Diyetisyen

Makaleler 17/09/2021

Yemekten Önce Kendinize Şu 3 Basit Soruyu Sorun ..!

SORU 1: MALZEMELER NELERDİR? Yemeğinizin içinde ne olduğunu bilin. Yeni başlayanlar için, içerik etiketlerini okumalısınız. Gıda; h...
Makaleler 17/09/2021

Yorgunluktan Yoruldunuz Mu?

4 Adımlı Basit Bir Sistem Kullanarak Yorgunluğunuzu Nasıl Giderebilirsiniz? Yorgunluğunuzu Nasıl Gideremezsiniz # 1: Nedenler Yerin...
Makaleler 15/09/2021

Diyette Yapılan Hatalar 2

Herkese merhaba bugün sizlere diyet yaparken yapılan 5 önemli hatadan bahsetmek istiyorum. Herkes kilo vermek istiyor ve bir girişimde...
Makaleler 09/09/2021

Yemek Hazırlama ve Verimlilik İçin; Mutfak Temelleri

En İyi Mutfak Aletleri Aletlerle çılgına dönmek elde değil. Pilav pişiriciler (teflonlar), mikserler, tost makineleri, düdüklü tenc...
Makaleler 09/09/2021

Sağlıklı Beslenmenin İpuçları

Önceden plan yapmak için zaman ayırdığımızda, sağlıklı yiyecek seçimleri yapmak genellikle çok daha kolaydır. Bu, hangi doyurucu yemek...
Makaleler 08/09/2021

Karın Bölgesi Yağlanması Nedir, Nasıl Kurtuluruz?

Toplumumuzda çok sık görülen ,sık sık soru olarak da aldığım “Göbek bölgesi yağlanmasından nasıl kurtulurum?” sorusunun cevabı hakkınd...
Makaleler 07/09/2021

Glutensiz Beslenme 6

Günümüzde birçok hastalıkla ilişkisi olduğu düşünülen Gluten, başta buğday olmak üzere arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan bitkisel...
Makaleler 07/09/2021

Yanlış Diyetler Hasta Ediyor

Hızlı kilo kaybı için ne yazık ki birçok insan internetten, sosyal medyadan gördüğü, duyduğu çeşitli zayıflama yollarına başvuruyor. B...
Makaleler 31/08/2021

Sağlıklı Beslenme ve Alışkanlıklar “Ailede” Başlar

Daha sağlıklı beslenmeye çalışıyor ancak tüm aileyi bir araya getirmekte zorlanıyor musunuz? Eğer öyleyse, yalnız değilsiniz. Bir ...
Makaleler 26/08/2021

Mutfakta Geri Dönüşüm ve Sürdürülebilir Beslenme

Gıda israfı, birçoğumuz düşündüğünden çok daha büyük bir problemdir. Dünyada üretilen tüm gıdaların yaklaşık üçte biri çeşitli nedenle...
Makaleler 25/08/2021

İnsülin Direnci 7

İnsülin direnci hepimizin aslında çok sık duyduğu terimlerden birisi olarak karşımıza çıkıyor. Öncelikle insülinin ne olduğu bakalım. ...
Makaleler 25/08/2021

Glutensiz Beslenme 5

Glutensiz beslenme dediğimiz zaman hepimizin aklına ilk olarak Çölyak Hastalığı geliyor. Yalnızca glutensiz beslenme çölyak hastalığın...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.