Dyt. Tuğçe Tunçtürk

Güler yüzlü ve içten tavrı ve kararlığıyla bizi hep motive etti canım TUĞÇE :) Bu sayede altı ayda yirmi kilo verdik ve ideal kiloma ulaşana kadar da devam edeceğiz.Verdiği diyet listeleri damak tadımıza hitap eden, yerken asla zorlanmadığım listelerdi. Bu sayede keyifle kilo vermemizi sağladı.Dediklerini uygulayarak başarısız olmak imkansız gibi bir şey. Çevremdeki herkese tavsiye ettim.Hayatınıza dokunmasını ve güzelleştirmesini istiyorsanız kesinlikle gitmelisiniz .

İlk gittiğimde başarabilecek miyim diye çok endişeli ve korkuyordum.Tuğçe beni başarabileceğime inandırdı.Zamanla kilo verdiğimi ve beslenmemin düzene girdiğini görünce daha çok motive oldum.Her gittiğimizde bir önceki haftanın değerlendirmesini yapıp eksikliklerimizi düzeltmeye çalıştık.Yapmaniz gereken sadece size açtığı yoldan yürümek ve spor yapmak bu sayede 6 ayda 25 kilo verdim.Kendisini çok seviyorum. Daha ideal kiloma varmış değilim ama Tuğçe sayesinde artık bu yolda kararlı ve umutluyum...(Ebru Kiriş)

Kilo kontrolumu Tugce hanim sayesinde saglikli ve bilincli sekilde yapmayi ogreniyorum. Onerileriyle saglikli zayiflama surecindeki hedefime dogru ilerliyorum. Guleryuzuyle bana cok yardimci oldu, siddetle tavsiye ederim.

Tuğçe hanımın motive edici davranışları ile 3,5 ayda 14 kilo verdim.İnsülin direncim düştü. Motive ve sağlığım düzeldi.Çok teşekkür ederim. Herkese tavsiye ediyorum. Tuğçe hanım ,çok güzel bir diyetisyen ❤️

1 ay önce çekinerek gitmiştim yanına ama o pozitif enerjisiyle, rahatlatmasıyla o güvenceyi vermesiyle hayatımda yeni bir karar almamı sağladı. Diyet değildi amacımız vücuduma yaptığım kötü beslenmeyi doğru beslenmeye çevirmekti. Hep hatırlattı hep olumlama yaptı bana karşı. Yeri geldi abla oldu yeri geldi arkadaş. Hiç anlamadan, zorlanmadan geçti ve 1 aycık gibi sürede 67’den 61 kiloya düştüm. Devam ediyoruz bu yolda şimdi yılmak yok. Hayatınızda kilolarınız, beslenmeniz ile ilgili şikayetleri değiştirmek istiyorsanız benim gibi korkmayın adım atın Tuğçe Hanım’a güvenin kendinize güvenin gerisi geliyor :)

Tuğçe hanım,her randevuda aynı özveri,özen ve ilgi ile her zaman danışanı için en iyi olanı yapan bir Diyetisyen.Beslenme konusunda olduğu kadar ,bu hassas süreçte iyi bir dinleyici ve yol gösterici olarak ta danışanının hep yanında.

Tuğçe hanımcım herşeyden önce çok samimi içten biri ayrıca çok başarılı bir diyetisyen kendisi benim gibi artık herşeyi bırakmış umutsuz birine umut oldu bir buçuk ay gibi bir sürede kendisine danışarak 6.5 kilo verdim daha yolun başındayım acelemde yok zaten:)) ama sayesinde umudum bir hedefim ve kilo vereceğime dair inancım var artık sırf bunun için bile olsa kendisine çok teşekkür ederim ve benim durumumda olan herkese canı gönülden tafsiye ederim inanın pişman olmazsınız.

Arkadaşlarımın tavsiyesiyle kendisine ulaştım ve 6 ay gibi bir sürede 35 kilo vererek Uzun zamandır görmediğim en düşük kiloma kavuştum. Daha önce bir çok farklı diyetisyen ile çalışmama rağmen maalesef bu kadar sağlıklı kilo verememistim. Kendisine bir kez daha teşekkür ediyorum. Başarımızın en büyük sırrı da beni takip etmesi ve kendi yaşantıma göre beslenme alışkanlığımi düzenlemesidir. Ve şimdi baba olacagim. Bebeğimi kucağıma almadan önce bana sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazandırdığı için Kendisine tekrardan teşekkür ediyorum. Sağlıklı yaşamak isteyenlere tavsiye ederim

Tuğçe Hanım sayesinde 3 ay gibi kısa bir süre için de 15 kilo vererek insülin direncini yenmenin mutluluğunu yaşıyorum .kendisi inanılmaz pozitif ve ilgili bir bayan istediğim her an ulaşılabiliyor olmak ta beni ayrıca bu süreç te daha da motive etti . Ben internet vasıtasıyla kendisine ulaştım ve herke se de gözü kapalı tavsiye ederim . Çoook teşekkürler beni sağlıklı kiloma tekrardan kavuşturduğunuz için .

2 aydır bu süreçteyiz arkadaşımla ve hayatımızda aldığımız kesinlikle en iyi karardı 2 ayda 10 kilo verdik ve şu an her konuda algımız daha açık, daha rahat hareket ediyoruz. Ve bunların hepsi tuğçe abla sayesinde❤️ Gözü kapalı güvenebilceginiz bir insan