde bakış açılarımızın farklı olmasını farkettik ve bunun farkındalığı ilişkimize yansıdı. Artık birbirime hissettiklerimiz ve düşündüklerimizi sesimiz yükselmeden daha açık şekilde yansıtabiliyoruz. Kendisine emeği için teşekkür ederim. …daha fazla

Kişisel ve hayata karşı problemlerim vardı, daha kapalı bakıyordum her şeye. Bu anlamda nlamda kendisiyle 1 kere görüştüm ve buna rağmen daha mantıksal bakabiliyorum her şeye. Kendisiyle görüşmemin bana çok yardımcı olduğunu belirtmek isterim. Bu seansların devamını getirmek isterim tabii ki. Kafamda oturtamadığım şeyleri sayesinde oturtmaya başlıyorum çünkü. Çok tatlı biri zaten, güleryüzlü bir kadın. Ofise girdiğinizde bile verdiği o sıcaklığı anlayabiliyorsunuz. Ayrıca hissettirdiği güven duygusu da çok güzel. …daha fazla

Kesinlikle alanında uzman biri. İki yıldır aralıklı danışan olarak basvuruyorum. İlk seferde eşinle aile danışmanlığı aldık 6 ay kadar. 1,5 yıl Sonra ben bireysel başvurdum. İlişki yönetiminde sıkıntı yaşıyordum. Şuan kontrol, kaygı ve güven üzerine çalışmaya devam ediyoruz. Orneklemeleri geri yansıtma biçimi bana iyi geliyor. Danışmanlar tavsiye ederim. …daha fazla

Seansların sadece ilişkilerimde değil , kendi içimde onarmaya ihtiyaç duyulan köklerin öklerin iyileşmesi ; yaşamla ilgili farkındalığın artması anlamında da büyük etkisi olduğunu söylemeliyim. Tolga Bey'in desteği ile kendime ve hayata bakış açım değişti . Kesinlikle tavsiye ederim . …daha fazla

Emine hanımı internet üzerinden buldum. Yaklaşık 2 aydır heyecanım ve el titremelerim erim için gidiyorum. Kendimde çok büyük farklılıklar görüyorum. Artık kendimi daha iyi hissediyorum. Teşekkürler Emine hocam.. …daha fazla

R.A Merhaba Ben bir vajinismus hastasiydım taki Güldane hocamizla tanışana kadar 7 aylik evliyken kendisiyle tanistik bize verdigi güven,ilgi ve desteğiyle cok şükür 11 seanstan sonra kurtuldum ve ben hiçbir zaman bu sorundan kurtulabilecegimi düşünmüyordum benim gibi vajinismus hastaları varsa kesinlikle Güldane hanımı tavsiye ediyorum biz kendisinden cok memnun kaldık Allah ondan razi olsun inşallah …daha fazla

Ben küçük bir şehirde yaşadığım için online danışmanlık gerçekleştirdim Büşra Hanım’la. nım’la. Güvendiğim bir doktor tanıdığımın referansıyla kendisine ulaştım. Kaygılı biriydim iş yaşamımda, günlük yaşamımda beni çok zorlamaya başlamıştı, 6 aylık bir sürec geçirdik birlikte. Başta daha sıklıkla olan seanslarımızın olumlu ilerlemeler oldukça zamanla arası acıldı ve 6. ayın sonunda görüşmelerimiz sonlandı. İlk başladığım zamanlarla şuan geldiğim nokta iki farklı kişi gibi sonsuz teşekkürler …daha fazla

Kendisine bir referans aracılığıyla ulaştım. İlk kez bir psikoloğa gidiyordum ve bu sebepten başlangıçta sürecin nasıl işleyeceğine dair kaygılarım vardı. Bunu kendisine de yeri geldiğinde belirttim ve bunun normal olduğunu belirterek, zamanla bu kaygımın durulduğunu fark ettim. Mesut Bey, şemalarımın farkına varmamda ve bunların değişmesinde, hem önerdiği kitaplar ile hem izlediği yol ile desteği oldukça fazladır. EMDR terapisi ile bana endişe, suçluluk, yas gibi rahatsızlık veren semptomlarımın azaldığını gözlemledim. Yeri geldi hayatımda, bende terapistimin nerede olduğunu sorguladığım zamanlar oldu. Terapi sürecinde kendisi benimle ile birlikte yanımda veya uzakta yol aldı diyemiyorum. Yerini konumlandıramadığım fakat oldukça insani bir yerde benim ile bu yolda eşlik etti. Terapiden önce ve sonrası adına sanırım diyebileceğim büyük farklılıklardan biri de 'an'da kalıyor ve yaşadığımı hissediyor oluşumdur. Kendime dair aldığım bu yolda düğümlenmiş olunan noktaları çözerek ve bunlar arasında birbirleriyle bağlantılar kurmak, anlamak, baş etmek sürecin güzel dönütleri arasında olsa gerek. Benim için oldukça değerli ve anlamlı bir süreçti. Kendisine buradan tekrardan teşekkürlerimi iletmek isterim. …daha fazla

Kendisi çok anlayışlı ve danışanları için gerçekten çözüm odaklı bir insan.Sorunlarım arım hep üst üsteydi.Sorunları önlememde ,onları ayırmamda ,nelere öncelik vereceğim konusunda yardımcı oldu.Bunların farkına varmamı sağladı.Kendisini doktortakvimi.com'dan gittiğim okula en yakın olduğu için tesadüf eseri görüp gitmek istedim.Çok güleryüzlü ve anlayışlı bir insan. …daha fazla

4 yıl önce kaygı sorunum nedeni ile başvurdum Birgül Hanım'a. Eşim aracılığı ile ulaştım kendisine. Yaklaşık 6.5 ay boyunca düzenli olarak görüşmeler yaptık. Kesinlikle çok iyiydi. Son deprem sonrası da kendimi kötü hissettiğim için tekrar desteğine ihtiyaç duydum. Gittiğimde kendimi çok iyi hissediyorum. Birgül Hanım yönlendirme yapmadan, danışanının düşünmesini ve sorunu tanımlayarak, çözüme bizzat ulaşmasını sağlıyor. Daha sonra bana öğrettiği yöntemlerle hareketlerimi kontrol edebildim. Hayatta her şey oluyor, her şey yolunda gitmiyor ve kötü olaylar kendisini tekrar edebiliyor. Böyle anlarda konuşmalarımız aklıma geliyor ve tüm bunlarla yüzleşebiliyorum. Birgül Hanım'a çok güveniyorum ve bu benim için çok önemli. Ailecek kendisini seviyoruz ve ihtiyaç duydukça desteğini alıyoruz. Çok sevdiğim ve saygı duyduğum bir danışman. …daha fazla

Uc aydir Hakan beye gidiyorum, ve gercekten cok memnunum. Hayatim degisiti diyebilirim, lirim, etrafimdaki insanlardan cok olumlu tepkiler aliyorum ve hayata karsi durusum degisti. Sema terapi, travma ile cok deneyimli ve cok ilgili. Hic dusunmeden guvenle gidebilirsiniz. …daha fazla