Diyetisyen

Makaleler 01/06/2018

Nasıl Kilo Veririm?

Pek çok etkenle ilişkili olan, sağlık üzerinde de etkisi tartışılmaz bir öneme sahip olan beslenme alanına gün geçtikçe ilgi artmakta....
Makaleler 01/06/2018

Vücudunuz Kaç Yaşında?

Bazal metabolizma hızı; yemekten 12 saat sonra tam dinlenme anında vücudun sadece yaşamaya yetecek fonksiyonlarını sürdürecek kadar ih...
Makaleler 31/05/2018

Probiyotik ve Prebiyotiklerin Sağlığımız Üzerine Etkileri

Yüzyıllardır insanların beslenmesinde yerleri olmasına karşın, son yıllarda probiyotiklerin insan sağlığı ve hastalıklarının tedavisin...
Makaleler 31/05/2018

Ketojenik Diyet ve Besin Alımının Kontrolü

Açlık ve tokluk vücut ağırlığının düzenlenmesinde iki önemli mekanizmadır. Kişiler kendi iradeleriyle besin alımını dengeleseler bile,...
Makaleler 31/05/2018

Diyetten Kaçarken; Doğru Bilinen Yanlışlar

Son zamanlarda ortaya mucize etkiler sunacakmış gibi sunulan Karbonatlı Sular, Yağ yakıcı kapsüller, lahana suyu / çorbası, sirkeli li...
Makaleler 31/05/2018

Emziren Anneler İçin Beslenme Rehberi

Hamilelik dönemindeki beslenme, bebeğin sağlıklı sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesi için ne derece önemli ise, emziklilik dönemindek...
Makaleler 30/05/2018

Obezite Cerrahisinden Sonra Nasıl Beslenmeliyim?

Düzenli fiziksel aktivite ile birlikte yeterli ve dengeli beslenme içeren sağlıklı bir yaşam obezitenin tedavisi ve önlenmesinde ilk p...
Makaleler 22/05/2018

Popüler Diyetlerin Yalanları ve Yanlışları

Hızlı kilo kaybına sebep olmak. Kısa yoldan hızlıca kilo kaybetmek herkes tarafından istenilen bir süreç. Fakat kilo kaybı ne ka...
Makaleler 22/05/2018

Yaz Aylarında Beslenme

Yaz aylarında artan sıcaklık ve nem ile birlikte vücuttan su ve mineral kaybı artmaktadır. Bu kaybı yerine koymak için su tüketimini a...
Makaleler 22/05/2018

Ramazan'da Tok Tutacak 5 Süper Gıda

YUMURTA: insan vücudu için gerekli olan en önemli amino asit dizilimlerine sahip olan yumurta muhteşem bir protein kaynağıdır. U...
Makaleler 21/05/2018

Yavaş Metabolizmanın Nedenleri

Vücuda besinlerle alınan kalorinin yakılma süreci olan metabolizmanın yavaş çalışması halinde sindirim ve yağ yakım süreci uzar. ...
Makaleler 21/05/2018

Vücut Tipine Göre Beslenme

Kilo verseniz bile istediğiniz vücut tipine ulaşamıyor olabilirsiniz ve ideal kiloda olsanız da bölgesel toplanmış yağlar sizi mutsuz ...

www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.